Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over Internal Family Systems. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen. Hoe kunnen we helen van trauma en steeds meer voluit leven? In deze podcast verkennen we hoe IFS bijdraagt aan heling, innerlijke harmonie en meer Zelfleiderschap.
(Over)Leven met IFS
Claim This Podcastby Nina van der Hoek en Saskia van der Schaaf
21 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇳🇱
Podcast Overview
Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over Internal Family Systems. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen. Hoe kunnen we helen van trauma en steeds meer voluit leven? In deze podcast verkennen we hoe IFS bijdraagt aan heling, innerlijke harmonie en meer Zelfleiderschap.
Language
🇳🇱
Publishing Since
9/16/2025
1 verified contact email on file for (Over)Leven met IFS
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 8, 2026
Therapeut en cliënt in gesprek
<p>In deze aflevering van (Over)Leven met IFS hebben we het over trauma, eetstoornissen, tekenen als manier om IFS-werk te verdiepen en over hoe een zachte, liefdevolle benadering soms veel krachtiger kan zijn dan een strenge.</p><p>We bespreken dit met z'n vieren. Karen is cliënt bij Anemoon, en Anemoon is IFS-therapeut. Samen zijn zij ongeveer een jaar onderweg.</p><p>Anemoon vertelt hoe zij bij IFS terechtkwam, hoe ze vanuit de IFS-lens naar eetstoornissen kijkt en ze deelt ook over haar eigen ervaring als moeder van een dochter met een eetstoornis, en wat ze daarin heeft geleerd over de valkuilen van een strenge aanpak.</p><p>In dit gesprek horen we hoe Karen de eerste IFS-sessies ervoer en hoe ze langzaam maar zeker een andere verhouding begint te krijgen tot haar eetstoornis. We horen ook hoe tekenen na elke sessie een heel eigen plek heeft gekregen in dat proces.</p><p>Met toestemming van Karen kun je via de volgende link enkele van haar tekeningen bekijken: <a href="https://1drv.ms/b/c/13e22dc70ce9bf9f/IQBp2tNwg-m-RY7Ho5CUAgFLAbYGQOQ_qP1F1nMiExj6x3A?e=S4tiCN" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Tekeningen van Karen.pdf</a> We vragen je hier ook om haar verzoek in te willigen om niks hiervan te kopiëren, delen of vermenigvuldigen. En, de tekeningen zijn prachtig!</p><p><br /></p><p>Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over <strong>Internal Family Systems</strong>. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen. </p><p>We zijn benieuwd wat jullie aanspreekt, welke vragen er leven en waar jullie nieuwsgierig naar zijn. Laat het ons vooral weten!</p><p>Wij zijn:</p><ul><li>Nina van der Hoek (IFS therapeut en opleider) Website: https://www.internalfamilysystemstherapeut.nl</li><li>Saskia van der Schaaf (therapeutisch coach en trainer) Website: www.schaaf.nu & www.ifspraktijk.nl</li></ul><p>Heb je vragen, suggesties of Ideeën voor de podcast? Mail dan naar Nina via post@zusya.nl of naar Saskia via contact@schaaf.nu</p><p>Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op onze podcast. Je kunt elke twee weken een nieuwe aflevering verwachten. </p>
May 27, 2026
Gepassioneerde managers
<p>In deze aflevering duiken Saskia, Nina en gast Matthias Hartmann dieper in op een bijzondere categorie beschermers binnen IFS: zeer gepassioneerde beschermers. We kennen de managers al, de proactieve beschermers die van tevoren ingrijpen om te voorkomen dat pijnlijke gevoelens of overtuigingen worden geraakt. En we kennen de firefighters, die reactief de brand blussen als het toch misgaat. Maar wat als zo'n beschermer zijn werk met buitengewone inzet doet? En echt niet zomaar van plan is om rustiger aan te gaan doen?</p><p>Denk aan de perfectionistische manager die je nachten wakker houdt door eindeloos piekeren, of de pleaser die zo volledig gefocust is op wat anderen willen dat jij het contact met jezelf verliest. Deze delen bedoelen het goed, maar hun strategieën kunnen behoorlijk intens worden. Hoe dat komt, en hoe je met deze delen kunt werken, bespreken we vandaag.</p><p><strong>Gast:</strong> Matthias Hartmann, IFS practitioner. Hij begeleidt cliënten online in het Engels en Duits.</p><p><br></p><p>Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over <strong>Internal Family Systems</strong>. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen. </p><p>We zijn benieuwd wat jullie aanspreekt, welke vragen er leven en waar jullie nieuwsgierig naar zijn. Laat het ons vooral weten!</p><p>Wij zijn:</p><ul><li>Nina van der Hoek (IFS therapeut en opleider) Website: https://www.internalfamilysystemstherapeut.nl</li><li>Saskia van der Schaaf (therapeutisch coach en trainer) Website: www.schaaf.nu & www.ifspraktijk.nl</li></ul><p>Heb je vragen, suggesties of Ideeën voor de podcast? Mail dan naar Nina via post@zusya.nl of naar Saskia via contact@schaaf.nu</p><p>Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op onze podcast. Je kunt elke twee weken een nieuwe aflevering verwachten. </p>
May 11, 2026
Legacy lasten in IFS
<p>Soms draag je iets met je mee waarvan je niet precies weet waar het vandaan komt. Een diepgeworteld gevoel van angst, een overtuiging over wie je mag zijn, een patroon dat zich blijft herhalen, ook al heb je er zelf nooit een duidelijke aanleiding voor gehad.</p><p>In IFS noemen we dit legacy burdens: lasten én gaven die we meekrijgen via onze familielijn, cultuur of gemeenschap. Verhalen en energieën die van generatie op generatie worden doorgegeven, zonder dat we daar bewust voor kiezen.</p><p>In deze aflevering verkennen we samen met onze gast Annemieke van Noort wat legacy materiaal eigenlijk is, hoe je het herkent, en hoe er in binnen het IFS model ruimte voor is om er mee te werken en hoe je dat kunt doen. Legacy is niet alleen pijn, het bevat ook talenten, wijsheid en kracht. De kunst is leren onderscheiden wat je wilt loslaten, en wat je wilt bewaren.</p><p>Annemieke van Noort is IFS therapeut en werkt vanuit haar eigen praktijk in Hilversum. Daarnaast is Annemieke getraind in Tibetaans boeddhisme en een ervaren yoga- en mindfulness trainer. </p><p><br></p><p>Welkom bij (Over)Leven met IFS, een podcast over <strong>Internal Family Systems</strong>. In deze serie duiken we in de wereld van IFS: een psychotherapeutisch model én levensvisie die ons kan helpen meer harmonie te ervaren in onszelf en in de relaties met de mensen om ons heen. </p><p>We zijn benieuwd wat jullie aanspreekt, welke vragen er leven en waar jullie nieuwsgierig naar zijn. Laat het ons vooral weten!</p><p>Wij zijn:</p><ul><li>Nina van der Hoek (IFS therapeut en opleider) Website: https://www.internalfamilysystemstherapeut.nl</li><li>Saskia van der Schaaf (therapeutisch coach en trainer) Website: www.schaaf.nu & www.ifspraktijk.nl</li></ul><p>Heb je vragen, suggesties of Ideeën voor de podcast? Mail dan naar Nina via post@zusya.nl of naar Saskia via contact@schaaf.nu</p><p>Wil je geen aflevering missen? Abonneer je dan op onze podcast. Je kunt elke twee weken een nieuwe aflevering verwachten. </p>
21 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
KUKURU
Giel Beelen
De liefde van nu
de Volkskrant
Met Groenteman in de kast
de Volkskrant
Het Uur
NRC
Omdenken Podcast
Berthold Gunster
Lieve...,
VBK AudioLab / Marian Mudder / Els van Steijn
Van Dis Ongefilterd
Atlas Contact / Adriaan van Dis
We zijn toch niet gek?
Suzanne Rethans
Rust in je hoofd
Meditation Moments
De Podcast Psycholoog
De Podcast Psycholoog
Aaf en Lies lossen het wel weer op
Tonny Media
Over de liefde
Debby Gerritsen
Etenstijd!
Yvette van Boven en Teun van de Keuken / Meer van dit
Komt een Vrouw bij de Dokter
GRAPES | Bridget Maasland
Marc-Marie & Isa Vinden Iets
Marc-Marie & Isa / Tonny Media
Deep-dive analytics for (Over)Leven met IFS
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is (Over)Leven met IFS?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.