by Sandro Krattiger
Dein Podcast um besser zu werden - mental sowie physisch. In diesem Podcast erhältst Du Input um Dein Mindset und Deinen Körper auf ein neues Level zu bringen. Gewinne Macht über Deiner Gedanken um Macht für maximalen Fortschritt zu haben. Get better.
Language
🇩🇪
Publishing Since
10/1/2020
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June 25, 2026
<p>„Nobody cares, work harder“ klingt auf den ersten Blick nach Disziplin, Eigenverantwortung und echtem High-Performer-Mindset. Und ja: Ein Teil davon ist wahr. Niemand wird dein Leben für dich leben. Niemand wird deine Arbeit für dich machen. Niemand wird dauerhaft deine Ausreden kompensieren.</p><p>Aber genau deshalb ist dieser Advice auch so gefährlich.</p><p>In dieser Episode spreche ich darüber, warum „einfach härter arbeiten“ für viele Menschen nicht der Weg zum Erfolg ist, sondern der direkte Weg in Überforderung, Dysregulation und langfristig vielleicht sogar Burnout. Denn harte Arbeit ist wichtig – aber harte Arbeit ohne Regulation, Erholung, Selbstreflexion und ein tragfähiges System ist keine Disziplin. Es ist Selbstzerstörung mit besserem Branding.</p><p>Wir sprechen darüber, warum viele Menschen ein, zwei Jahre Vollgas geben und sich dabei stark fühlen, bis irgendwann die Rechnung kommt. Warum ständiges Vergleichen nach links und rechts dich mehr aus der Bahn wirft, als du denkst. Und warum Balance nicht bedeutet, mittelmäßig zu sein – sondern langfristig leistungsfähig zu bleiben.</p><p>Diese Folge ist kein Plädoyer für weniger Ambition. Im Gegenteil.</p><p>Sie ist ein Plädoyer dafür, hart zu arbeiten, aber nicht blind. Verantwortung zu übernehmen, aber dich nicht dabei kaputtzumachen. Und ein Leben aufzubauen, das du nicht nur für ein paar Monate durchziehst, sondern langfristig tragen kannst.</p><p><strong>Thema der Folge:</strong><br>Disziplin, Hustle Culture, Burnout, Regulation, Balance, Selbstführung und nachhaltiger Erfolg.</p>
June 18, 2026
<p>"Du musst einfach mehr an dich glauben."</p><p>Ein Satz, den wir alle schon unzählige Male gehört haben. Das Problem? Die meisten Menschen glauben gerade dann nicht an sich, wenn sie es am dringendsten bräuchten.</p><p>In dieser Episode spreche ich darüber, warum Selbstvertrauen nicht der Startpunkt von Erfolg ist, sondern meistens das Ergebnis davon. Warum du nicht warten solltest, bis du dich bereit fühlst. Warum die meisten Menschen ihr Potenzial nicht wegen mangelnder Fähigkeiten, sondern wegen zu langer Wartezeiten verschenken. Und weshalb die erfolgreichsten Entscheidungen meines Lebens oft die waren, bei denen ich absolut keine Garantie hatte, dass sie funktionieren würden.</p><p>Wenn du aktuell auf mehr Motivation, mehr Selbstvertrauen oder den perfekten Zeitpunkt wartest, dann ist diese Folge für dich.</p><p>Denn vielleicht musst du gar nicht an dich glauben.</p><p>Vielleicht musst du einfach nur anfangen.</p>
June 11, 2026
<p>Wir verbringen einen Großteil unseres Lebens damit, Dinge zu überdenken, die am Ende kaum eine Rolle spielen.</p><p>Wir machen uns Sorgen darüber, was andere von uns denken. Wir zerdenken Entscheidungen. Wir warten auf den perfekten Moment. Und wir behandeln jede Herausforderung so, als würde unser gesamtes Leben davon abhängen.</p><p>Dabei ist die Realität oft viel einfacher:</p><p>Die meisten Menschen sind viel zu sehr mit ihrem eigenen Leben beschäftigt, um sich dauerhaft mit deinem zu befassen. Die meisten Probleme lösen sich von selbst. Und viele Ziele, von denen wir glauben, dass sie alles verändern werden, fühlen sich nach kurzer Zeit völlig normal an.</p><p>In dieser Episode spreche ich darüber, warum es sich lohnt, ambitioniert zu bleiben, ohne dabei jede Situation zu dramatisieren. Warum Gelassenheit oft der bessere Weg als Kontrolle ist. Und weshalb die Erkenntnis, dass nicht alles so wichtig ist, wie wir glauben, unglaublich befreiend sein kann.</p><p>Viel Spaß bei der Folge.</p>
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