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跑火车电台
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November 30, 2025
长大后才发现：当不了英雄，但可以跟着沃尔沃救命
<p>小时候，我们都觉得自己能当英雄：</p><br><p>飞檐走壁、拯救世界、靠一腔热血改写命运。</p><br><p>但长大后才发现——</p><br><p>现实里的危机没有 BGM，也没有慢动作，</p><br><p>只有“我上吗？”、“我会吗？”、“我敢吗？”的犹豫。</p><br><p><br></p><br><p>这一期，我们聊了英雄梦是怎么开始、又怎么在成长中慢慢碎掉的；</p><br><p>聊了脆弱、犹豫，也聊了盲目勇气的危险。</p><br><p>最后我们发现：</p><br><p>真正重要的不是当超级英雄，而是当一个能在关键时刻帮到别人的普通人。</p><br><p>不是飞、不是打，而是多一点能力、多一点底气。</p><br><p><br></p><br><p>这一期由 国内车企行业首家官方成立 AED 急救组织的沃尔沃汽车 特别赞助。</p><br><p>他们成立了 AED 道路使者联盟，把车主培养成“移动急救站”：</p><br><p>全国经销商门店 100% 配备 AED，</p><br><p>覆盖 259 个城市、9300 多名车主完成急救培训，</p><br><p>还有 200 多位通过考核的车主获得随车 AED 设备，</p><br><p>真的做到让每一辆车都可能成为“黄金四分钟”里的救命节点。</p><br><p>我们在节目里也聊了很多现实的急救故事、恐惧与犹豫、</p><br><p>以及为什么 会用 AED 可能比拥有超能力更重要。</p><br><p>如果你也想让自己变得“不慌”“不乱”“敢伸手”，</p><br><p>欢迎去 沃尔沃汽车「沃世界」小程序的活动板块</p><br><p>报名他们的 AED普及与急救培训公益课程——</p><br><p>免费，有教练，有实操，你真的会。</p><br><p><br></p><br><p>愿我们都不必当超级英雄，</p><br><p>但在别人需要的时候，</p><br><p>刚好在场，也刚好会。</p>
May 9, 2025
DIY一颗坏甜心（ft.Bad Sweetheart）
<p><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913506416198663.jpg">主持：catson</p><br><p>嘉宾： Bad Sweetheart 乐队</p><br><p>剪辑：嘎嘎</p><br><p>文案整理&平面设计：贺铭洋</p><br><p><br></p><br><p><strong>节目介绍：</strong></p><br><p>几个月前，跟Bad Sweetheart全体成员聊了有可能是跑火车最长的一期节目。这是一支完全DIY，甚至是以DIY为精神旗帜的乐队，包括不限于音乐，制作，MV，设计，VJ，矫情。甚至，他们连这期播客的内容都帮我们DIY了9张page，让跑火车首次拥有了Zine一般的节目简介:</p><br><p><br></p><br><p><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913654591968775.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913697542694919.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913765954817031.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913794178623495.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913845718792711.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913881919339015.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142913939901258759.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142914015063485959.jpg"><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142914129185192455.jpg"></p><br><p><br></p><br><p><strong>#BadSweetheart#演出发布</strong></p><br><p><strong><span class="ql-cursor"></span></strong><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/05/09/3142914272761527303.jpg"></p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p>全身上下，我最喜爱你新涂的指甲！黄色指甲油，文具店买来的！本来是用来标记吉他线材，不过昨晚大家烂醉，把你搬到阳台上后，心血来潮就帮你涂了一下。不用谢我，很疗愈的过程，音响小声播放Cindy Lee的音乐，安静的房间里透露出一种有点诡异的温馨。</p><br><p><br></p><br><p>“接受你自己！”几小时前喝醉的朋友对另一位喝醉的朋友进行诊断，“不要纠结书本里的原罪！你！没有接受真实的你自己！”另一位朋友在哭，同时进行着按玩具鳄鱼牙齿的游戏，于是我开始想我自己到底是什么东西，大家也都边按鳄鱼的牙齿边想自己到底是什么东西，输了就短暂笑一下，吵闹的路边摊弥漫着一种有点搞笑的沉重。</p><br><p><br></p><br><p>我是由什么做成的呢？塑料的、绸布的还是玻璃做的，自然还是不自然的？透明桌布下大学合影被茶水浸湿了，背景里夜市的蓝色油墨晕开成了紫色，松狮的屁股上爬满了彩色的皱褶，可爱污渍，朴实的桌子上洋溢着一种天然的美好。</p><br><p><br></p><br><p>天然和不天然的区别，是不是在于有没有绵密的瑕疵呢。这样说来，胶片上的噪点和绵绵细雨是不是如出一辙？不喜欢下雨天的，会不会都是一些使用数码单反的家伙。不对，其实数码单反也没什么不好，只是我买不起，微单也蛮不错，好想买索尼，你往远去的那天我买索尼。没有纹路的叶子看上去像一把绿色的刀，原先的我总害怕绝对平整的东西，侵略性太强，现在发现其实是我眼睛对时间线的感知有问题。</p><br><p><br></p><br><p>天快要黑了，今天又浪费了一整天，明天是个坏天气，等于浪费两整天，云朵用力挤压着天边的金光，光溜溜的玻璃是自然还是不自然的？窗户上的尘土会被洗干净，阳光明天就不会像现在这样斑斑驳驳的了，纯天然的沙画，我在说傻话——积攒、冲刷，清空重来，从特定角度看会闪闪亮亮的。懒惰的人，总有荣幸在窗边看异常缓慢的海滩，原来窗户也是有年轮的。</p><br><p><br></p><br><p>同树干和我们指尖的不一样，自然事物总是方便一刀下去，把时间切开来看，但与生长背道而驰的事物，则会把时间记录在光滑的平面，然后静待一切恢复原状。我把经过的事都记着，却又总希望自己复原成一开始的样子，这是自然还是不自然呢？</p><br><p><br></p><br><p>Bad Sweetheart2025「窗上的年轮」北京/上海专场，预备启程！久未登陆京沪的坏甜心，将带着他们兼具浪漫与雀跃的音乐和大家见面，请推荐他们一款物美价廉的黄色指甲油吧！</p><br><p><br></p><br><p>——————————</p><br><p>【北京 06/20】 MAO Livehouse东郎店</p><br><p>【上海 06/22】 瓦肆 VAS ear</p><br><p>开票时间：2025年5月8日 中午12:00</p><br><p>开票平台：秀动（链接见评论区） </p><br><p><br></p><br><p>——————————</p><br><p>文：@贺铭洋 </p><br><p>海报：@狗屎老狼lljsspirit</p>
April 28, 2025
跟柯泯薰《好好的》聊一聊：阳光，音乐，恋爱和当老板
<p>2025年的春天，唱作人柯泯薰带着自己去年年底发行的个人第四张专辑 [好好的 BE GOOD]开始了大陆地区的巡演。</p><br><p>于是便有了这一次在春风吹拂的夜晚聊天的机会，我们放松的聊了很多：</p><br><p><br></p><br><p>关于她高中没毕业就从台湾到北京加入女团唱跳的经历，她是如何跟随制作人学习，做佩妮的技师，开始创作并发行自己的专辑。她的低谷期，她的重生，她的爱情观。</p><br><p><br></p><br><p>在节目的前半段，我们有多正经的聊音乐作品，</p><br><p>那么在节目的后半段，就有多搞笑的聊恋爱话题。</p><br><p><br></p><br><p>在节目最后，</p><br><p>柯柯现场弹吉他演唱了新专的歌曲《哭哭脸》。说真的，第一次这么近距离的听，真的是前所未有的幸福。</p><br><p><br></p><br><p>总之，大家收听节目吧，相信和柯柯的音乐一样，也会带给大家很多的阳光和爱的。</p><br><p><br></p><br><p><br></p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">03:00</span> “游也要游到北京去参加唱跳女团”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">24:00</span> “你的身边围绕一群金曲奖得主”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">26:00</span> “我会录个3000多遍”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">38:00</span> “最大的改变是更喜欢这个世界了”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">46:00</span> “我曾经死过一次”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">63:00</span> 我很喜欢在录音室里呆着，宅女器材控”</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">69:00</span> 柯柯的恋爱话题：喜欢有才华的人，有相同的伤痛</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">79:00</span> 如果有一个古巴的爱人</p><br><p><span style="color: rgb(216, 202, 0);">91:00</span> 现场弹唱：哭哭脸</p>
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