一档与了不起的女性聊天儿的小节目 相信每一个平凡普通的女性都了不起
「了不起的县城女性」系列更新中： 每两个月随机去一座县城，捕捉复杂有力量的女性故事
🌈（几乎）所有的节目也都有视频版！ 小红书｜B站｜视频号｜抖音：平衡不了
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一档与了不起的女性聊天儿的小节目 相信每一个平凡普通的女性都了不起 「了不起的县城女性」系列更新中： 每两个月随机去一座县城，捕捉复杂有力量的女性故事 🌈（几乎）所有的节目也都有视频版！ 小红书｜B站｜视频号｜抖音：平衡不了
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🇨🇳
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Recent Episodes
June 8, 2026
B1层｜被马咬的时间管理大师，与人生的两个能量槽
<p>✨听友群请加vx: biyi92</p><p><strong>你好，欢迎来到平衡不了的B1层。本期，来我的私密地下室聊天的是小王，她是帮我扛起公司业务大旗的英勇悍将，是我认识十年的女性好友，也是一直让我觉得特别有趣、发自内心喜欢的一位宝藏人类。</strong></p><p><strong>曾经的小王，是我心中的“赚钱机器”——在许多我作为老板都觉得可以停一停的时刻，她依然玩命向前冲，做项目、拼业绩，跟我一起撑过公司的瓶颈期，也帮助公司发展出新图景。而在疫情之后，小王的性情发生了肉眼可见的转变：她开启了一种双能量槽的人生，在（依然）玩命工作之余，也把自己的业余时间投入到另一些人生可能：运动、旅游、徒步、骑马…….她在塞满的时间表里，利用全部空隙触碰世界，也重新探索她跟这个世界的联系。</strong></p><p><strong>五月份的一个下午，我邀请小王来录了这一期播客。刚在吉尔吉斯斯坦被马咬了大腿根子（关于这个离谱的故事，一定要听到本期播客最后！！）的她还在打狂犬疫苗，面对一脑门子工作，她也已经在计划下一趟旅行。</strong></p><p><strong>👉小王的小红书：@</strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://xhslink.com/m/3y125HuTKoy"><strong>小王没吃饱</strong></a></p><p><strong>本期内容：</strong></p><p><a class="timestamp">00:00:18</a> 谁是小王？</p><p><a class="timestamp">00:05:31</a> 小王的极限五一：红眼航班回到北京，直接杀去高铁站出差工作；</p><p><a class="timestamp">00:11:01</a> “脑海中时刻有推进表”的J人人格，都是被工作逼出来的；</p><p><a class="timestamp">00:15:11</a> 在美国出差完，冲进没有信号的国家公园跟白人大姐尬聊；</p><p><a class="timestamp">00:21:18</a> 在非洲出差完，独自一人（跟五个背夫）勇攀乞力马扎罗雪山；</p><p><a class="timestamp">00:30:44</a> 两个能量槽的人生，是如何开启的？</p><p><a class="timestamp">00:44:00</a> 曾经的小王，为何给自己的工作发条上得那么紧？</p><p><a class="timestamp">00:53:58</a> 最近的大荒谬故事：独自去中亚骑马，怎么就被马咬了？！</p><p></p><p>⬇️本期封面：小王跟团友在吉尔吉斯斯坦的山谷里骑行</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FmRe24AS-wwJqCptiRrM-orHQsb7.JPG"><p>本期音乐：《等风停》/苏运莹</p><p>节目制作：Yiji</p><img src="https://image.xyzcdn.net/FoHt8AmRiUKsoyUpzew14THpdDKo.png"><p>希望你喜欢本期我跟小王的唠嗑儿，</p><p>我是Biyi，</p><p>咱们下次见！</p><p>♥️</p><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a266cbcb30e1571aea28db8?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 24, 2026
番外｜当一个女人决定夸夸自己
<p>✨听友群请+vx: biyi92</p><p><strong>亲爱的朋友：</strong></p><p><strong>这是「县城女人」系列第四期安徽砀山篇的一个小番外。想说的，都在节目里啦。</strong></p><p><strong>请一定记得要去听或者看（或者又听又看！）完整版的节目！砀山女性的故事，值得你的时间。</strong></p><p><strong>谢谢你喜欢这些故事。我是Biyi，咱们，下次见。</strong></p><p>p.s.《平衡不了》的第一个原创周边系列「了不起的中国女人」出生啦！欢迎大家移步平衡不了的<a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/610b8fc2000000000101d373?xsec_token=AB3mZ7JKjK2ij2bwXxeptq8nz38K4tVkDNmJVQGUdVJlw%3D&xsec_source=pc_search">小红书</a>/视频号/公众号，即可在橱窗直接购买单品或是整个套装。谢谢你的支持♥️</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fl5-TCSOX1Apm-cQb-mMQOsxYD5p.png"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fh3xbvOBYf5kWV-Ewk_DTI2ENzvz.png"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlvU9wtv5JTWUAWLtuhupYUPCCxP.png"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoHt8AmRiUKsoyUpzew14THpdDKo.png"></figure><p></p>
May 22, 2026
一个县城女人，有啥了不起？04.安徽砀山
<p>✨听友群请+vx: biyi92</p><p>序幕</p><p><a class="timestamp">00:24</a> 四个姐，与地锅鸡</p><p>第一幕：土地</p><p><a class="timestamp">14:39</a> 瓜妹，与她的瓜田</p><p><a class="timestamp">23:45</a> 孟甜，与她的梨园</p><p>第二幕：生活</p><p><a class="timestamp">39:59</a> 婚庆老板芳芳</p><p><a class="timestamp">55:33</a> 红娘郭姐</p><p><a class="timestamp">01:11:17</a> 摆摊卖拖鞋的蒋姐</p><p><a class="timestamp">01:20:45</a> 抗癌的梨妹</p><p>第三幕：自由</p><p><a class="timestamp">01:34:07</a> 卖情趣内衣的小蒋</p><p><a class="timestamp">01:52:06</a> 开饺子馆的凯丽</p><p><a class="timestamp">02:09:56</a> 开纹绣店的穆穆与欢欢</p><p>尾声</p><p><a class="timestamp">02:26:45</a> 婉婷，与油条面筋汤</p><p></p><p><strong>你好，欢迎来到“了不起的县城女性”系列的第四期。这一次，我们抽签去到的目的地，是位于安徽宿州的砀山县。</strong></p><p><strong>【怎么去砀山？】</strong></p><p>砀山有高铁站，公路交通也极为便利。从北京出发，每日有多班高铁直达江苏徐州，从徐州换乘，约20多分钟即可直达砀山南站。</p><p><strong>【砀山在哪儿？】</strong></p><p>首先，它在整个安徽省的最北部——</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Ftzd54r60Puxfh_znnFtHE5C5QDU.JPG"></figure><p>更妙的是，它紧紧落在四省（山东/河南/江苏/安徽）七县市的交界处——</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fkan_qrD4kxHApogg6h6hB6e6bd9.JPG"></figure><p>因为特殊的地理位置，砀山自古行政隶属关系多变。秦朝属砀郡，唐朝属商丘，明清则归徐州府管辖。1955年，砀山从江苏徐州被正式划进安徽宿州。</p><p><strong>【砀山是个什么样的县城？】</strong></p><ul><li><p>人口庞大的劳务输出大省：户籍人口100万人，常住人口75万人。剩下的25万为在外务工的流动人口；</p></li><li><p>口音、饮食、生活习惯更接近苏北、鲁南，民风豪迈；</p></li><li><p>一切皆梨：砀山是典型的农业大县，全县经济基本靠梨支撑。砀山拥有全国最大的连片酥梨种植区，年产酥梨15亿斤左右。全县80%的农户直接或间接地靠梨吃饭；</p></li><li><p>除了梨之外，砀山也是安徽第一水果大县、全国知名的果品强县。砀山地处黄河故道，沙土地透气透水，昼夜温差大，特别适合种水果。在砀山，家家户户都搞水果，除了梨之外，桃、苹果、西瓜、樱桃等四季不断。</p></li><li><p>砀山也是国内农产品电商百强县。靠水果起家，这里是国内最农产品电商最早兴起、规模最大的县城之一。因此，砀山不仅是中国梨都，更是中国电商梨都。</p></li></ul><p>梨。果园。电商。新媒体。人口流动。搞钱。卖货。这些属于砀山的关键词，在砀山女人的生命里频繁闪现。而我们，将通过女人们的讲述，拼起属于砀山的、关于「人」的故事。</p><p><strong>【一些随机掉落的砀山碎片-多图预警！🚔】</strong></p><p><strong>⬇️</strong>在砀山的第一天，梨树王景区里的大酥梨</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiN4NkB131FYnxHXSOxg2QhDlh-I.JPG"></figure><p>⬇️被邢姐跟王姐赶下车要我去合影的首标台</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nq_J1eiLn5zr-Jg8dk7aIdKhvlHq.JPG"></figure><p>⬇️地锅鸡生火</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ngsPYiZSLEP6FUAjyK4_5Ym1S7kU.JPG"></figure><p>⬇️地锅鸡制作中</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nqXBu_J7dWmB6VsWYtKRG9Wjc8p8.JPG"></figure><p>⬇️六个女人（邢姐、王姐、袁姐及小分队三人）狼吞虎咽的地锅鸡午餐</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nslGk6EbAS8Pfolqvm3XHCrxBXtU.JPG"></figure><p>⬇️跟芳芳去河南夏邑的村子里给办婚礼的家庭量尺寸，出来遇到饱满的麦子</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nh_JsFN7JKXKDbPi2gc-9S_TIH4C.JPG"></figure><p>⬇️砀山县城里路遇的人间美好</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrulAjY1IzIp7iRIIB_dsQhf4CwR.JPG"></figure><p>⬇️但也路遇了一些让人皱眉的人间无奈</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiBCTIkuk_cIXMKtMWlarqBRwY6Q.jpg"></figure><p>⬇️瓜妹的吊蔓西瓜大棚。这个品种叫做“小黄人”</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nsW40PdXdkA9-VFhinc4Z7AZrDfR.JPG"></figure><p>⬇️从西瓜大棚出来，我们的裤脚、鞋子跟雨天的泥地进行了激烈的亲热</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FuzZdgrG8ciCj643gTN93eWR1TiM.JPG"></figure><p>⬇️凯丽的“小阿姨手工饺子店”的价目表</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmVOnWxqaGsN3IwFsgwAEVtqQQY7.jpg"></figure><p>⬇️我吃过馅料最足最实惠的饺子（小菜也好好吃！！）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nrQriteagmutcsh_cZzKGoWtzfap.JPG"></figure><p>⬇️砀山本地特色早餐：撒汤与水煎包（撒汤里竟然有麦仁儿，好神奇！）</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nga0vOP68UhlTtKx2v2wDobRhE6r.JPG"></figure><p>⬇️孟甜家的梨园。来砀山时，我们错过了梨花季，只剩零星孤僻的小梨花还在树枝上坚守</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nhaOM_0bNcAgM2TYMDEoDuv-RZNO.JPG"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvD0kpB1aDI_Qg5fnhpKWltflnmT.JPG"></figure><p>⬇️在婉婷家的院子里看她炸油条</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fq3FpbzcsBT2KdNxsZm8I-rfI_1d.jpg"></figure><p>⬇️出发去跟婉婷溜乡！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvwP04hizbmJzTc4gT69Zbh2HSZN.jpg"></figure><p><strong>本期音乐：</strong></p><p>Suite No.3 In D, BWV 1068-Mischa Maisky-《Cellissimo》</p><p>Iceland-Fabrizio Paterlini-《Now》</p><p>A Shimmer of Leaves-Bernward Koch-《Gentle Spirit》</p><p>Papillon-Secret Garden-《Nocturne: The 25th Anniversary Collection》</p><p>Song of Kiara-Kenio Fuke-《Relaxing Melodies of Nature》</p><p>《虹の追忆》-山下宏明-《虹の女神》</p><p>《一万円の指轮》-山下宏明-《虹の女神》</p><p>Seul-Steve Gibbs-《Adrift》</p><p>《月光》-德彪西</p><p>《のんびりした場所》-西郷憲一郎-《妖怪ウォッチ オリジナルサウンドトラック》</p><p>Song on the Beach- Arcade Fire-《Her》</p><p>《朝》-コンチチ-《映畫「歩いても 歩いても」サウンドトラック》</p><p>《困住你的到底是什么》-月亮-《回忆总是慢动作》</p><p>Jesu, Joy of Man's Desiring-Orpheus Chamber Orchestra-《Best of the Millennium: Top 40 Classical Hits》</p><p>《千里清光》-陈致逸-《天涯明月刀》游戏配乐</p><p>《三十里铺》-布衣乐队-《那么久》</p><p><strong>节目制作：Yiji</strong></p><p>❗️<strong>本期节目的视频纪录片已同步上线，请大家一定要去平衡不了的</strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://space.bilibili.com/95193927?spm_id_from=333.788.upinfo.detail.click"><strong>B站</strong></a><strong>/</strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/610b8fc2000000000101d373?xsec_token=AB3mZ7JKjK2ij2bwXxeptq8p2zC48hkwNNmRmmnexN_xs%3D&xsec_source=pc_search"><strong>小红书</strong></a><strong>/抖音/视频号收看！这些务实而坚韧的砀山女人的故事，值得被听到，也被看到。</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoHt8AmRiUKsoyUpzew14THpdDKo.png"></figure><p>感谢你与我一起踏上这趟砀山之旅。咱们，下趟旅程见！</p><p>-Biyi</p>
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