To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić czasu na nieefektywne działania i chudnąc. Jeżeli jesteś osobą zapracowaną, brakuje Ci czasu na co dzień, to właśnie w takich przypadkach od lat się specjalizuje. Obserwuje mnie 1,5 MLN Polaków, którym codziennie w mediach społecznościowych, przekazuje proste i łatwe do wdrożenia wskazówki, które wielokrotnie okazały się skuteczne. Jeśli masz dość tego, jak wyglądasz, źle się czujesz, to zapraszam Cię do słuchania.
Sekrety Skutecznego Odchudzania
Claim This Podcastby Karol Pieczka
108 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
To jest Podcast Sekrety skutecznego odchudzania, w którym nauczę Cię jak schudnąć bez wyrzeczeń i restrykcji. Dowiesz się jak jeść wszystko, nie tracić czasu na nieefektywne działania i chudnąc. Jeżeli jesteś osobą zapracowaną, brakuje Ci czasu na co dzień, to właśnie w takich przypadkach od lat się specjalizuje. Obserwuje mnie 1,5 MLN Polaków, którym codziennie w mediach społecznościowych, przekazuje proste i łatwe do wdrożenia wskazówki, które wielokrotnie okazały się skuteczne. Jeśli masz dość tego, jak wyglądasz, źle się czujesz, to zapraszam Cię do słuchania.
Language
🇵🇱
Publishing Since
10/23/2023
1 verified contact email on file for Sekrety Skutecznego Odchudzania
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
August 3, 2026
#108 Rob to codziennie, żeby spalić tłuszcz…
<p>Jak schudnąć? Wystarczy robić te 11 prostych rzeczy codziennie , które ograniczą apetyt i przyspieszą metabolizm. To proste nawyki na odchudzanie, bez głodzenia się i restrykcji.</p><p><br></p><p>💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć:<a href=" https://karolpieczka.pl/wyzwanie "> https://karolpieczka.pl/wyzwanie </a></p><p>🎁 <strong>Darmowy plan -3 kg w 2 tygodnie:</strong><a href="https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/"><strong></strong></a><strong></strong></p><p><a href=" https://karolpieczka.pl/prezent"> https://karolpieczka.pl/prezent</a></p><p><strong>💊 Suplementy dla Kobiet: </strong></p><p><a href="https://vitallady.pl" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://vitallady.pl</a></p><p>🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: <a href="https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka">https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka</a></p><p>💎 Wskakuj na Instagram: <a href="https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ ">https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ </a></p><p>📕 Moja oferta: <a href="https://karolpieczka.pl/sklep/">https://karolpieczka.pl/sklep/</a> </p><p>📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: <a href="https://karolpieczka.pl/blog/">https://karolpieczka.pl/blog/</a></p><p>📩 Masz pytanie? Pisz na kontakt@karolpieczka.pl</p>
July 27, 2026
#107 TOP 5 produktów, które niszczą zdrowie…
<p>5 najgorszych produktów, które niszą Twoje zdrowie, a 90% ludzi stosuje je codziennie. Jeżeli dbasz o swoje zdrowie, sylwetę i chcesz jak najdłużej być sprawa, to warto wiedzieć, które produkty.</p><p><br></p><p>💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć:<a href=" https://karolpieczka.pl/wyzwanie "> https://karolpieczka.pl/wyzwanie </a></p><p>🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie:<a href="https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/"></a></p><p><a href=" https://karolpieczka.pl/prezent"> https://karolpieczka.pl/prezent</a></p><p>🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: <a href="https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka">https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka</a></p><p>💎 Wskakuj na Instagram: <a href="https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ ">https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ </a></p><p>📕 Moja oferta: <a href="https://karolpieczka.pl/sklep/">https://karolpieczka.pl/sklep/</a> </p><p>📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: <a href="https://karolpieczka.pl/blog/">https://karolpieczka.pl/blog/</a></p><p>📩 Masz pytanie? Pisz na kontakt@karolpieczka.pl</p>
July 20, 2026
#106 Kreatyna. Wszystko co musisz wiedzieć.
<p>Na co działa kreatyna, jaka forma jest najlepsza? Ile kreatyny brać codziennie i czy kobiety po 40-tce powinny ją stosować? Poznasz popularne mity i fakty o kreatynie, na podstawie najnowszych badań.</p><p><br></p><p>💎 Zapisz się na DARMOWY cykl szkoleń, które pomogą Ci schudnąć:<a href=" https://karolpieczka.pl/wyzwanie "> https://karolpieczka.pl/wyzwanie </a></p><p>🎁 Darmowe poradniki i przepisy na Odchudzanie:<a href="https://karolpieczka.pl/darmowe-e-booki/"></a></p><p><a href=" https://karolpieczka.pl/prezent"> https://karolpieczka.pl/prezent</a></p><p>🧲 Dołącz do mnie na Facebooku: <a href="https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka">https://www.facebook.com/TrenerKarolPieczka</a></p><p>💎 Wskakuj na Instagram: <a href="https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ ">https://www.instagram.com/trenerkarolpieczka/ </a></p><p>📕 Moja oferta: <a href="https://karolpieczka.pl/sklep/">https://karolpieczka.pl/sklep/</a> </p><p>📰 A tutaj poczytasz mojego bloga: <a href="https://karolpieczka.pl/blog/">https://karolpieczka.pl/blog/</a></p><p>📩 Masz pytanie? Pisz na kontakt@karolpieczka.pl</p>
108 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Sekrety Skutecznego Odchudzania
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Sekrety Skutecznego Odchudzania?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.