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by Ozon2000

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Podcast Overview

Bienvenue sur OzonPodcast ! 🎙️ Le podcast exclusif du Centre de médecine intégrative Ozon 2000. OzonPodcast en quelques lignes : Un podcast de médecine intégrative qui donne la parole à des médecins, praticiens et thérapeutes à l’esprit ouvert. À travers un format à deux voix, nous abordons la santé globale, la médecine conventionnelle et intégrative, les données scientifiques, l’expérience clinique et les approches complémentaires, pour mieux comprendre la santé et le bien-être aujourd’hui. 🎙️ Nouvel épisode toutes les deux semaines 🎙️

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Recent Episodes

May 9, 2026

Ce que les femmes devraient savoir : fertilité, hormones & endométriose | Clara Materne

🎙️ Dans ce nouvel épisode, nous avons la chance de recevoir Clara Materne, nutrithérapeute et naturopathe, pour un échange passionnant autour de la santé hormonale, de la fertilité et de l’impact de l’alimentation sur le corps et le bien-être au quotidien. Une grande partie du podcast est consacrée à la santé de la femme, avec des sujets comme :– les règles douloureuses– l’endométriose– les déséquilibres hormonaux– la ménopause– et les habitudes de vie pouvant influencer le cycle féminin Nous abordons également la fertilité, aussi bien féminine que masculine :– comment optimiser naturellement sa fertilité– comprendre les fenêtres fertiles– prévenir certaines causes de fausses couches– l’importance du mode de vie chez les deux partenaires– les erreurs fréquentes pouvant impacter la conception Enfin, Clara partage de nombreux conseils pratiques autour de l’alimentation, de la cuisine du quotidien et de la façon dont certains choix nutritionnels peuvent influencer les hormones, l’énergie et la santé globale. Un épisode concret, accessible et rempli de conseils utiles pour mieux comprendre son corps et améliorer son hygiène de vie au quotidien. 🎧 Dans cet épisode, nous abordons notamment :– santé hormonale féminine– ménopause & endométriose– fertilité féminine et masculine– prévention des fausses couches– alimentation & hormones– habitudes de vie et santé globale– conseils nutritionnels pratiques et faciles à appliquer 🔎 Retrouvez notre invitée, Clara Materne :🌐 Site internet : https://www.claramaterne.com/📸 Instagram : https://www.instagram.com/nourish_clara_materne?igsh=cXV1NXdvbXFueXJj 🌐 Suivez Ozon 2000 et restez connectés :🌍 Site officiel : https://www.ozon2000.com📸 Instagram : https://www.instagram.com/ozon2000/📘 Facebook : https://www.facebook.com/centreozon2000/🎵 TikTok : https://www.tiktok.com/@clinicozon2000 👍 Pensez à vous abonner, à liker la vidéo et à partager l’épisode🔔 Activez la cloche pour ne manquer aucun podcast

April 23, 2026

Ce que la médecine ne vous dit pas : iode, eau de quinton & remèdes oubliés | Dr Vincent Reliquet

🎙️Dans cet épisode d’Ozon Podcast, nous avons l’honneur de recevoir le Dr Vincent Reliquet, médecin au parcours marqué par la médecine d’urgence et une réflexion approfondie sur les limites de la médecine conventionnelle. Au fil de cet échange, il revient sur son parcours, ses expériences de terrain et les éléments qui l’ont amené à questionner certaines pratiques médicales et à explorer d’autres approches. Nous abordons notamment son implication dans l’AIMSIB, ainsi que les défis rencontrés dans l’évolution de sa pratique. Une grande partie de la discussion est consacrée à l’iode, à son rôle dans l’organisme, à ses apports, ainsi qu’aux différentes interprétations qui existent autour de son utilisation, notamment pendant la grossesse, dans les troubles thyroïdiens ou dans certaines situations de santé. Nous évoquons également des thématiques plus larges telles que :– les limites de la médecine générale et hospitalière– l’évolution des connaissances médicales– l’histoire de certaines découvertes en médecine– les notions de dogmes et de remise en question– des retours d’expérience concrets issus de la pratique Un épisode dense, qui invite à réfléchir, à prendre du recul et à mieux comprendre certains enjeux autour de la santé, de la prévention et de l’évolution des pratiques médicales. Suivre Ozon 2000 :🌐Site : https://www.ozon2000.com 📱Instagram : https://www.instagram.com/ozon2000/Facebook : https://www.facebook.com/centreozon2000/TikTok : https://www.tiktok.com/@clinicozon2000 #Ozon2000 #MédecineIntégrative #PodcastSanté #Iode #SantéThyroïde #MédecineFonctionnelle #Prévention #SantéGlobale #PodcastFrançais

March 25, 2026

Médecine du sport & longévité : Comment ralentir le vieillissement ? | Dr Alexandre Nève de Mévergnies

🎙️ Dans cet épisode, nous recevons le Dr Alexandre Nève de Mévergnies, médecin du sport passionné par la longévité, l’anti-âge et l’optimisation du corps et du cerveau. Au cours de cet échange, il partage son parcours, sa vision d’une médecine plus globale, ainsi que les stratégies concrètes pour améliorer la santé sur le long terme. Nous abordons aussi bien la performance physique que les mécanismes biologiques du vieillissement, avec un regard moderne sur la prévention et la longévité. 🎧 Dans cet épisode, nous abordons notamment :– médecine du sport et approche holistique– longévité, anti-âge et optimisation du terrain– BDNF, cerveau et activité physique– VO2 max et performance– épigénétique et vieillissement– biohacking, innovations et médecine du futur– prévention, hygiène de vie et transmission 📌 CHAPITRES : 00:00 – Introduction02:52 – Médecine du sport : une approche holistique du patient10:39 – Anecdotes marquantes : la réalité du terrain médical15:30 – Formation FIFA : médecine du sport de haut niveau17:32 – Sport, cerveau & BDNF : l’impact de l’activité physique22:52 – Blessures : comprendre et prévenir25:05 – Prise en charge en médecine du sport28:05 – Longévité : le concept “Longevity 360”30:07 – Âge biologique vs âge chronologique32:50 – Peut-on réellement allonger la durée de vie ?35:04 – Épigénétique : l’impact du mode de vie37:50 – VO2 max : un marqueur clé de santé42:32 – Les piliers fondamentaux de la longévité44:53 – Grossesse & transmission : impact sur la descendance47:42 – Activité physique après 50 ans : retours terrain54:38 – Biohacking & Brian Johnson : jusqu’où aller ?01:01:48 – Caisson hyperbare : intérêt en longévité01:04:15 – Le levier n°1 pour vivre plus longtemps01:05:40 – Photobiomodulation : une technologie d’avenir ?01:06:50 – Longévité : avancées et perspectives futures01:13:23 – Peptides : nouvelle frontière thérapeutique01:17:08 – Jeu des 5 questions01:23:48 – Message de fin 🔎 En savoir plus sur le Dr Alexandre Nève de Mévergnies :https://www.docteur-neve-esneux.be/ 🌐 Suivez Ozon 2000 et restez connectés :Site officiel : https://www.ozon2000.com Instagram : https://www.instagram.com/ozon2000/ Facebook : https://www.facebook.com/centreozon2000/ TikTok : https://www.tiktok.com/@clinicozon2000 👍 Pensez à vous abonner, à liker la vidéo et à partager l’épisode🔔 Activez la cloche pour ne manquer aucun podcast #Ozon2000 #Longévité #MédecineDuSport #AntiAge #MédecineIntégrative #BDNF #VO2max #Biohacking #Epigénétique #SantéGlobale #PodcastSanté #PodcastFrançais #PodcastYouTube #Prévention

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