Training Thérapie Podcast

About Training Thérapie Podcast

🎙️ Le corps humain, sans les croyances. Le Training Thérapie Podcast, c'est le rendez-vous des kinés et des passionnés de performance, qui en ont marre des recettes toutes faites et des croyances qui traînent sur les réseaux. Ici, on prend une idée reçue sur la douleur, la rééducation ou la performance, et on la passe au crible de la preuve scientifique (mais aussi de l'expertise de nos invités). Pas de dogme, pas de « on a toujours fait comme ça ». Du raisonnement, des études, du terrain. Et quand il faut, on tranche dans le vif... Que tu sois kiné, étudiant, prépa physique, coach, ou juste un sportif qui veut comprendre son corps en profondeur, tu repars de chaque épisode avec du concret à appliquer dès le lendemain. 🎙️ Thomas ou Simon, kinés du sport et fondateurs de Training Thérapie, mènent le débat face à un ou plusieurs experts qui maîtrisent vraiment leur sujet. On creuse, on questionne, et on n'hésite pas à se contredire dans le respect, pour faire avancer les choses. Le tout étayé par la littérature scientifique, nourri par des années de terrain, avec une pointe d'humour. Parce qu'apprendre sérieusement n'oblige pas à s'ennuyer 🔥 ! 📅 Le TT Podcast, c'est deux rendez-vous par semaine : - Le jeudi, c'est notre gros épisode avec un ou plusieurs experts. - Et le lundi, l'étude de la semaine : le décryptage court d'une publication scientifique récente. 🎁 Pour aller plus loin, on t'offre le Guide du Kinésithérapeute Expert : 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence 👉 https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert?utm_source=podcast&utm_medium=organic_social&utm_campaign=description&utm_content=showpage Abonne-toi et laisse 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute, ça aide vraiment à faire connaître le podcast. 🎥 Tu peux aussi nous retrouver en vidéo sur YouTube : https://www.youtube.com/@TrainingTherapiePodcast 🔗 Et sur Instagram @training.therapie ou sur notre chaîne YouTube principale : https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Publisher

Training Thérapie Podcast

Category

health & fitness

Language

fr

Explicit

No

First episode

4 Jan 2022

Latest episode

10 Nov 2026

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270 episodes in the feed.

1. 

   10 Nov 2026

   SFP : Les ERREURS à éviter en RÉÉDUCATION du GENOU chez le SPORTIF

   SFP – Tu penses encore que le syndrome fémoro-patellaire (SFP) se règle juste avec du renforcement du quadriceps ? Spoiler : c’est bien plus complexe ! Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, on démonte les idées reçues sur la rééducation du genou chez le sportif. On y parle : - Pourquoi le SFP n’est pas qu’un problème mécanique - L’importance de l’éducation et de la gestion de la charge - Le rôle des facteurs psychosociaux (et pourquoi la mindfulness peut tout changer) - Les erreurs classiques à éviter en cabinet - Ce que disent vraiment les dernières études scientifiques Si tu veux comprendre comment bâtir un programme cohérent, progressif et vraiment efficace pour tes patients sportifs, c’est ici que ça se passe. Curieux ? Viens découvrir ce qui marche vraiment (et ce qu’il faut arrêter de faire) pour la prise en charge du SFP chez les sportifs ! Bonne écoute ! 🎧 #syndromefémoropatellaire #sfp #douleurantérieuredegenou #sfpkiné °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Le lien de l'étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39959126/ (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39959126/) Notre formation Genou EBP pour les pros : https://pros.training-therapie.fr/produit/genou-ebp/ (https://pros.training-therapie.fr/produit/genou-ebp/) °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg (https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg) °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert (https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert) 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur (https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur) 💪 Le Guide Complet pour venir à bout de tes douleurs, limiter le risque de blessure, optimiser ta récupération, et augmenter tes performances. ————————————— 🏋️♀️ TOUTES NOS FORMATIONS ► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/ (https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/) ► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP (https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

2. 

   5 Nov 2026

   Les PIRES C*NNERIES qu’on entend dans le RUGBY...

   "Plus tu es lourd, meilleur tu seras. La musculation bloque la croissance. Une bière après le match, ça aide à récupérer." Dans le rugby, certaines croyances se transmettent de génération en génération. Mais sont-elles réellement fondées ? Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, on reçoit Hugo, kinésithérapeute du sport, préparateur physique et podcaster spécialisé dans le rugby, pour déconstruire les plus grandes idées reçues de ce sport. Avec Hugo, Yoan et Maxime, on passe au crible les habitudes et les croyances qui persistent dans les vestiaires, du rugby amateur jusqu’au plus haut niveau. Au programme : 🏋️ Pourquoi être plus lourd ne signifie pas forcément être meilleur au rugby. 🏃 Comment optimiser sa préparation physique et éviter les erreurs classiques de présaison. 💪 Musculation, hypertrophie, force et explosivité : comment s’entraîner efficacement ? 🧒 Pourquoi la musculation chez les jeunes ne bloque pas leur croissance. ⚡ L’importance du sprint et de la vitesse maximale pour la performance et la prévention des blessures. 🍺 La vérité sur la bière et la récupération après les matchs. 🩺 Pourquoi jouer malgré la douleur ou reprendre trop tôt après une blessure peut avoir des conséquences importantes. 💊 Les risques associés à l’utilisation d’antidouleurs et d’anti-inflammatoires pour continuer à jouer. 🧠 La santé mentale dans le rugby : pression, blessures, dépression et culture du silence. Un épisode qui mélange science, expériences de terrain, anecdotes du rugby professionnel et discussions sans filtre. Que vous soyez joueur, entraîneur, kinésithérapeute ou préparateur physique, cet épisode est fait pour vous ! 🎙️ Retrouvez également Hugo et ses contenus consacrés au rugby sur ses différentes plateformes : https://www.instagram.com/hugo.scalo/ (https://www.instagram.com/hugo.scalo/) Si vous appréciez cet épisode, pensez à nous laisser 5 étoiles sur Spotify ou Apple Podcasts et à le partager avec vos coéquipiers ! Bonne écoute ! Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg (https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg) 🏋️♀️ TOUTES NOS FORMATIONS ► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/ (https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/) ► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP (https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

3. 

   3 Nov 2026

   MÉNISQUE : Pourquoi une DÉCHIRURE n’explique PAS toujours la DOULEUR AU GENOU ? (Analyse 2025)

   MÉNISQUE : tu penses qu’une déchirure du ménisque explique forcément la douleur au genou ? Spoiler : c’est loin d’être si simple. Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, on démonte les idées reçues et on plonge dans la vraie science derrière la douleur du genou, avec un focus sur les déchirures méniscales dégénératives. Au menu : - Pourquoi 1 adulte sur 3 de plus de 50 ans a une déchirure du ménisque … sans douleur ! - Les 5 mécanismes qui expliquent (ou pas) la douleur - Pourquoi l’arthroscopie systématique n’a plus de sens chez les seniors. - Comment raisonner autrement la prise en charge : entre rééducation, gestion de charge et approche multimodale. Si tu veux comprendre vraiment ce qui se passe dans le genou, ce podcast est fait pour toi. Abonne-toi, partage, et viens challenger tes certitudes ! Bonne écoute ! 🎧 #douleur #genou #ménisque #rééducation °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 👉 Le lien de l'étude : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40487806/ (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40487806/) 👉 Notre formation GENOU EBP pour les professionnels : https://pros.training-therapie.fr/produit/genou-ebp/ (https://pros.training-therapie.fr/produit/genou-ebp/) °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥 🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg (https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg) °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° 🎁 OFFERT 🎁 ► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert (https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert) 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence. ► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur (https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur) 💪 Le Guide Complet pour venir à bout de tes douleurs, limiter le risque de blessure, optimiser ta récupération, et augmenter tes performances. ————————————— 🏋️♀️ TOUTES NOS FORMATIONS ► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/ (https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/) ► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP (https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQeP) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.

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