פודקאסט השינה של סוזי גטניו, אחות מומחית בשינה בהסמכת משרד הבריאות, הוקם כדי לתת להורים ולאנשי מקצוע מסגרת רחבה יותר של ידע שמבוסס על מדע ומחקר בכל הנוגע לשינה של הניובורן, של התינוק, של הילד, המתבגר ושלנו, "המבוגרים". בפרקים המשודרים כאן תוכלו למצוא המון כלים וטיפים שיוכלו לעזור לילדים שלכם ולכם לישון טוב ובעיקר להבין שהגיע הזמן לעשות עניין גדול מהשינה של כולנו.
שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה
Claim This Podcastby סוזי גטניו
4.8(164 reviews)
152 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇮🇱
Podcast Overview
פודקאסט השינה של סוזי גטניו, אחות מומחית בשינה בהסמכת משרד הבריאות, הוקם כדי לתת להורים ולאנשי מקצוע מסגרת רחבה יותר של ידע שמבוסס על מדע ומחקר בכל הנוגע לשינה של הניובורן, של התינוק, של הילד, המתבגר ושלנו, "המבוגרים". בפרקים המשודרים כאן תוכלו למצוא המון כלים וטיפים שיוכלו לעזור לילדים שלכם ולכם לישון טוב ובעיקר להבין שהגיע הזמן לעשות עניין גדול מהשינה של כולנו.
Language
🇮🇱
Publishing Since
10/23/2021
1 verified contact email on file for שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 30, 2026
ארבעה חודשים ישנתי בסלון רק כדי שאחד מאיתנו יצליח לתפקד || פרק 80
<p>זה לא עוד פרק על "איך להרדים את הילד". זה הפרק שבו <strong>הפנטזיה על ההורות המושלמת פוגשת את המציאות על הספה בסלון</strong>, בשיחה חשופה שלא משאירה טיפה אחת של ציניות באוויר.</p><p>קובי הגיע אלי בתור האבא הכי סקפטי בעולם. הוא חשב שהוא יודע למה הוא נכנס, אבל אז הגיע רפאל – ואיתו הלילות הלבנים, העסק שצריך להמשיך לנהל, והזוגיות שפתאום נדחקת לפינה של "הפרדת כוחות".</p><p><strong>בפרק המטלטל הזה אנחנו צוללים לתוך:</strong></p><li><ul><li><strong>ניפוץ "אשליית הדיסני":</strong> מה קורה כשהחלום על חדר ילדים מעוצב מתחלף במאבק הישרדות על כדור פיזיו באמצע הלילה?</li></ul></li><li><ul><li><strong>הקונפליקט של האבא:</strong> איך מגשרים על הפער הבלתי אפשרי בין האחריות לפרנס לבין הכאב בלראות את בת הזוג טובעת בעייפות?</li></ul></li><li><ul><li><strong>מחיר השתיקה:</strong> למה אנחנו משכנעים את עצמנו ש"הכל זמני" בזמן שהנפש והזוגיות משלמות את המחיר כאן ועכשיו?</li></ul></li><li><ul><li><strong>הצד שלו:</strong> מבט נדיר ומרגש על התחושות של בן הזוג שמרגיש לפעמים בתחתית סדר העדיפויות, אבל בוחר להיות העוגן.</li></ul></li><p>אם אי פעם הרגשתם שאתם על הקצה, שהעייפות משנה את מי שאתם, או שאתם פשוט "שורדים" את ההורות במקום ליהנות ממנה – <strong>הפרק הזה הוקלט בשבילכם.</strong></p><p><strong>הכינו את הממחטות. אתם הולכים להרגיש שמישהו סוף סוף מבין אתכם ומושיט לכם יד. וחיבוק גדול.</strong></p><p></p>
March 24, 2026
טונוס שרירים, ריפלוקס ותינוק שלא ישן || פרק 79
<p>תינוק שנרדם על הידיים ומתעורר איך שמעבירים אותו למיטה. תינוק שמתעורר אחרי 20 דקות של שינה ביום. תינוק עם טונוס שרירים מוגבר לא יכול להניח את הראש ולהרפות ולכן הוא לא יכול לישון. אין שקר גדול יותר מההמצאה חסרת הביסוס הזאת. בואו לשמוע את האמת, את הביולוגיה ואת המחקר, על בעיות שינה בתינוק עם טונוס שרירים מוגבר, עם ריפלוקס קשה, שלא עולה במשקל, והוא רק בן 4 חודשים. ועל הנירמול הבלתי נסלח ברשתוץת על כך שתינוק לא אמור לישון בלילה, ומה בכלל ציפינו כשהבאנו תינוק לעולם?</p>
February 26, 2026
יעוץ שינה עם אם יחידנית || פרק 78
<p>איך עושים יעוץ שינה לבד, כאם יחידנית, עם 3 ילדים קטנים: ילד בן 4 ועוד תאומים. כשאין שניה ביום שאפילו מותר לי לבכות, להישבר או להתפרק. הפרק הזה מוקדש לאימהות יחידניות, עוצמתיות, חזקות, מושא להערצה! כמה כוח יש בכן! אם את אמא יחידנית שצריכה שיטות, פרקטיקה ותוצאות, הפרק הזה בשבילך! </p><p>תודה לטליה המהממת שהצליחה לפנות לי זמן להקליט את הפרק הזה עם שיחה שהקסימה אותי.</p>
152 total episodes available
Recent guests on שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Suzi Gatanyu
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
הכל דפוק
All•in
תחוּשת בּטן
Matan Hakimi
מיינדסט - התפתחות אישית - Mindset
שלומי חסטר
פסיכולוגיה, מדיטציות & NLP
שחר כהן
אחד ביום
N12
בזמן שעבדתם
mako מאקו
לשחרר את הדב
בית הפודיום
השקעות לעצלנים - פודקאסט על כסף, השקעות והחיים עצמם
תמיר מנדובסקי
סויסה + 1
ישראל היום
ההסכט של הפשוטע
בית הפודיום
איך לעשות דברים How To Do Things
כאן | Kan
עושים טכנולוגיה
רשת עושים היסטוריה
הכותרת
שרון כידון | Be.po
הפודקאסט של דניאל דושי
daniel dushy
השבוע - פודקאסט הארץ
הארץ
Deep-dive analytics for שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is שינה זה לחלשים | סוזי גטניו אחות יועצת שינה?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.