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Objectif Performance

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by Objectif Performance

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Podcast Overview

Je suis Julien Astouric, physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport. Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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June 8, 2026

Pablo Hammouche : "HALTEROPHILIE = se rendre DIGNE des MOUVEMENTS"

🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit !🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2026✅<a href="https://fr.tipeee.com/objectif-performance/">https://fr.tipeee.com/objectif-performance/</a> 📢Aujourd’hui je discute avec Pablo Hammouche !Pablo a travaillé dans de nombreux sports collectifs (rugby, hockey sur glace, handball) et avec des athlètes dans différents sports individuels (télémark, wingfoil, karaté…). Il s’est passionné pour l’haltérophilie et est actuellement responsable formations continues et du pôle musculation/fitness pour transfaire et en charge de la préparation physique de l’équipe féminine de Handball de Chambéry ! 👉Dans cet épisode, on parle de rite de passage, d’athlètes d'entraînement VS athlètes de compétitions, et de placement/accélération/décélération en haltérophilie… 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!Bonnes écoutes à tous ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 25, 2026

Titou Hasni (Directeur Centre Formation de l'OM): "Différencier le joueur et le sportif"

💥Sur mon site<a href="https://objectifperformance.pro/3-masterclass">https://objectifperformance.pro/3-masterclass</a> continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! 📢Aujourd’hui je discute avec Lasaad Hasni dit Titou !Titou est actuellement le directeur du centre de formation de l’Olympique de Marseille. Avant cela il a également travaillé longtemps dans l’éducation et dans la formation et a dirigé la préformation à l’OGC Nice. 👉Dans cet épisode on parle de différencier le jeune et le sportif, d’honnêteté, persévérance, pression et courage ! 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonnes écoutes à tous ! 💥Pour en savoir plus sur l’avantage exclusif négocié pour vous avec mon partenaire Kinvent C’est ici que ca se passe : ✅<a href="https://landing.kinvent.com/partenaire-objectifperformance/">https://landing.kinvent.com/partenaire-objectifperformance/</a> 🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit !🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2026✅<a href="https://fr.tipeee.com/objectif-performance/">https://fr.tipeee.com/objectif-performance/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

May 11, 2026

DEBRIEF JO 2026 : Massamba M'Baye (ski cross, bob) et Robin Schmit (ski alpin)

💥Sur mon site<a href="https://objectifperformance.pro/3-masterclass">https://objectifperformance.pro/3-masterclass</a> continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! 📢Aujourd’hui on débriefe les JO avec Massamba qui gère la préparation physique d'athlète en Ski Cross et en Bobsleigh et de Robin qui travaille avec l'équipe de France de Ski ! 👉Dans cet épisode on parle de planification des sports d'hiver, d'adaptation, de gestion de la pression et des JO les ALPES 2030 ! Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonnes écoutes à tous ! 🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit !🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2026✅<a href="https://fr.tipeee.com/objectif-performance/">https://fr.tipeee.com/objectif-performance/</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine. Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?

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