

- 179
- Episodes
- 134
- Ratings
- Daily
- Cadence
- 2023
- First episode
About TROSHCAST
Inšpirácia v každom zvuku.
- Publisher
- TROSHKA
- Category
- education
- Language
- sk
- Explicit
- No
- First episode
- 2 Oct 2023
- Latest episode
- 5 Oct 2026
Latest episodes
179 episodes in the feed.

5 Oct 2026
Psychológ: Osobnosť NEZMENÍŠ! Prečo Nás Niektorí Ľudia Tak Vytáčajú? - Peter Benkovič
Na svojich rodičoch ste to neznášali. Dnes možno rovnakými slovami kritizujete partnera či vlastné deti. PhDr. Peter Benkovič, vyštudovaný psychológ, kouč vrcholových manažérov a spoluzakladateľ Maxman Consultants, sa vyše tridsať rokov venuje vzdelávaniu dospelých a rozvoju lídrov. Čo je transakčná analýza a kto je rodič, dospelý a dieťa v nás? Prečo sa správame ako naši rodičia? Ako zvládať hádky vo vzťahu a ovládať svoje reakcie? Dá sa zmeniť osobnosť? Ako reagovať na zlé známky detí? Prečo sú ľudia agresívni? Ako rozprávať, aby nás ľudia počúvali? Prečo zamestnanci nepovedia šéfovi svoj názor? Aký je rozdiel medzi manažérom a lídrom? Dá sa leadership naučiť? Ako motivovať ľudí aj bez finančných odmien? Prečo potrebujeme pochvalu a čo nás učí teória posilnenia? Prečo mikromanažment demotivuje zamestnancov? Ako zistiť, čo nás skutočne poháňa? Prečo začínajúce firmy krachujú a ako premeniť nápad na podnikanie? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube (https://www.youtube.com/@troshkaofficial). Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! Tento rozhovor sme nahrávali 1. 7. 2026 v Marrol's Boutique Hotel, Bratislava. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame (https://t.me/troshka7777) a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY (https://troshka.sk/collections/all ) - 00:00 Dnes Uvidíte… 01:46 Prečo 95 % Startupov Skrachuje? 03:56 Prečo Samotné Nápady Nestačia? 05:46 Ako Rozprávať, Aby Ťa Ľudia Počúvali? 09:07 Vzdelávanie Dospelých: Čo Škola Nenaučí 15:32 Prečo Škola Učí Nudne? 22:13 Kedy sa Leadership Dostane do Škôl? 26:02 Transakčná Analýza: Rodič, Dospelý a Dieťa v Nás 32:17 Ako Nás Ovládajú Príkazy z Detstva? 36:11 Prečo Má Šéf na Porade Hovoriť Posledný? 40:15 Dá sa Zmeniť Osobnosť? 45:06 Tichá Domácnosť a Zlé Známky: Pravidlá v Rodine 48:39 Prečo Sú Ľudia Dnes Takí Agresívni? 50:36 Manažér vs. Líder: Mýtus z Internetu 53:56 Musí sa Líder Narodiť? 59:31 Riskovanie Bez Strachu: Sú Globálni CEO Psychopati? 01:01:42 Keď Hrdinu Takmer Zničí Sláva 01:05:12 Je Vonkajšia Motivácia Blud? 01:12:55 SCARF: Čo Nás Motivuje a Čo Demotivuje? 01:16:01 Šestnásť Túžob: Čo Nás Naozaj Poháňa? 01:21:46 Rada pre Začínajúcich Podnikateľov: Začni! 01:23:23 MBA Program: Leadership a Vedenie Ľudí - Web (https://troshka.sk/) – YouTube (https://www.youtube.com/@TROSHKAOFFICIAL) – Instagram (https://www.instagram.com/troshkaofficial/) – Facebook (https://www.facebook.com/people/troshkaofficial/100087116868628/) – TikTok (https://www.tiktok.com/@troshkaofficial) – X (https://twitter.com/troshkaofficial) – Spotify (https://open.spotify.com/show/5E0LYWr26xHRzhaSFIYGFc) – Apple Podcasty (https://podcasts.apple.com/us/podcast/troshcast/id1709882045) – Herohero (https://herohero.co/troshkaofficial)

28 Sept 2026
Prečo Ťa Komfort Pomaly Zabíja? Kouč Jaromíra Jágra Odhaľuje Pravdu - Marian Jelínek
Luxusné auto, peniaze a úspech ešte neznamenajú šťastný život. Za túžbou mať stále viac sa môže skrývať prázdnota, ktorú ďalší úspech nezaplní. PhDr. Marian Jelínek, Ph.D., je hokejový tréner, mentálny kouč a bývalý dlhoročný tréner Jaromíra Jágra, ktorý viac než 35 rokov pracuje so športovcami a ich psychikou. Prečo nie som spokojný, aj keď sa mám dobre? Ako prestať naháňať peniaze a začať si užívať život? Prečo ma nové veci tešia len chvíľu? Ako si udržať disciplínu, keď sa mi nechce? Čo robiť, keď ma práca nenapĺňa? Ako nájsť zmysel v tom, čo robím? Prečo samotné odmeny nestačia? Ako zvládať neúspech a nestratiť chuť pokračovať? Prečo nás bežné povinnosti čoraz viac stresujú? Ako podporiť dieťa bez tlaku na výkon? Aký vplyv má príklad rodičov na výber záľub? Má škola učiť deti aj láske k vzdelávaniu? Ako si viac vážiť to, čo už máme? Aký je rozdiel medzi starostlivosťou o telo, myseľ a dušu? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube (https://www.youtube.com/@troshkaofficial). Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🚨 Partnerom tejto epizódy je spoločnosť NEOHACK (https://neohack.sk). Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate 10% zľavu! ⚡ TROSHKA EVENT prinesie 8 výnimočných hostí z TROSHCASTU naživo, silné prednášky a komunitu ľudí, ktorých spája zdravie. Kapacita je obmedzená – rezervuj si miesto (https://goout.net/sk/troshka/szqikiy/). 🔔 Marian Jelínek pripravuje novinky. Chcete sa o nich dozvedieť medzi prvými? Kliknite sem (https://marianjelinek.com/waitlist). Tento rozhovor sme nahrávali 20. 8. 2026 v Holešovskm zámku. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame (https://t.me/troshka7777) a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY (https://troshka.sk/collections/all ) - 00:00 Dnes Uvidíte… 02:25 Prečo v Bohatých Krajinách Klesá Index Šťastia? 03:41 Masaryk: Prečo Ani Bohatstvo Neochráni Pred Prázdnotou? 06:10 Kedy Nám Blahobyt Začína Škodiť? 11:20 Prečo Sloboda Potrebuje Limity? 15:20 Najsilnejšia Energia vo Vesmíre: Čo Vás Poháňa, Keď Motivácia Zmizne? 19:17 Zvláda Mladá Generácia Limity Lepšie? 23:39 Suplementy od NEOHACK 24:14 Aké Limity si Dáva Marian Jelínek? 29:13 Milovať Život a Chcieť od Neho Čo Najviac 35:14 Emócia a Vzťah Rozhoduje o Správaní Spoločnosti 40:24 Radosť vs. Potešenie: Fanúšik alebo Klient? 46:03 Dá sa Niekoho Prinútiť Mať Niečo Rád? 48:52 Tri Zóny: Komfort, Učenie a Stres 52:21 Keď sa Normalita Stane Stresom 55:33 Čo Ťa Poženie Ďalej, Keď si Dosiahol Ciele? 01:01:28 Prečo Mladí Nevedia, Čo Ich Baví? 01:05:46 Ako v Dieťati Prebudiť Skutočný Záujem? 01:08:07 Kreatín od NEOHACK 01:08:41 Čo To Znamená Chcieť od Života Čo Najviac? 01:14:28 Môže zo Slovenska Vyrásť Svetová Jednotka? 01:18:11 Prečo sa Česi a Slováci Podceňujú? 01:21:07 Veríte v Boha? 01:27:26 Najlepšia Rada: Tri Otázky od Otca Každý Večer - Web (https://troshka.sk/) – YouTube (https://www.youtube.com/@TROSHKAOFFICIAL) – Instagram (https://www.instagram.com/troshkaofficial/) – Facebook (https://www.facebook.com/people/troshkaofficial/100087116868628/) – TikTok (https://www.tiktok.com/@troshkaofficial) – X (https://twitter.com/troshkaofficial) – Spotify (https://open.spotify.com/show/5E0LYWr26xHRzhaSFIYGFc) – Apple Podcasty (https://podcasts.apple.com/us/podcast/troshcast/id1709882045) – Herohero (https://herohero.co/troshkaofficial)

24 Sept 2026
PSYCHOLÓG Odhaľuje Pravdu: Prečo Prvé 4 Roky Určujú Celý Život Dieťaťa? - Miroslav Čápek
Naprávame deti, ale nevychovávame rodičov. Dieťa môže mať všetko a napriek tomu sa cítiť samo. Ani plná peňaženka nenahradí rodiča, ktorý počúva. Mgr. Ing. Miroslav Čápek, psychológ a krízový intervent, rozoberá vzťahy medzi rodičmi a deťmi a svoj pohľad na prepojenie emócií a zdravia. Prečo sú deti čoraz agresívnejšie? Kedy sa začína duševný vývoj dieťaťa? Ktoré pocity sú deštruktívne? Prečo sú biologickí rodičia dôležitejší než náhradní? Ako si vybudovať dôveru s dieťaťom? Ako s deťmi hovoriť o pocitoch? Prečo dieťa uniká k mobilu a počítačovým hrám? Čo sa deje, keď má každý rodič iné pravidlá? Ako vychovávať sebavedomé dieťa? Kedy sa starostlivosť mení na kontrolu? Ako nás ovplyvňuje detstvo v dospelosti? Prečo opakujeme chyby svojich rodičov? Ako povedať mame alebo otcovi, čo nás trápi? Prečo máme problém priznať si chybu? Prečo nás niektorí ľudia tak ľahko vytočia? Aký je rozdiel medzi súcitom a sebaľútosťou? Dá sa pomáhaním druhým utekať pred vlastnými problémami? Prečo čakáme, že sa partner zmení? Ako prestať prenášať vlastné očakávania na deti? Odpovede na tieto otázky sa dozviete v najnovšej epizóde TROSHCASTU, ktorá je k dispozícii ZADARMO! Našu tvorbu podporíte odberom na našom YouTube (https://www.youtube.com/@troshkaofficial). Ďakujeme, že práve vďaka Vám môžeme prinášať stále nových hostí a spoločne tak rásť. Lebo TROSHKA stačí na to, aby zmenila život. Príjemné počúvanie! 🍱 Partnerom tejto epizódy sú KRABIČKY OD BIBKY. Pri nákupe zadajte zľavový kód "troshka" a získate dopravu ZADARMO (https://www.krabickyodbibky.sk). ⚡ TROSHKA EVENT prinesie 8 výnimočných hostí z TROSHCASTU naživo, silné prednášky a komunitu ľudí, ktorých spája zdravie. Kapacita je obmedzená – rezervuj si miesto (https://goout.net/sk/troshka/szqikiy/). Tento rozhovor sme nahrávali 6. 2. 2025 v Dome odborov Žilina. - 👉 Pridajte sa BEZPLATNE do našej skupiny na Telegrame (https://t.me/troshka7777) a neuniknú Vám žiadne novinky. Ak máte krásne priestory a chcete, aby sme nahrávali aj u Vás, napíšte nám na info@troshka.sk Zľavové kódy na firmy, ktorým dôverujeme: ZĽAVY (https://troshka.sk/collections/all ) - 00:00 Dnes Uvidíte… 02:20 Čo Je Duševný Vývoj Dieťaťa? 07:51 Krabičky od Bibky 08:22 Choroba sa Telom Len Končí 10:41 Prečo Sú Deti Čoraz Agresívnejšie? 16:27 Toto sa Bude Ťažko Počúvať: Čo To vo Vás Vyvolá? 19:00 Každé Dieťa Je Odrazom Svojich Rodičov 23:49 Zákon Najmenšieho Úsilia: Netlačte na Pílu 27:20 Prečo Sú Najdôležitejší Biologickí Rodičia? 34:58 Rodičia, Ktorí Sú Prítomní Len Fyzicky 41:43 Ako a Kedy Chváliť Deti? 45:53 Zdravá Pocitová Komunikácia 50:13 Krabičky od Bibky 51:31 Ste Slobodní? Ako Nastaviť Dieťaťu Zdravé Hranice? 58:40 Generačné Traumy: Strach Zdedený z Tehotenstva 01:01:36 Telo Je Zrkadlo Psychiky: Ľavá Strana Matka, Pravá Otec 01:06:32 Sedem Deštruktívnych Pocitov: Prečo Závidíme? 01:12:02 Krivda a Strach: Minulosť a Budúcnosť 01:17:42 Ľútosť: Najťažší Deštruktívny Pocit 01:24:50 Strádanie za Iných: Keď Nemáte Seba na Prvom Mieste 01:29:20 Čo si Zodpovedať Ešte Pred Tehotenstvom? 01:34:16 Je Našou Úlohou Mať Deti? 01:37:53 Aká Je Úloha Otca vo Výchove? 01:44:26 Puberta Je Zrkadlom Detstva 01:47:57 Každá Generácia Je Slabšia: Prečo Majú Tínedžeri Depresie? 01:51:36 Každý Je Strojcom Svojho Šťastia 01:55:12 Podľa Detí Možno Poznať Rodičov - Web (https://troshka.sk/) – YouTube (https://www.youtube.com/@TROSHKAOFFICIAL) – Instagram (https://www.instagram.com/troshkaofficial/) – Facebook (https://www.facebook.com/people/troshkaofficial/100087116868628/) – TikTok (https://www.tiktok.com/@troshkaofficial) – X (https://twitter.com/troshkaofficial) – Spotify (https://open.spotify.com/show/5E0LYWr26xHRzhaSFIYGFc) – Apple Podcasty (https://podcasts.apple.com/us/podcast/troshcast/id1709882045) – Herohero (https://herohero.co/troshkaofficial)
Who has been a guest on TROSHCAST
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
- Anton Molnár
- Dušan Majer
- Oľga Pecháňová
- Daniela Maťuchová
- Miroslav Baláž
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
- Apple Podcasts (US)
- 5.0 / 5
- 1 ratings
- Spotify
- 4.8 / 5
- 133 ratings
Contact TROSHCAST
- Guest appearances
- Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of TROSHCAST?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show
Podcast research with Pod Engine





