Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
Supracortical
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Supracortical es un programa que explora la relación entre la mente y la salud integral –física, psicológica, social y espiritual–. Tiene la intención de construir en nuestra mente un camino de conocimiento, claridad, alegría y naturalidad para entender quién soy y qué quiero, un camino individual de realización. Construyamos juntos conversaciones sobre tu mente y tu salud. Creado por Rafa López, psiquiatra.
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August 10, 2026
Relaciones parasociales
Las relaciones parasociales pueden hacernos sentir cercanos a figuras públicas, creadores de contenido e incluso a herramientas de inteligencia artificial, aunque no exista una relación recíproca. En este episodio, Rafa López explora sus beneficios y riesgos, desde reducir la soledad e inspirarnos hasta generar dependencia, comparación y aislamiento, y reflexiona sobre la importancia de complementar estos vínculos con relaciones reales. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
August 6, 2026
SOS 101 -Depresión, duelos económicos y límites
En este episodio de SOS, Rafa responde preguntas anónimas de redes. Manda tus preguntas con una nota de voz o texto en instagram a la cuenta de @rafalopezdr. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
August 3, 2026
Flow. El flujo de la felicidad.
Inspirado en el concepto de flow, el Doctor Rafa López explica cómo los momentos de mayor bienestar surgen cuando equilibramos nuestros retos con nuestras capacidades. A lo largo del episodio reflexiona sobre la importancia de la concentración, la motivación y el disfrute del proceso para construir una vida más plena y satisfactoria. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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