元Appleのサラダ定期配送サービス「サラド」の代表細井（@SaladHosoi）と、現役Adobeジャパンで活躍する貝崎（48歳）の2名がお届けするポッドキャスト。
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SALACAST：食事と健康と人についてお話します
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元Appleのサラダ定期配送サービス「サラド」の代表細井（@SaladHosoi）と、現役Adobeジャパンで活躍する貝崎（48歳）の2名がお届けするポッドキャスト。 直接お客様にお会いすることが中々出来ないので、代わりに少しでも僕らの声をお届けしてまいります！ アンケートとリクエストもお待ちしています！ https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK
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2/22/2020
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Recent Episodes
June 21, 2020
【健康井戸端会議】在米12年目ニューヨーカーが話す激震のNYCの今／食事療法士なのに食事療法を辞めた理由とは？
<p>〈出演者〉</p> <p>ゲスト｜ニューヨーカー食事療法士 代表<a href="https://note.com/salad_tokyo/n/n943df55c60af">中村さん</a>：</p> <p>以前よりお付き合いがあり、何度か面白い記事を書いて下さっている中村さん。</p> <p><a href="https://note.com/salad_tokyo/n/naf487641f65e">ブルックリン流リーダーシップに迫る（前編）</a></p> <p><a href="https://note.com/salad_tokyo/n/n1e7979e8e784">現社員が語る、世界最高の健康経営！ジョンソン・エンド・ジョンソンの取り組み</a></p> <p>そんな中村さんに色々なお話をお聞きしました↓↓↓</p> <p>食事療法士という特殊な職種についたのは何故か？健康的な食生活は何か？お聞きしたいことは山々ながら、激震が走っているNYCの現状についても語って頂きます。 ちなみにこの方本当に特殊なキャリアパスでらして、元NTTデータのコンサルで、世界のトヨタの豊田社長と同じバブソン大学を卒業していて、NYC登録の養蜂家でもありつつ、数少ない食事療法のプロでもあります。 お聞きしたいことだらけで1時間の枠で収まるか不安ですが、可能な限り掘り下げていきたいと思います！</p> <p>MC/Produce｜サラド代表 細井優（<a href="https://twitter.com/SaladHosoi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@SaladHosoi</a>）</p> <p>〈お願い〉</p> <p>SALACASTへの<a href="https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">メッセージ／アンケート</a>（<a href="https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK</a>）、またはTwitterやレビューで感想をいただけると嬉しいです！</p>
June 7, 2020
サラキャスト特別編：【 #24時間つながろう 】コロナ禍で変わったワークスタイルに適応する方法とは
<p>サラドの代表細井が、DeNAを二年連続「健康経営銘柄」に導き、<br> 現在はNewspicks プロピッカーとしても活躍されている平井さんを招いて<br> コロナによって変わった働き方、暮らし方に適応する方法を紐解きます。<br> <br> 今までの生活と何が変わったのか？<br> そして、変わった環境に適応するには何ができるか？<br> <br> 個人として気を付けたいこと、企業として気を付けたいこと。<br> 健康のイメージをアップデートする「健康のリブランディング」とは？<br> <br> ロジックを組んだ、理想的な食生活<br> 発酵食品、食物繊維、腸内フローラ、セロトニン長時間のデスクワークに<br> 適切なセルフメンテナンスの方法について。<br> <br> 以上のテーマついて、カジュアルに話してまいります！</p>
May 10, 2020
5食目｜「お金で”時間”と”エネルギー”を買う」というライフメイクがバディトレの本質」バディトレ代表星野さん（後編）
<p>サラダの定義／カリフラワーライスカレー＝サラダ？／サラダチキンってサラダ？／ギルティフリーな満腹サラダ／バディトレの語源／バディトレの利点／バディが出来ることによる責任・競争／エゴオリエンテッド／行動KPI／ウィルパワー／神経伝達物質／マインドフルネス／第二の心臓ふくらはぎ／MHC（モーニングヒートクラブ）／おはよう・バーピー</p> <p>〈お願い〉</p> <p>SALACASTへの<a href="https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">メッセージ／アンケート</a>（<a href="https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://jp.surveymonkey.com/r/P2M6SVK</a>）、またはTwitterやレビューで感想をいただけると嬉しいです！</p> <p>〈出演者〉</p> <p>ゲスト｜<a href="https://www.facebook.com/buddytrainingshibuya/?eid=ARDlnWIbhY0KjQMSuZ_X1CdUo__Zl5jdm1aguxo1RZ147--5-e7TtIPyQA0fYWjUohtzZZuERstr1Anf" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">バディトレ</a>代表星野さん（<a href="https://twitter.com/fundoshimuscle" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@fundoshimuscle</a>）：</p> <p>バディトレは、「精神・身体の原因不明の疲れがとれる」「無理せず自然に継続できる」からこそ、忙しく働くあなたのためのフィットネスなんです。</p> <p>MC/Produce｜サラド代表 細井優（<a href="https://twitter.com/SaladHosoi" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@SaladHosoi</a>）</p>
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