¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes utilizar tu mente y tus emociones a tu favor? ¿Por qué parece que tus pensamientos son tu peor enemigo? Rebeca Muñoz, mind coach experta en desarrollo personal, tiene las respuestas que han ayudado a miles de personas a romper sus patrones y darle la vuelta a sus inseguridades y creencias.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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¿Alguna vez te has preguntado cómo puedes utilizar tu mente y tus emociones a tu favor? ¿Por qué parece que tus pensamientos son tu peor enemigo? Rebeca Muñoz, mind coach experta en desarrollo personal, tiene las respuestas que han ayudado a miles de personas a romper sus patrones y darle la vuelta a sus inseguridades y creencias.<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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Recent Episodes
June 15, 2026
El FOMO del Mundial
<p>En este episodio, Rebeca Muñoz utiliza el fenómeno del Mundial de fútbol para explorar el FOMO (Fear of Missing Out) y cómo el miedo a quedarse fuera puede influir en nuestras decisiones. Una reflexión sobre la pertenencia, la autonomía y la importancia de construir una vida alineada con nuestros verdaderos intereses. </p><br><p>* Qué es el FOMO y por qué afecta nuestras decisiones. </p><p>* La explicación psicológica y neurocientífica detrás de la necesidad de pertenecer. </p><p>* La diferencia entre buscar una experiencia y buscar aceptación social. </p><p>* Cómo distinguir entre elegir conscientemente y reaccionar por presión. </p><p>* Estrategias para vivir con mayor autenticidad y libertad emocional.</p><br><p><br></p><p>Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR</p><br><p>Te invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube en @md_podcast</p><p>¡Suscríbete y acompáñanos!</p><br><p>Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: <a href="https://marthadebaylepodcasts.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://marthadebaylepodcasts.com/</a></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 8, 2026
La cima solo es la mitad del camino
<p>En este episodio Rebeca nos comparten las lecciones que se aprendió al escuchar a Carlos Carsolio, uno de los alpinistas más importantes de México. A través de sus experiencias en la montaña, descubrimos cómo la preparación, la resiliencia y la inteligencia emocional nos ayudan a enfrentar la incertidumbre de la vida.</p><br><p>Hablamos sobre:</p><br><p>• Los "terrenos deleznables" y cómo adaptarnos al cambio. </p><p>• Por qué la preparación vale más que la suerte. </p><p>• Cómo fortalecer la intuición a través de la experiencia.</p><p> • La importancia de entrenarnos en los momentos difíciles. </p><p>• Por qué llegar a la meta es solo la mitad del camino.</p><br><p>Una reflexión inspiradora sobre liderazgo, crecimiento personal y la capacidad de seguir avanzando aun en medio de la tormenta.</p><br><p>Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR</p><br><p>Te invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube en @md_podcast</p><p>¡Suscríbete y acompáñanos!</p><br><p>Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: <a href="https://marthadebaylepodcasts.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://marthadebaylepodcasts.com/</a></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 1, 2026
Las 8 habilidades que te volverán indispensable
<p>Qué te hará indispensable en el futuro profesional?</p><p>En este episodio, Rebeca Muñoz comparte las 8 habilidades que pueden marcar la diferencia en un mundo donde la tecnología, la inteligencia artificial y el cambio constante están transformando la forma de trabajar.</p><br><p>Hablamos de:</p><p>• Aprender a desaprender.</p><p>• Autoliderazgo.</p><p>• Pensamiento crítico.</p><p>• Creatividad.</p><p>• Comunicación consciente.</p><p>• Adaptabilidad.</p><p>• Colaboración.</p><p>• Inteligencia emocional.</p><p>Una guía práctica para generar más valor, evolucionar profesionalmente y prepararte para los desafíos del futuro.</p><br><p>Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR</p><br><p>Te invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube en @md_podcast</p><p>¡Suscríbete y acompáñanos!</p><br><p>Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: <a href="https://marthadebaylepodcasts.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://marthadebaylepodcasts.com/</a></p><br><p><br></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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