通风时刻

About 通风时刻

【通风时刻】 是一档多年密友的对谈播客 我们从自身出发，用对话的形式表达自己， 关注当下年轻人的职业、爱情、人生困惑， 我们聚焦于每一个具体的人， 希望每一个进入节目的朋友都可以心情舒畅 度过自己的「通风时刻」

Publisher

通风时刻

Category

arts · leisure · music

Language

zh

Explicit

No

First episode

25 Sept 2023

Latest episode

30 Jun 2024

Latest episodes

33 episodes in the feed.

1. 

   30 Jun 2024

   EP33:失眠回忆录｜睡不着？做噩梦？半夜惊醒？年纪轻轻就失去了睡眠的我们该如何应对？

   夏天的我们， 熬最深的夜，e最狠的mo。 睡不着，做噩梦，怎么办噜！！ 「Timeline」: 2：05 年纪轻轻就失去了美好的睡眠时光。嘉葛猫回忆来袭！失眠这个大坏蛋，是什么时候开始出现在我们的生命里？ 11：32 那是2020年，两位女士的梦魇！ 嘉子和葛不愧是好闺蜜，持续性的失眠都在同一时期。一夜未眠的猫竟直接进了精神科？抑郁+焦虑，给予我们彻夜难眠的夜晚。 30：24 “老失眠人”为睡眠做出的种种努力竟然都没什么用！！！那到底什么才是真实有效的呢？心酸又爆笑的我们灵魂发问：人到底是怎么睡着的？ 40：18 从曾经睡不着疯狂焦虑，到现在坦然接受自己睡不着，心态转变的背后反映了什么问题？小猫人生箴言：睡不着就不睡了！ 51：57 医院的睡眠障碍门诊一号难求，当代年轻人的精神状态已经“岌岌可危”，非常脆弱。究竟是我们年轻人太脆了，还是时代的压力发展如此，我们真的更难了？ 灵魂发问：人到底是怎么睡着的呢？ BGM： Warm on a Cold Night - HONNE idontwannabeyouanymore - Billie Eilish Night Dancer - imase 【聊天的人】 小葛，小嘉，小猫

2. 

   16 Jun 2024

   EP32:《我的阿勒泰》：去爱，去生活～

   神秘绮丽的新疆风光， 热爱文学的少女， 策马奔腾的少年， 我爱，我向往，呼呼～ 这次我们自己也通风咯～ 「Timeline」: 2:03 爆火豆瓣高分剧《我的阿勒泰》里的女性主义让我动容！推荐《送我上青云》，女性diy的真实场景，我们的需求别再隐藏！！ 5:04 别再搞言之无物的美丽镜头让人猜了！王小帅！看看真正的散文诗化空镜，这才是真正的文艺之神～ 7:12文艺青年不等于拧巴青年，热爱文学也可以不做矫情逼。大胆去爱，大胆去被爱吧朋友们。 9:22少男少女的恋爱感大爆发！看完他们，我也想谈恋爱咯～ 《背着善载跑》&《我的阿勒泰》的恋爱场景频频让我发出猪叫！ 10:42 迷你剧大爆发时代，忙碌生活的间歇里，嘉子更愿意看节奏明晰、议题明确、接地气、美丽人像的东西，小猫报复性两天看完《庆余年》，下饭时刻只需要一些稳定的陪伴。《甄嬛传》《武林外传》永远的神！ 15:17 以前从来不看剧的葛姐，从《大小谎言》开始入坑剧集。现在只想看一点新的东西，不得不说，亦舒的作品改成电视剧真的很难评。 19:14那些人物动线符合逻辑最后又给我们惊喜的剧集推荐《白莲花度假村》《漫长的季节》《怒呛人生beef》《最后生还者》《重启人生》，洋气着呢～好看的不是命案，好看的是命运。 26:40 女性创作者VS男频文视角里，少男少女的恋爱悸动感如何展现？我们的标准：女性到底是不是工具人？ 37:43 治愈时刻大分享！进入社会的疲惫打工人，在这些瞬间感受到自己真实的“活着”！ 跟朋友citywalk, 专注自己喜欢的事情，或是仅仅不要这么疲惫的时刻。 48:39 打工人心声：逃离班味！享受生命的自在感！我们向往深入自然的生活！进山、看海、发发呆，白人的双城生活我的梦！ 54:36 我喜欢你=我清楚的看见你，被看见被欣赏是爱的开始。这个看见我们的人是妈妈、是姥爷、是彼此、是从未期待过的共事盟友。感谢你们！ BGM： 烟花 - 窦靖童 Love You for You - 蔡健雅 Call It What You Want - Taylor Swift 【聊天的人】 小葛，小嘉，小猫

3. 

   10 Jun 2024

   EP31:《歌手》2024：全程直播、出征请战，热闹之余能留下什么？

   《歌手》卷土重来，直播引人注目， 到底是噱头还是观众福利享受， 你还记得那些年一起看过的歌手吗？ 跟我们一起辣评一下吧！！ 「Timeline」: 2：05 顶级音综《歌手》的归来，从定档开始就收获了大量的关注和期待。全景直播的挑战性和刺激性都有了明显的提升，特别是亚当兰伯特的到来惊掉我的下巴！汪苏泷、海来阿木、二手玫瑰，节目阵容有明显的层次性，带给人的观感也很复杂。 1：15 直播节目的利与弊，歌手的唱功应该是一个最基本的职业素养，直播的瑕疵不能等同于车祸现场。不懂跳水也能看出谁的水花大小，观众对基本的好坏还是有评价标准在的。 25：55 以前的《歌手》节目，令我们印象深刻的歌手和歌曲。徐佳莹的才气、李健的文艺、邓紫棋的一鸣惊人，谭维维《乌兰巴托的夜》、张韶涵《阿刁》中的民族色彩以及林志炫《烟花易冷》的悲怆感，都通过这个节目进入了歌单中，在多年后还会反复回味…… 35：06 《歌手》的遗珠大提名：袁娅维、刘柏辛，洋气、时髦的气质，本可以给华语音乐带来一些新鲜因素。质疑张亚东、理解张亚东、成为张亚东。 41：15 《歌手》、乐夏、有嘻哈等节目的火热，给中国的音乐产业带来哪些变化？音乐节、live house的火热，华语音乐真的繁荣起来了吗？ 51：30 “华语音乐已死？”流行音乐质量的下降，谁来背这个锅？ 57：15 大胆提名，谁上歌手能带给我们新意！陶喆、王力宏、任贤齐、蔡健雅、9m88、许哲佩、洪佩瑜，快来！！ BGM： If I Ain't Got You - Alicia Keys 你在，不在 - 郭采洁 燕尾蝶 - 梁静茹 Manta - 刘柏辛Lexie 怪天气 - 黄萱&9m88 【聊天的人】 小葛，小嘉，小猫

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