Podcast 168 heures
Hosted by Host and La Planificatrice and The host · Emilie Viens, La Planificatrice
5.0from 1,343 ratings
- 130
- Episodes
- 90
- Transcribed
- 1,343
- Ratings
- Bi-weekly
- Cadence
- 2023
- First episode
About Podcast 168 heures
Comment devenir productive? Comment s’organiser au quotidien? Comment en faire moins au travail? Comment mieux gérer ses priorités? Comment atteindre ses objectifs? Mais la véritable question est comment optimiser son temps (sans s’épuiser!) afin de pleinement savourer les moments (sans culpabilité)? Et si je vous disais que vous avez suffisamment de temps? Je m’appelle Émilie Viens (aussi connue sous le nom de La Planificatrice), et j’ai créé le Podcast 168 heures afin de vous permettre de reprendre le pouvoir sur votre précieux temps. Comment? Par le biais de conseils, d’outils et de stratégies en lien avec la planification, l’organisation, la gestion du temps, la productivité et la gestion des priorités. Mais nous ne nous arrêterons pas là! Nous aborderons aussi des sujets comme la charge mentale, la procrastination, le stress, la concentration et l’épanouissement pour que vous puissiez améliorer votre qualité de vie efficacement et trouver un équilibre dans votre horaire chargé. Voyez ce podcast comme étant la formation continue qui vous permettra de travailler mieux, et non davantage, et où démarrer chacune de vos semaines avec assurance, confiance et motivation sera désormais une possibilité! Chaque semaine, 168 heures se libèrent juste pour vous. Êtes-vous prête à les utiliser consciemment à votre avantage? Si vous êtes ici, je me doute que oui, alors rejoignez-moi maintenant en écoutant l’épisode de votre choix. Bienvenue sur le Podcast 168 heures!
- Publisher
- Emilie Viens, La Planificatrice
- Category
- business · education · health & fitness
- Language
- fr
- Explicit
- No
- First episode
- 20 Jan 2023
- Latest episode
- 2 Nov 2026
Latest episodes
90 of 130 episodes have a transcript.
2 Nov 2026TRANSCRIPT
130. Déléguer pour travailler moins : quoi déléguer, quand et comment le faire
19 Oct 2026TRANSCRIPT
129. Peut-on vraiment planifier sa créativité? [avec Emily Laliberté]
5 Oct 2026TRANSCRIPT
128. Avancer sans s’épuiser : le chapitre que j'ai oublié d'écrire
Inside a recent episode
130. Déléguer pour travailler moins : quoi déléguer, quand et comment le faire
Published 2 Nov 2026 · Transcript excerpt
[…] Donc, si jamais vous êtes à votre compte, vous avez votre propre entreprise et que vous avez besoin d'une nouvelle ressource pour vous aider là-dedans, eh bien, j'ai envie de vous dire que la première chose qui est peut-être à faire, à essayer, moi, j'ai toujours fonctionné comme ça, c'est de travailler par référence. Travailler par référence, comme je pouvais contacter d'autres amis entrepreneurs en disant « Hey, tu connais-tu une comptable? Oui, tu connais-tu une fille qui est spécialisée dans telle ou telle chose? » Ça m'a toujours grandement servi parce que moi, comment je fonctionne, c'est que si j'ai vraiment confiance en une autre entrepreneur qui me dit « Cette personne-là, c'est une perle. […]
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