Terapiassa-podcast

About Terapiassa-podcast

Täällä pääset kurkistamaan syvälle psykoterapian ytimeen, niin terapiatutkimuksen kuin terapian parhaisiin käytäntöihin. Lisäksi saat arkeasi helpottavia vinkkejä mielenterveytesi tueksi. Olemme terapiatalo withHeltti ja yhdessä +90 terapeuttimme kanssa poistamme mielenterveyden stigmaa. Haluamme nähdä maailman, jossa mielenterveydestä on yhtä helppoa ja luontevaa puhua kuin päivän säästä.

Publisher

Heltti

Category

health & fitness

Language

fi

Explicit

No

First episode

26 Sept 2020

Latest episode

27 Aug 2026

Latest episodes

140 episodes in the feed.

1. 

   27 Aug 2026

   ADHD parisuhteessa | Terapiassa -podcast

   Parisuhde ADHD-kumppanin kanssa voi muistuttaa rakkauselokuvia ja romanssikirjoja. Jokainen parisuhde sisältää kuitenkin jonkinlaisia haasteita vuosien varrella. Tänään tutustutaan siihen, millaista on olla suhteessa ADHD-yksilön kanssa, mitä hän kokee ja mitä hänen kumppaninsa kokee. Jaksossa kuullaan myös vastauksia katsojien lähettämiin kysymyksiin. Asiantuntijoina apunasi: 🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti 🤍 Riina Nissinen, psykoterapeutti, pari- ja perheterapeutti Podcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠ Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti (https://www.instagram.com/with.heltti/?hl=fi) withHeltti -sivulla terapiaa ja tietoa mielestä: ⁠⁠https://with.heltti.fi/⁠⁠ (https://with.heltti.fi/) Koulutuksia mielen ammattilaisille: ⁠⁠https://www.shortum.fi/ (https://www.shortum.fi/)⁠

2. 

   30 Jul 2026

   Elämää narsistin kanssa - Rajat ja toivo | Terapiassa -podcast

   Narsismi -sarjan toisessa jaksossa puhutaan siitä, millaista elämä narsistin kanssa on. Narsistinen kumppani, vanhempi tai työkaveri jättää jälkensä. Toivoa kuitenkin on, ymmärtämällä narsistin käytöstä ja asettamalla terveet rajat voit säästyä paljolta. Asiantuntijoina apunasi:🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti🤍 Jan-Henry Stenberg, kouluttajapsykoterapeutti, oikeuspsykologi ja työnohjaajaPodcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.⁠ Seuraa meitä myös Instagramissa, ja saat viikoittain mielen hyvinvoinnin vinkkejä suoraan psykologi- ja psykoterapeuttitaustaisilta terapeuteiltamme: ⁠@with.heltti withHeltti -sivulla terapiaa ja tietoa mielestä: ⁠⁠https://with.heltti.fi/⁠⁠ (⁠⁠https://with.heltti.fi/⁠⁠)Koulutuksia mielen ammattilaisille: ⁠⁠https://www.shortum.fi/⁠ (https://www.shortum.fi/⁠)withHeltti kanavat: IG: / with.heltti (https://www.instagram.com/with.heltti/?hl=fi)

3. 

   25 Jun 2026

   Kun samat riidat toistuvat - lapsuuden skeemat parisuhteessa | Terapiassa -podcast

   Uusi päivä. Sama riita parisuhteessa.Ehkä se alkaa tiskistä. Ehkä myöhästymisestä. Ehkä siitä, että kumppani tuli kotiin tyhjänä juuri silloin kun sinä ikävöit yhteyttä. Yhtäkkiä ilta menee hiljaisuudessa eikä kumpikaan tiedä miten siihen päädyttiin.Harvoin kyse on kuitenkaan tiskistä.Tässä jaksossa PsT, kouluttajapsykoterapeutti Katri Kanninen ja ISST-sertifioitu pariskeematerapeutti Anastasia Kozlovski avaavat, miksi sama konflikti toistuu viikosta toiseen - vaikka molemmat yrittävät.Skeemapsykoterapia tarjoaa selityksen, joka menee pintaa syvemmälle. Ei puhuta vain oireista vaan siitä, miten varhaiset kokemukset muovaavat tapaamme hakea yhteyttä tai vetäytyä - ja miten nämä mallit aktivoituvat juuri lähimmän ihmisen kanssa. Eckhard Roedigerin mallissa parisuhteen perustarpeet jakautuvat kahteen: yhteyden tarve ja oman tilan tarve. Kun nämä törmäävät, syntyy kehä - ja kehä toistuu, kunnes joku sen tunnistaa. Tyypillisimmät kehät: toinen hakee yhteyttä, toinen pakenee. Molemmat haluavat voittaa. Tai molemmat välttelevät niin kauan, että jokin on kadonnut. Anastasia havainnollistaa dynamiikan miniatyyrimallien avulla - jakso kannattaa katsoa, ei vain kuunnella.Kehä voidaan tunnistaa. Ja kun sen tunnistaa, siitä voi alkaa irrottautua.Asiantuntijoina apunasi:🤍Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti🤍Anastasia Kozlovski, ISST-sertifioitu pariskeematerapeuttiPodcastin taustalla on Heltin terapiatalo, jonka +90 terapeuttia tarjoavat sinulle ja läheisillesi laadukkaita terapiapalveluita Helsingistä Ouluun ja etänä.Seuraa meitä myös Instagramissa: @with.helttiwithHeltti — sivulla terapiaa ja tietoa mielestä: https://with.heltti.fi/ (https://with.heltti.fi/)Koulutuksia mielen ammattilaisille — pariskeematerapiakoulutus alkaa syksyllä 2026:https://www.shortum.fi/tuote/pariskeemapsykoterapia-koulutus-syksy-2026/ (https://www.shortum.fi/tuote/pariskeemapsykoterapia-koulutus-syksy-2026/)Lähteet:Kaski, S., Kozlovski, A. & Toikka, M. (2024). Skeematerapia — teoriasta käytäntöön (2. p.). Kognitiivisen psykoterapian keskus Luote.Simeone-DiFrancesco, C., Roediger, E. & Stevens, B. (2015). Schema Therapy with Couples: A Practitioner’s Guide to Healing Relationships. Wiley.withHeltti -sivulla terapiaa ja tietoa mielestä:https://with.heltti.fi/ (https://with.heltti.fi/)withHeltti kanavat: IG: https://www.instagram.com/with.heltti/ (https://www.instagram.com/with.heltti/ )

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.6 / 5

125 ratings

Contact Terapiassa-podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Psykopodiaa-podcast

• 

  Uutisraportti podcast

• 

  Jäljillä

• 

  Politiikan puskaradio

• 

  Väkevä elämä - Viisaampi mieli, vahvempi keho

Questions about Terapiassa-podcast