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OWN YOUR LIFE Podcast

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by Steph Reinhardt

243 episodes

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Podcast Overview

Hier geht es nicht um den nächsten Neustart, sondern darum, endlich dranzubleiben und das zu erreichen, was du im Leben willst. Ich bin Steph Reinhardt, Gründerin der OWN YOUR LIFE App, und spreche in diesem Podcast über Selbstführung, mentale Stärke und Konstanz statt Perfektionismus. Wenn du genug vom Selbstoptimierungszirkus hast und lernen willst, deine Identität wirklich zu verändern und nicht mehr dauerhaft auf Motivationshochs zu warten, dann bist du hier richtig. This is the beginning of anything you want.

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🇩🇪

Publishing Since

1/21/2022

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Recent Episodes

August 17, 2026

242 - Umsetzungstipps, die bei mir NIE funktioniert haben (was stattdessen wirkt!)

Am 22.08. ist es endlich soweit: mein Live-Workshop GET SH*T DONE geht an den Start – der erste seit fast zwei Jahren! In der heutigen Folge nehme ich dich mit durch die klassischen Umsetzungs-Ratschläge, die mir im Laufe der Jahre begegnet sind – und erkläre dir, warum sie bei mir (und wahrscheinlich auch bei dir) nicht funktioniert haben.Das erwartet dich in dieser Folge:<ul><li>Warum "du musst es nur genug wollen" nichts bringt – und was den Unterschied zwischen Verstandes- und Handlungsebene ausmacht</li><li>Warum ein neuer Planer oder Kalender dein Umsetzungsproblem nicht löst</li><li>Warum "du musst einfach Freude dabei empfinden" mich selbst ins Aufschieben gebracht hat</li><li>Warum "geh einfach eine Stunde später ins Bett" der schlechteste Rat überhaupt ist</li><li>Wie große Ziele dich auch ins Freeze bringen können, statt dich anzutreiben</li><li>Warum Motivation nichts ist auf was du dich verlassen solltest – und was du stattdessen brauchst</li><li> </li></ul>Am Ende der Folge wird klar: Es braucht keinen neuen Tipp. Es braucht ein System und Standards, die auch dann funktionieren, wenn Wille, Freude und Motivation gerade nicht da sind. Genau das zeige ich dir im Live-Workshop.GET SH*T DONE – Live Workshop 📅 Samstag, 22.08. | 🕙 10:00 Uhr | ⏱️ ca. 75 Minuten | 💻 Live via Zoom | 💶 Kostenlos Keine Aufzeichnung – nur live dabei. Begrenzte Plätze. 👉 Anmeldung: <a href="https://steph-reinhardt.de/gsdw" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://steph-reinhardt.de/gsdw</a>

August 10, 2026

241 - Die Notizzettel-Methode: So erledigst du spielerisch deine To-Dos

Happy Monday! In dieser Folge gibt's richtig coole News und eine Methode, die dir hilft, deine To-Dos endlich abzuarbeiten – spielerisch, visuell und ganz ohne Overwhelm. 🎉 Kostenloser Live-Workshop: Get Sh*t DoneAb sofort kannst du dich anmelden für meinen 0-Euro-Live-Workshop:<ul><li>Wann: 22.08., 10 Uhr</li><li>Thema: Wie du Dinge, die du dir vornimmst, endlich umsetzt – auch wenn du gerade keine Lust hast</li><li>Dauer: ca. 75 Minuten (inkl. Fragezeit)</li><li>Wichtig: Es gibt keine Aufzeichnung – sei live dabei!</li></ul> Das setzten wir DIREKT im Workshop um: <ul><li>Befreiung von mentalem Ballast</li><li>Klarheit darüber, welche Aufgaben wirklich wichtig sind</li><li>Zwei zusätzliche Stunden pro Woche für die Umsetzung</li><li>Warum viele Mindset-Programme und -Podcasts beim konkreten Umsetzen nicht helfen</li></ul> 👉 Anmeldung: <a href="https://steph-reinhardt.de/gsdw" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://steph-reinhardt.de/gsdw</a>Du findest mich bei Instagram: <a href="https://instagram.com/steph.ownyourlife" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@steph.ownyourlife</a>

August 3, 2026

240 - Warum du abends schon entscheiden solltest, was morgen zählt

Warum schaffen wir es so oft nicht, bei den Dingen dranzubleiben, die wir uns eigentlich vorgenommen haben?In dieser Folge geht’s darum, wie du mit kleinen Strukturen mehr Verbindlichkeit in deinen Alltag bringst – und warum gute Planung nicht bedeutet, dein Leben mit To-dos vollzustopfen.Außerdem stelle ich dir meinen neuen 7-Minuten-Tagesabschluss für 0 € vor:<a href="https://steph-reinhardt.de/tagesabschluss" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://steph-reinhardt.de/tagesabschluss</a> Und: 📅 Save the Date: 22.08., 10 Uhr – mehr dazu nächste Woche! Alle weiteren Links: Webiste: <a href="https://steph-reinhardt.de/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://steph-reinhardt.de/</a>Meine App: <a href="https://ownyourlife.app/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://ownyourlife.app/</a>Instagram: <a href="https://instagram.com/steph.ownyourlife/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://instagram.com/steph.ownyourlife/</a>

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Ich bin Steph Reinhardt, Gründerin der OWN YOUR LIFE App, und spreche in diesem Podcast über Selbstführung, mentale Stärke und Konstanz statt Perfektionismus.

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