Dein Podcast für mehr Bewusstsein über dich selbst. Starte jetzt die schönste Reise deines Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der ganzheitlichen Numerologie, Gedanken, Emotionen, Embodiment, ätherische Öle und noch vieles mehr. Erfahre, wie die Reise von anderen Menschen bisher war und erhalte neue Impulse. Lass uns jetzt gemeinsam deinen imaginären Lebens-Rucksack mit all den unbewussten Glaubensätzen, Gewohnheiten und Überzeugungen auspacken und ihn endlich so befüllen, wie du dir das Leben wünscht. Bereit für eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Spiritualität?
Selbstreise® Podcast
Claim This Podcastby Anja Buchner
48 episodes
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Podcast Overview
Dein Podcast für mehr Bewusstsein über dich selbst. Starte jetzt die schönste Reise deines Lebens. Wir tauchen ein in die Welt der ganzheitlichen Numerologie, Gedanken, Emotionen, Embodiment, ätherische Öle und noch vieles mehr. Erfahre, wie die Reise von anderen Menschen bisher war und erhalte neue Impulse. Lass uns jetzt gemeinsam deinen imaginären Lebens-Rucksack mit all den unbewussten Glaubensätzen, Gewohnheiten und Überzeugungen auspacken und ihn endlich so befüllen, wie du dir das Leben wünscht. Bereit für eine Reise zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Spiritualität?
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🇩🇪
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3/14/2025
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Recent Episodes
July 20, 2026
047 | Wenn dein Herz einen anderen Weg ruft – über Selbstfindung, Vertrauen & Akasha-Chronik mit Beatrice Gross
<p>In dieser Folge spricht Bea offen über ihre ganz persönliche Reise: von einer elfjährigen Beziehung über das Gefühl, nirgendwo wirklich zuhause zu sein, bis hin zu dem Mut, ihrer inneren Stimme zu folgen.</p><p><br></p><p>Gemeinsam sprechen wir darüber, warum Veränderungen nicht immer durch Krisen entstehen, sondern oft mit einem leisen inneren Ruf beginnen. Bea erzählt, wie das Reisen, das Loslassen alter Vorstellungen und ihre ersten Erfahrungen mit Energiearbeit sie Schritt für Schritt zu ihrem heutigen Wirken geführt haben.</p><p><br></p><p>Außerdem gibt sie Einblicke in die Akasha-Chronik, energetische Heilmethoden und erklärt, warum Vertrauen, Selbstverantwortung und das Folgen des eigenen Herzens für sie die wichtigsten Begleiter auf dem eigenen Weg sind.</p><p><br></p><p>Eine Folge über Mut, Selbstfindung und die Erinnerung daran, dass dein Weg bereits in dir liegt.</p><p><br></p><p> _____________________</p><p><br></p><p>Mehr über Bea:</p><p><br></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/beatricegross.akasha/">https://www.instagram.com/beatricegross.akasha/</a></p><p><br></p><p>_____________________</p><p><br></p><p><br></p><p>Mehr über mich:</p><p><br></p><p>Website: <a href="https://www.selbstreise.com/">https://www.selbstreise.com/</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/selbstreise/">https://www.instagram.com/selbstreise/</a></p><p>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@selbstreise">https://www.youtube.com/@selbstreise</a></p><p><br></p><p>____________________</p><p><br></p><p>Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.</p><p><br></p><p>Hier findest du alle Infos: <a href="https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/">https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/</a></p>
July 6, 2026
046 | Symptome als Wegweiser: Die Sprache deines Körpers verstehen
<p>👉 Inklusive des 1. Selbstreise Impulsraum zum Thema Tinnitus und Brennen im Körper.</p><p><br></p><p>In dieser Folge des Selbstreise Podcast sprechen wir über ein Thema, das mich auf meiner eigenen Reise zu mir selbst immer wieder begleitet hat: die Sprache unseres Körpers.</p><p><br></p><p>Was wäre, wenn körperliche Symptome nicht einfach nur "weg müssen", sondern Signale sind, die uns etwas zeigen möchten? Was wäre, wenn Kopfschmerzen, Tinnitus, Erschöpfung oder andere Beschwerden Hinweise darauf sind, dass wir irgendwo in unserem Leben aus der Balance geraten sind?</p><p><br></p><p>Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen, die Metapher der Signalleuchten im Auto und warum ich heute anders auf körperliche Symptome blicke als noch vor einigen Jahren. Dabei geht es nicht um Schuld, sondern um Bewusstsein, Eigenverantwortung und die Einladung, wieder zu lernen, auf die Sprache des eigenen Körpers zu hören.</p><p><br></p><p>Außerdem öffnet heute zum ersten Mal der Selbstreise-Impulsraum: Ich gehe auf zwei anonyme Einsendungen aus der Community ein und gebe auf Basis der ganzheitlichen Numerologie und meiner intuitiven Wahrnehmung neue Perspektiven und Impulse zu den jeweiligen Herausforderungen.</p><p><br></p><p>In dieser Folge erfährst du:<br>• warum Symptome für mich Signale des Körpers sind,• weshalb wir gelernt haben, diese Signale zu übergehen,• wie du beginnen kannst, die Sprache deines Körpers wieder zu verstehen,• und welche neuen Perspektiven die ganzheitliche Numerologie auf persönliche Herausforderungen eröffnen kann.</p><p><br></p><p>Wie immer gilt: Nimm dir das mit, was sich für dich stimmig anfühlt.</p><p><br></p><p>Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse auf deiner Selbstreise. 💫</p><p><br></p><p>______________</p><p><br></p><p>✨ SELBSTREISE IMPULSRAUM ✨<br>Du kannst mir anonym deine aktuellen Herausforderungen, Muster oder Themen und dein Geburtsdatum schicken und ich werde in zukünftigen Folgen intuitiv darauf eingehen und neue Perspektiven teilen.</p><p><br></p><p>Hier findest du den Link:</p><p><a href="https://forms.gle/LQ4zCy9Ppu6tAotr6">https://forms.gle/LQ4zCy9Ppu6tAotr6</a></p><p><br></p><p>Gib mit gerne deine Feedback per Mail an anja@selbstreise.com</p><p>_____________________</p><p><br></p><p><br></p><p>Mehr über mich:</p><p><br></p><p>Website: <a href="https://www.selbstreise.com/">https://www.selbstreise.com/</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/selbstreise/">https://www.instagram.com/selbstreise/</a></p><p>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@selbstreise">https://www.youtube.com/@selbstreise</a></p><p><br></p><p>____________________</p><p><br></p><p>Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann hol dir jetzt mehr Infos über meine 12-Wochen-Begleitung "Deine Selbstreise" auf meiner Website</p><p><a href="https://www.selbstreise.com/deine-selbstreise" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.selbstreise.com/deine-selbstreise</a></p>
June 22, 2026
045 | Wenn Kontrolle krank macht – Essstörungen, Heilung & weibliche Gesundheit mit Chrissy Betz
<p>In dieser bewegenden Folge sprechen wir über ein wichtiges Thema: Essstörungen beginnen selten beim Essen.</p><p><br></p><p>Chrissy erzählt offen von ihrem Weg durch Anorexie, Bulimie und Binge Eating, wie der Wunsch nach Kontrolle ihr Leben bestimmte und warum sie heute weiß, dass hinter jeder Essstörung viel mehr steckt als Kalorien oder das eigene Spiegelbild.</p><p><br></p><p>Wir sprechen über den Zusammenhang zwischen Nervensystem, Hormonen, Zyklus, Selbstwert und Gesundheit, über den Verlust der Periode, Nährstoffmängel, Osteoporose-Risiken und unerfüllten Kinderwunsch. Aber vor allem darüber, wie echte Heilung möglich wird.</p><p><br></p><p><strong>Themen dieser Folge:</strong>• Anorexie, Bulimie & Binge Eating• Warum Essstörungen keine reine Essensproblematik sind• Kontrolle, Trauma & Nervensystem• Weibliche Gesundheit und Hormonbalance• Zyklus, Periode & Kinderwunsch• Der Weg zurück zu Vertrauen, Gesundheit und Lebensfreude</p><p><br></p><p>Eine Folge für alle, die selbst betroffen sind, Angehörige besser verstehen möchten oder lernen wollen, ihrem Körper wieder zu vertrauen.</p><p><br></p><p>Viel Freude beim Zuhören! 💫</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p> _____________________</p><p><br></p><p>Mehr über Chrissy:</p><p><br></p><p>Website: <a href="https://betz-lustaufleben.de/">https://betz-lustaufleben.de/</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/chrissy_betz_heilpraktiker/">https://www.instagram.com/chrissy_betz_heilpraktiker/</a></p><p>Empfehlungen & Rabatt-Codes: <a href="https://www.canva.com/design/DAGtpCZRQjg/xcDOWqWgeFNRSvT8EiHwew/view?utm_content=DAGtpCZRQjg&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=uniquelinks&utlId=hebf9b938b6">https://short-url.cc/1s690</a></p><p>_____________________</p><p><br></p><p><br></p><p>Mehr über mich:</p><p><br></p><p>Website: <a href="https://www.selbstreise.com/">https://www.selbstreise.com/</a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/selbstreise/">https://www.instagram.com/selbstreise/</a></p><p>YouTube: <a href="https://www.youtube.com/@selbstreise">https://www.youtube.com/@selbstreise</a></p><p><br></p><p>____________________</p><p><br></p><p>Du hast Lust auf eine Begleitung auf deiner Reise? Dann lass uns direkt gemeinsam mit deinem persönlichen „Selbstreise Kompass“ starten.</p><p><br></p><p>Hier findest du alle Infos: <a href="https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/">https://selbstreise.thrivecart.com/selbstreise-kompass/</a></p>
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