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Te Tengo un Cuento por Inés Sheero

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by Te Tengo un Cuento por Inés Sheero

4.5(15 reviews)

61 episodes

Updated Bi-weekly

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Podcast Overview

Bienvenidos a un espacio donde la autenticidad toma vida, donde quiero compartirles mi historia sin filtros. Conocerán a la verdadera Inés que, como tú, enfrenta preguntas, miedos y tabúes. Más allá de la imagen de las redes, vamos a conectar desde la vulnerabilidad y las experiencias que realmente nos definen. Este podcast es una invitación a descubrir lo que hay detrás de cada cámara y cada sonrisa. Es abrir una ventana a los momentos reales, a esas dudas y desafíos que pocos se atreven a contar.

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🇪🇸

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July 15, 2026

¡No te dieron un manual! Pero tenías el de tu mamá | Te Tengo Un Cuento con Vida Gaviria

Crianza consciente, maternidad real y vínculos sanos: en este episodio de Te Tengo Un Cuento, converso con la psicóloga Vida Gaviria sobre cómo dejar de sentirte culpable por ser una mamá gritona, qué significa ser una madre "suficientemente buena", por qué el autoconocimiento y la terapia son la clave para sanar los vínculos con nuestros hijos.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI">00:00</a> |El video de mi hija que me rompió<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=200s">03:20</a> | El manual que sí traemos: "ver a mamá, ser mamá"<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=288s">04:48</a> | Humanizar a nuestros padres (y a nosotras mismas)<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=571s">09:31</a> | La madre "suficientemente buena" de Winnicott<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=745s">12:25</a> | De dónde viene tu manera de criar<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=957s">15:57</a> | Romper el patrón sin borrar lo bueno de tu mamá<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=1144s">19:04</a> | Crear independencia en un hijo único<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=1476s">24:36</a> | Preguntas que sanan: "¿cómo te sientes?"<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=2468s">41:08</a> | ¿Se aprende todo en casa? El límite de la crianza<a href="https://www.youtube.com/watch?v=zrfpTaeSaZI&t=2778s">46:18</a> | Terapia normalizada: por qué Inés tiene 4 psicólogosHoy te tengo un cuento distinto: uno donde la que se sienta del otro lado del espejo soy yo. En este episodio recibí a la psicóloga Vida Gaviria para hablar de algo que casi ninguna mamá se atreve a decir en voz alta: grito, me arrepiento, abrazo, y a veces ni yo misma entiendo por qué reacciono así. En esta conversación hablamos de crianza consciente desde un lugar honesto, sin fórmulas ni manuales perfectos. Vida me ayudó a ver que sí existe un manual de maternidad, aunque nadie nos lo entregue por escrito: es el que construimos viendo a nuestras propias mamás.Hablamos de cómo se repiten patrones generacionales aunque juremos que "yo no voy a ser así", de por qué nuestros hijos son el espejo más fiel que tenemos (nos leen mejor de lo que nos leemos nosotras mismas), y de un concepto que a mí me liberó: la "madre suficientemente buena" de Donald Winnicott, esa mamá que no es perfecta, pero que la mayoría de las veces está presente, cálida y respetuosa.También entramos en terreno más difícil: el colegio, las amistades de nuestros hijos, y la pregunta que toda mamá se hace en algún momento: ¿hasta dónde intervengo? Vida me explicó por qué a esta edad (preadolescencia) los niños empiezan a construir su identidad chocando con otros, por qué eso no siempre significa que algo anda mal en casa, y por qué la pregunta más poderosa que le podemos hacer a un hijo no es un sermón, sino algo tan simple como "¿cómo te sientes tú con esto?". Cerramos hablando de terapia, sin filtros. Les cuento por qué tengo distintos psicólogos para distintas áreas de mi vida (familia, pareja, temas de mis hijos), por qué normalizar la terapia ha sido una de las decisiones más importantes que he tomado como madre y como persona, y por qué buscar ayuda no es una señal de que algo está roto, sino de que queremos hacerlo mejor.Si eres mamá, si te has sentido juzgada por gritar, si te preguntas si estás repitiendo patrones que juraste no repetir, o si simplemente necesitas sentirte acompañada en esto de criar hijos sin manual, este episodio es para ti. Ojalá te encuentres en esta conversación tanto como yo me encontré.Cuéntame en los comentarios: ¿cuál es la frase que tus hijos te han dicho que más te ha hecho reflexionar? Sígueme para no perderte los próximos episodios de Te Tengo Un Cuento, y si este video te llegó, compártelo con otra mamá que lo necesite escuchar hoy.Mis redes sociales:Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUE3TGdoQmJTTktBTUJsN08wWDF1cldtU3J0QXxBQ3Jtc0ttTUN0YmEyckk2aVROdUMxdkg1R1NwWlR0MGdmcWRmWkNYV1hfVXNTclpsMTJibVR2YXBYdDNQakdSY2t1SGZmMjd0b0hadjNVaGI0SEdhTlJMeXFOdEhQdGVyckhGMzBlTXVBY3duRjhGTlI2MW5DUQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Finessheero&v=zrfpTaeSaZI" target="_blank" rel="nofollow">https://www.instagram.com/inessheero</a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbElQcTZ5eG9GYnJpd0xxUFJoYV83bWw1Zi1aZ3xBQ3Jtc0ttN3dEaVBVZmVFQ01pUVo5SUstelBHc1NQd1BYNjFDQVZSbmw2WFNlWWladkpQUUxJbVJoem9GRGNZS1FnREMzWTBLSWM1emkxMlpEWVdKdjRVS3pPcE43ZUxOTDRXOUlpbmRrd3V5R2g0MUxpd3FQdw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Finessheero&v=zrfpTaeSaZI" target="_blank" rel="nofollow">https://linktr.ee/inessheero</a>Video optimizado por Miravisión: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbkczdDA3VXY0US1ndjFjT0d0YnVoYnJTbnhDUXxBQ3Jtc0trMGhWTWJlZmgyaHVUQ3pGazJiOGc2dlBEVU1CSFNDVDg0blVfNFpRSXJiSTNlZzUyOXdfNk5PbXh5SG5ka3dUYVY2RUYyaC1oU2FwZ1hscFl4aC1UaHdRa1RBbnFMM21UQ2c5NTJFQl9NUFR2SDJBbw&q=https%3A%2F%2Fmiravision.tv%2F&v=zrfpTaeSaZI" target="_blank" rel="nofollow">https://miravision.tv/</a>Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

July 8, 2026

Así logró que Dios le diera un milagro | Te Tengo Un Cuento con Perla Machaen

¿Cuántas veces le has pedido algo a Dios y has sentido que no te responde? ¿Cuántas veces has dicho: "Hice todo bien, entonces ¿por qué no está pasando?" Y cuando finalmente sucede algo inexplicable… ¿de verdad crees que fue solo una coincidencia?Crecimos pensando que los milagros les ocurren a otras personas. Que son algo que se ve en las películas, que le pasa a la gente con más suerte o que ocurre en momentos tan lejanos que apenas importan. Nadie nos enseñó que los milagros también se construyen, que hay una parte de nosotros que participa en el hecho de que sucedan o no.In este episodio de Te Tengo Un Cuento, converso con Perla Machaen, empresaria, conferencista y hoy en día una de las voces más importantes en manifestación y salud en el hogar en los Estados Unidos y Latinoamérica, sobre cómo atraer un milagro cuando lo único que queda es la fe.Hablamos de cómo llegó a Miami en plena crisis de 2009, sin saber que un protocolo mental que ella misma diseñó y que repetía cada mañana, cada tarde y cada noche, la llevaría a vender su primera propiedad exactamente 90 días después.Hablamos de disciplina, de la mente, del espíritu y de la acción, trabajando siempre en conjunto, y de por qué la mayoría de las personas se rinden justo antes de que el milagro esté a punto de llegar.Pero la conversación fue más allá del dinero y los negocios. Perla me contó cómo le agradece a Dios por adelantado, como si el milagro ya hubiera ocurrido, y cómo esta costumbre aparentemente simple la sostuvo cuando su padre quedó con muerte cerebral y los médicos le daban cero probabilidades de supervivencia.También hablamos de algo que casi nadie conecta con la fe: tu propio hogar. Sobre el moho que no puedes ver ni oler, los campos electromagnéticos, el agua y la luz que alteran tu cuerpo sin que te des cuenta, y por qué ciertas velas aromáticas pueden ser disruptores hormonales para tus hijas. Porque para Perla, un milagro también es aprender a cuidar tu cuerpo y el hogar donde Dios te ha puesto.Este episodio es una invitación a dejar de ver los milagros como algo que ocurre por accidente, y empezar a entenderlos como algo para lo que uno se prepara, se pide y se sostiene con fe, incluso cuando todo parece indicar lo contrario.Si alguna vez has sentido que ya no sabes cómo pedirle nada a Dios, si necesitas creer que eso que estás esperando aún puede suceder, o si simplemente quieres entender cómo una mujer construyó toda su vida en torno a la fe… este episodio es para ti.Quédate hasta el final, porque la historia de su padre te hará replantearte todo lo que creías saber sobre los milagros.✨ Suscríbete y activa las notificaciones para ver más historias sobre fe, milagros y propósito.💬 Deja un comentario: ¿Alguna vez le has pedido algo a Dios y te llegó de una manera que no esperabas?📲 Comparte este episodio con alguien que necesite creer en un milagro hoy.Mis redes sociales:Instagram: /inesheero<a href="https://linktr.ee/inessheero" target="_blank" rel="noopener">https://linktr.ee/inessheero</a>Video de YouTube optimizado por Miravision: <a href="https://miravision.tv/" target="_blank" rel="noopener">https://miravision.tv/</a>Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

June 24, 2026

Lo que tus padres NO pudieron SANAR, lo estás cargando tú hoy | Te Tengo Un Cuento con Dra. Edith Shiro

Nos gusta pensar que el trauma es un evento catastrófico que solo le pasa a otros. Nos decimos que "lo nuestro no fue para tanto" y seguimos caminando, ignorando que el trauma no siempre grita; la mayoría de las veces, susurra. Está en las decisiones que tomamos por miedo, en el tipo de parejas que elegimos y en esos patrones destructivos que repetimos jurando que esta vez será diferente <a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg">00:00</a> | Presentación de La Dra. Edith Shiro y 30 años hablando de trauma<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=94s">01:34</a> | Traumas colectivos e intergeneracionales: lo que nadie tocaba<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=184s">03:04</a> | El 11S en New York: cómo comenzó todo<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=283s">04:43</a> | ¿Cómo se trataba el trauma antes vs. hoy?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=372s">06:12</a> | Todo el mundo tiene un trauma (aunque diga que no)<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=461s">07:41</a> | Las señales que delatan un trauma sin que lo sepas<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=564s">09:24</a> | Cuándo el dolor se hace tan grande que no podés ignorarlo<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=704s">11:44</a> | El primer paso: detectar y aceptar el trauma<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=802s">13:22</a> | Lo que el cuerpo siente cuando te anestesiás por dentro<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=934s">15:34</a> | Por qué tus hijos y tu pareja son tus mayores detonantes<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=1201s">20:01</a> | Epigenética y traumas intergeneracionales.<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=1329s">22:09</a> | Ser el alquimista intergeneracional: romper el ciclo<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=1510s">25:10</a> | las 5 etapas del trauma al propósito<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=2312s">38:32</a> | Trauma colectivo, crisis global y cómo seguir viviendo bien<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=2723s">45:23</a> | Constelaciones familiares, EMDR e hipnoterapia: ¿qué funciona?<a href="https://www.youtube.com/watch?v=J8e0Sg8DBkg&t=2888s">48:08</a> | Psicodélicos como terapia: qué son, cómo actúan y qué sigueEn este episodio de Te Tengo Un Cuento, me acompaña una de las mentes más brillantes y vanguardistas, la Dra. Edith Shiro, psicóloga clínica especialista en trauma y crecimiento postraumático. Con Edith vamos un paso más allá de la psicología tradicional. Nos adentramos en un terreno fascinante y lleno de tabúes: el uso terapéutico de psicodélicos y alucinógenos en la psicología y psiquiatría moderna Analizamos los estudios científicos más actualizados que demuestran cómo estas sustancias, usadas bajo contextos clínicos estrictos, están logrando reconfigurar cerebros atrapados en el dolor donde nada más había funcionado.Hablamos también de la anatomía del sufrimiento. Edith nos confronta con una gran verdad, cuando tus decisiones nacen desde tu herida, estás condenada a repetir tu pasado. Hablamos de traumas intergeneracionales, de heridas de infancia y de por qué los patrones que repites hoy puede que comenzaron mucho antes de que nacieras. Discutimos cómo dejar de cargar con la culpa de lo que tenemos para empezar a transformarlo en agradecimiento y sobre todo, en acción como líderes que abren caminos para los demás.Este episodio es un mapa de salida para el sufrimiento y una mirada al futuro de la salud mental. La Dra. Edith Shiro nos regala la clave para dejar de ser víctimas de nuestra biografía: "El trauma es relacional; no es lo que te pasó, es cómo te relacionas contigo mismo y con los demás a través de esa experiencia."Mis redes sociales:Instagram: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqblZGSldoWUFtNncxN2QzZFdFQTdjaE9KUnM3UXxBQ3Jtc0tsdF9uU0Z5R2hTbkY4THJBeFVWQURCOG9jODNRUVlZRE9rS2xRRkJFY0J5NmRDNzRCUk12VllRVXN2N2Y0NmRCOWE3Q0VYLVBXZ0puWTM1TXFjQ29zdmVmTjNBQm5DUFRXMGwyQ0Fyd1BILTlQSk9Zcw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Finessheero&v=J8e0Sg8DBkg" target="_blank" rel="nofollow"> / inessheero </a><a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUJWWmxGd1E4S2ExM0pWdWlNUnpBNkk0SzJ1d3xBQ3Jtc0ttN0FWOHFGYTlMOEtxTEhBV0dnZjVKOFJ6WV9qXzlLY2t2ZUpnM3QwMUZyNWRicml2YlVkZmYxeHVWREM0MjRqcW5uamRSWjFGdUVxeFo3MW9oWXBZX0FvQkV0VnZXcEhGR2k4RnoxUU0xTkRGZUdOZw&q=https%3A%2F%2Flinktr.ee%2Finessheero&v=J8e0Sg8DBkg" target="_blank" rel="nofollow">https://linktr.ee/inessheero</a>Video optimizado por Miravisión: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmQwc0h5ZURSbUtIa1BIbngtYTZob0ZRbnFNUXxBQ3Jtc0trWG9fdkozOTBRSmRqRWY4NC1VTDN6SUhJTVFtYWZoVjRqczJ5WVNiSlFKOFZuMHQycHZKel85TTlyNWpJTERxRElEOWQzTDBCUnBKb2tXWDdkZzJXQjdOSGxYa0RvRWN4aDJMeHVJYTFuQl84YmNOVQ&q=https%3A%2F%2Fmiravision.tv%2F&v=J8e0Sg8DBkg" target="_blank" rel="nofollow">https://miravision.tv/</a>Producción: @trendyexperience___ | @gradvity

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