Overskudskvinder

About Overskudskvinder

Få mere overskud i dit arbejds- og familieliv med 10 gode råd fra to stærke kvinder, der selv har vist vejen. Mental load, lønforskelle og skæv magtfordeling. Der bliver talt meget om alt det, kvinder er ofre for, men midt i alle de dystre statistikker er der heldigvis meget, som kvinder selv kan tage magten over. Økonomiprofessor Nina Smith har været den første kvinde til at opnå mange ting i sit arbejdsliv. Marchen Neel Gjertsen er Jyllands-Postens første kvindelige chefredaktør nogensinde og gravid med en datter, som hun gerne vil sende ud i livet med de bedste forudsætninger. I Overskudskvinder deler de ud af egne erfaringer med at få livskabalen til at gå op, når Nina Smith kommer med sine ti bedste råd til kvinder, der gerne vil have mere succes. Økonomisk og i privatlivet. Om arbejdsliv, moderskab, parforhold, lønforhandling, pulverkager, pensionsopsparinger og meget mere.

Publisher

Jyllands-Posten

Category

business · education · society & culture

Language

da

Explicit

No

First episode

29 Oct 2025

Latest episode

21 Aug 2026

Latest episodes

15 episodes in the feed.

1. 

   21 Aug 2026

   Teaser: En ven af familien – premiere d. 23. august 2026

   Ny true crime-dokumentar om grooming i syv afsnit – find serien her (https://podfollow.com/en-ven-af-familien) fra 23. august 2026: En vintermorgen i 2021 sætter “Frank” ild til sin bil foran hospitalet i Horsens. Da politiet kommer frem, finder de ham døende på jorden. I dagene forinden har han tømt sit hus og brændt breve, fotos og bøger på et bål i baghaven. Sagen bliver hurtigt lukket som en ulykkelig hændelse. Men da journalisten Jamilla Sophie Alvi får kontakt til Klavs, en person fra hans fortid, får hun adgang til mere end 300 skjulte lydoptagelser af “Frank”. Optagelserne afslører en mørk familiehistorie og et mønster af manipulation, som har været skjult i årevis. Samtidig giver de et sjældent indblik i, hvordan en krænker manipulerer sine nærmeste – mens det sker. I En ven af familien opsøger Jamilla sammen med Klavs de familier, der har haft “Frank” tæt inde på livet, for at forstå, hvordan han kunne fastholde mennesker omkring sig, og hvorfor ingen stoppede ham. Frank er ikke “Franks” rigtige navn. Han døde kort før retssagen mod ham. Ifølge sin forsvarer nægtede han sig skyldig i alle anklager, herunder voldtægt af mindreårige. Serien omtaler overgreb og selvmord. Er du i krise eller har tanker om selvmord eller selvskade, kan du anonymt kontakte Livslinien på 70 201 201. Bryd Cirklen (65 90 90 90) tilbyder anonym rådgivning til personer med seksuelle tanker om mindreårige. Hos Center for Seksuelt Misbrugte (https://csm-danmark.dk/kontakt/) kan du få hjælp, hvis du har været udsat for overgreb som barn eller ung. En ven af familien er produceret af Jyllands-Posten. See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

2. 

   10 Apr 2026

   Teaser: Verden er cooked - Trumps spioner i Grønland - ny podcastserie fra 12. april

   Hvem stod bag historien om mystiske amerikanske spioner i Grønland – og hvad var egentlig sandt? Da en opsigtsvækkende fortælling om en skjult amerikansk påvirkningsoperation i Grønland rammer medier verden over, har Maya Tekeli, Jyllands-Postens globale korrespondent, en mistanke om, hvem de mystiske og unavngivne amerikanere i virkeligheden er. Det bliver starten på en journalistisk undersøgelse, der fører gennem diplomatiske kriser, mærkelige sammenfald og mennesker, der pludselig står midt i et geopolitisk spil. I serien Trumps spioner i Grønland forfølger Maya Tekeli gennem fem afsnit den virkelige historie om stormagtspolitik, spin og misforståelser for at få svar på, hvem der påvirker hvem. Følg hendes jagt på svar på, om Verden er cooked fra d. 12. april 2026. See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

3. 

   28 Nov 2025

   Overskudskvinder LIVE: Anne Stampe, Ane Konradsen, Nina Smith og Marchen Neel Gjertsen

   "Under morgenmaden lørdag tænker jeg på rengøringen. Min mand rejser sig op og siger: »Nå, i dag er det tid til at få mountainbiken ud og rulle igen.« »God tur,« svarer jeg. Hvordan slipper jeg ud af den rollefordeling?" Det er ét af de spørgsmål, som lytterne har sendt til Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og økonomiprofessor Nina Smith, der har inviteret iværksætter Anne Stampe og forsker Ane Konradsen med på scenen til en diskussion af lytternes dilemmaer og en samtale om, hvordan de selv får enderne til at mødes – både derhjemme og på arbejdet. Panel: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, økonomiprofessor Nina Smith, direktør og medstifter af investeringsvirksomheden Nordic Female Founders, Anne Stampe, og forsker i statskundskab Ane Konradsen Produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Lydoptagelse: David Stærk Redaktør: Jacob Grosen Foto: Amalie Mørk Haun Podcasten er optaget den 25.november 2025. Hold øje med JP Oplev (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/), hvis du også vil med til unikke arrangementer med Jyllands-Posten. See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

4. 

   3 Nov 2025

   Velkommen til Overskudskvinder

   Der er masser af snak om alt det, kvinder skal, og alt det, kvinder er blevet gjort til ofre for. Men hvor går man hen, hvis man selv vil tage magten og skabe mere overskud i sit liv – både på arbejdspladsen og i privatlivet? Du kan starte her, når Marchen og Nina tager hul på 10 råd til mere lighed og frihed. Herfra håber vi, at du vil lytte lige i den rækkefølge, du har lyst til. Velkommen til Overskudskvinder. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

5. 

   3 Nov 2025

   #1 Ræk ud til kvinder omkring dig

   Alle gravide fortjener en halv time med Nina Smith. Det mantra har sat sig i Marchen, efter hun mødte Nina første gang, da hun var gravid med sit første barn. Nina kan ikke helt huske det, men som universitetets selverklærede grædekone er hun vant til at dele ud af sine erfaringer. Der er bare ikke så mange kvinder, der spørger om gode råd. Mænd er langt bedre til at bruge deres netværk, det ved Nina fra sin egen forskning. Men hvordan spørger man om hjælp? Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

6. 

   3 Nov 2025

   #2 Vælg den rigtige partner

   Selvom Nina snart kan fejre guldbryllup, og Marchen har en skilsmisse bag sig, er de helt enige om, at det er et lidt irriterende råd. For hvad gør man, hvis man allerede har valgt sin udkårne? Nina indrømmer, at hun har kæmpet både med sin mand og sig selv for at få familie- og arbejdsliv til at gå op, og så stikker hun lidt til Marchen. For er det måske Marchens bedre halvdel, der bærer mental load-byrden derhjemme? Kvinderne taler om røde flag og deler deres bedste strategier til at undgå mental load for at sætte sig selv og andre kvinder mere fri af de forvrængede forventninger. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

7. 

   3 Nov 2025

   #3 Indgå klare aftaler med din partner, før I får barn

   Kender du det daglige forhandlings-cirkus om, hvem der henter og bringer børn eller laver aftensmad? Marchen kan godt huske den tid fra sit første ægteskab, men med 14 dage til termin, har hun så styr på aftalerne derhjemme denne gang? Nina og hendes mand skrev deres aftaler ned – og hun synes, at du skal gøre det samme. For det er ofte om eftermiddagen, at de vigtige møder ligger. Sammen skriver Nina og Marchen en kærlighedskontrakt, så du kan tage samtalen derhjemme og få styr på aftalerne – selv hvis du allerede er mor. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Du kan finde kærlighedskontrakten her (https://jyllands-posten.dk/podcast/overskudskvinder/ECE18681034/kaerlighedskontrakt/), eller læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

8. 

   3 Nov 2025

   #4 Sats ikke på evig kærlighed

   Vidste du, at danske kvinder er markant fattigere end danske mænd? En gennemsnitlig 60-årig mands pensionsformue er mere end 1,5 millioner kroner større end en tilsvarende kvindes. Dét er bare én af mange grunde til, at Nina og Marchen råder dig til ikke at satse på evig kærlighed. Hør, hvordan Marchens anfald af romantisk naivitet endte i et ægteskab og en dejlig datter – men ikke en lige fordeling af de penge, de havde tjent i mellemtiden, da skilsmissen indtraf. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

9. 

   3 Nov 2025

   #5 Acceptér, at årene med små børn er kaotiske

   Marchen har fortrængt, hvor hårdt det er at være småbørnsforældre. Det synes Nina måske, at hun snart skal til at tænke på – den højgravide mave taget i betragtning. Nina har aldrig glemt det, for hun blev ikke-planlagt mor midt under sit studie, hvor økonomien var lille. Forskningen taler for sig selv: Mens de arbejdende kvinder bliver ramt af en økonomisk “børnestraf”, når de bliver mødre, så får fædrene en “fatherhood premium” – og det er ikke tilfældigt, at det er hver anden kvinde, der går ned i tid, når familiens første barn kommer til. Men hvordan undgår vi, at kvinder falder i en ufrivillig deltidsfælde? Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

10. 

    3 Nov 2025

    #6 Skip den dårlige mor-samvittighed

    Nogle råd er lettere sagt end gjort. Det beviser Marchens algoritme, der for længst har fanget, at hun er gravid. Nina spørger Marchen, hvad hun selv gør for at undgå den dårlige mor-samvittighed, og om hun er bekymret for at slå til på arbejdet, når hun om lidt skal balancere at være mor til to med en chefstilling. Lyt med, når Marchen og Nina giver dig peptalken til at drive den dårlige mor-samvittighed tilbage til det helvede, den kommer fra. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (jp.dk/overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

11. 

    3 Nov 2025

    #7 Vælg det samme som mændene

    Danmark har et af verdens mest kønsopdelte arbejdsmarkeder. Hvis du spørger Nina, er den mest ærgerlige bivirkning ved kønsopdelingen på arbejdsmarkedet, at det fastholder idéen om kvindefag, og at de fag bliver dårligere aflønnet. Men skal kvinder virkelig pakke hjertet væk og udelukkende vælge uddannelse og erhverv med hovedet? Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

12. 

    3 Nov 2025

    #8 Sæt ikke dit lys under en skæppe

    Er du ikke heller ikke helt sikker på, om du er den rigtige til dit drømmejob? Så er du sikkert kvinde. For noget, Nina er stødt på igen og igen i sin forskning, er, at kvinder har langt mindre selvtillid end mænd, når det kommer til at søge et nyt arbejde. Derfor deler Nina og Marchen deres erfaringer med at forsøge at passe ind – og skille sig ud. Så du er klar til at gribe chancen, næste gang den byder sig til. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

13. 

    3 Nov 2025

    #9 Klæd dig godt på til en lønforhandling

    Vil du have mere i løn? Så skal du lytte med, når Nina og Marchen giver deres bedste råd, smutveje og argumenter til at overtale din chef. For Nina og Marchen har begge siddet for enden af forhandlingsbordet, og en ting går igen. Kvinderne er langt dårligere end mændene til at få flere lønkroner med derfra – og det bliver udnyttet. Men hvorfor vil Marchen ikke dele sin egen løn? Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

14. 

    3 Nov 2025

    #10 Husk, at du er en rollemodel for dine børn

    Nina og Marchen stikker hænderne i hvepsereden, når de tager hul på generations-diskussionen over dem alle: Børneopdragelse. Nina fortæller, hvorfor børnearbejde og pulverkager har spillet en stor rolle i opdragelsen af sine fire børn, mens Marchen deler, hvorfor hun synes kedelige, regnvåde mandage med matematik fra morgenstunden er vigtige. Kvinderne kommer også med en advarsel til dig, hvis du engang i mellem dagdrømmer om at droppe karrieren til fordel for deltidslivet – som hver anden kvinde gør, når de får deres første barn. Værter: Jyllands-Postens chefredaktør, Marchen Neel Gjertsen, og professor i nationaløkonomi Nina Smith Tilrettelæggelse og produktion: Pernille Skytte Musik: Asbjørn Kjærgaard-Pedersen Redaktør: Jacob Grosen Foto: Kasper Løftgaard Læs mere på jp.dk/overskudskvinder (https://jyllands-posten.dk/tags/artikelserier.jp.dk,2017:overskudskvinder). Kom med til liveoptagelse (https://jp-oplev.jyllands-posten.dk/110966/Livepodcast_Overskudskvinder) af Overskudskvinder d. 25. november. Find Nina Smith og Anne-Mette Barfods bog "Overskudskvinder – økonomernes vej til det frie og lige liv" her (https://www.saxo.com/dk/overskudskvinder_lydbog_9788727264653). See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

15. 

    29 Oct 2025

    Teaser: Overskudskvinder

    Få mere overskud i dit arbejds- og familieliv med 10 gode råd fra to stærke kvinder, der selv har vist vejen. Mental load, lønforskelle og skæv magtfordeling. Der bliver talt meget om alt det, kvinder er ofre for, men midt i alle de dystre statistikker er der heldigvis meget, som kvinder selv kan tage magten over. Økonomiprofessor Nina Smith har været den første kvinde til at opnå mange ting i sit arbejdsliv. Marchen Neel Gjertsen er Jyllands-Postens første kvindelige chefredaktør nogensinde og gravid med en datter, som hun gerne vil sende ud i livet med de bedste forudsætninger. I Overskudskvinder deler de ud af egne erfaringer med at få livskabalen til at gå op, når Nina Smith kommer med sine ti bedste råd til kvinder, der gerne vil have mere succes. Økonomisk og i privatlivet. Om arbejdsliv, moderskab, parforhold, lønforhandling, pulverkager, pensionsopsparinger og meget mere. Fra d. 3. november 2025. See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.5 / 5

8 ratings

Contact Overskudskvinder

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  momkind podcast

• 

  Genstart

• 

  Damerne først

• 

  To The Moon Honey Podcast

• 

  DET BLÅ HJØRNE - DEN POLITISKE PODCAST

• 

  Vores Mentale Sundhed - En Mind Care Collective Podcast