Un monde plus vaste
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Podcast Overview
<p>Un Monde Plus Vaste est un podcast dédié à l’exploration de la conscience, de l’énergie et de la transformation intérieure, ancré dans le corps et le vécu.</p><p>À travers des épisodes mêlant partages personnels, observations, enseignements et pratiques, j’y parle d’énergie vitale, de soins énergétiques, de Breathwork, d’activation Kundalini, de Qi Cleansing, d’émotions, d’intégration, de guérison et d’éveil, toujours avec une approche incarnée, accessible et respectueuse du rythme de chacun.</p><p>Ici, pas de promesses miracles ni de spiritualité déconnectée.<br>Seulement un espace pour comprendre, ressentir et traverser, en laissant le corps, le système énergétique et l’expérience intérieure reprendre leur juste place.</p><p>Un Monde Plus Vaste, c’est une invitation à élargir son regard, à sortir des schémas limitants, à revenir à soi, et à explorer ce qui se joue au-delà du mental, dans le corps, dans l’énergie, dans le vivant.</p><p>Un podcast pour celles et ceux qui sentent qu’il existe autre chose.<br>Plus subtil. Plus profond. Plus vaste.</p><p>________________________________________________________________________</p><p><span class="ipsEmoji">🌙</span></p><p>🜂 Recevoir la newsletter mensuelle de Noctua<br><a href="https://www.noctuaexperience.fr/unmondeinterieur" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.noctuaexperience.fr/unmondeinterieur</a></p><p>🜃 Réserver un soin ou participer à une expérience Noctua<br><a href="https://cal.com/noctua-experience" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://cal.com/noctua-experience</a></p><p>🜁 Instagram — Noctua<br><a href="https://www.instagram.com/noctua.experience/" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/noctua.experience/</a></p><p> </p><p>À tout de suite.<br>Avec amour,<br>Laetitia</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
5/9/2024
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Recent Episodes
June 6, 2026
J'étais sûre de moi, et puis on m’a fait douter (les clés pour se détacher de l’avis des autres)
<p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité <a href="https://preview.mailerlite.io/forms/1940735/186464991223744308/share?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnqjhDyOoBEPR5m-gC4VUbekDL7mUhVdsRKup53ivVzhWrYmpvOT1Pfe8DQbg_aem_77ZeP6ctlAvBCRwcvFOZUw&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com</a></strong></p><p>On a souvent tendance à chercher la validation à l'extérieur, à partager nos élans de joie et nos grandes décisions avec notre entourage en espérant recevoir leur bénédiction. Comme si l'approbation des autres était le feu vert indispensable pour avancer sereinement sur notre chemin.</p><p>Et pourtant, face à nos partages les plus sincères, on récolte parfois tout l'inverse : des doutes, des mises en garde, voire des réactions agressives qui viennent balayer notre clarté et réveiller le flou en nous.</p><p>C'est exactement ce qui est arrivé à l'une de mes clientes récemment (comme je vous le partageais en story sur mes réseaux sociaux) : alors qu'elle se sentait enfin apaisée et alignée, le regard et les peurs de ses proches ont tout fait basculer.</p><p>Dans cet épisode, je décortique ce mécanisme délicat mais universel de l'influence des autres, surtout lorsque l'on traverse une période de transformation. Parce que la vérité est simple, bien que parfois difficile à intégrer : l'avis des autres, c'est avant tout la vie des autres.</p><p><strong>Dans cet épisode, j’explore notamment :</strong></p><ul><li>pourquoi l'avis des autres n'est que le reflet de leurs propres expériences, peurs et croyances</li><li>comment la projection de l'entourage peut saboter notre clarté et réveiller le doute dans notre corps</li><li>pourquoi il ne faut jamais prendre pour argent comptant les vérités des autres</li><li>comment protéger son énergie et ses élans de changement face aux réactions extérieures</li><li>les clés pour rester ancré dans sa propre vérité sans se laisser douter</li></ul><p><strong>Mais je partage aussi une réflexion essentielle :</strong> Ce que les autres expriment en dit long sur leur propre carte du monde, mais rien sur la vôtre. Lorsque vous apprenez à faire la part des choses, vous cessez de porter un poids qui ne vous appartient pas. <strong>Et surtout :</strong> Comprendre ce mécanisme est le premier pas pour honorer votre propre guidance et vous rendre votre liberté.</p><p><strong><span class="ipsEmoji">🎯</span> Message central :</strong> L'avis extérieur n'est pas une vérité absolue, c'est un miroir de l'autre. Apprendre à s'en détacher, surtout en période de vulnérabilité ou après un soin, est une invitation puissante à muscler sa sécurité intérieure et à s'autoriser à briller sans attendre de permission.</p><p><span class="ipsEmoji">🌀</span> Un épisode essentiel pour cesser de subir le regard des autres, protéger vos transformations... et tracer votre propre route avec confiance.</p><p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité <a href="https://preview.mailerlite.io/forms/1940735/186464991223744308/share?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQPOTM2NjE5NzQzMzkyNDU5AAGnqjhDyOoBEPR5m-gC4VUbekDL7mUhVdsRKup53ivVzhWrYmpvOT1Pfe8DQbg_aem_77ZeP6ctlAvBCRwcvFOZUw&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com</a></strong> <span class="ipsEmoji">💛</span> Rejoindre la communauté Noctua Experience <a href="https://www.instagram.com/noctua.experience" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/noctua.experience</a></p><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><p>Avec présence,<br>Laetitia</p>
May 15, 2026
4 clés indispensable pour apaiser son anxiété
<p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité <a href="https://preview.mailerlite.io/forms/1940735/186464991223744308/share?fbclid=PAdGRleARm_GdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAad-or8fPUNFazuFrt2u7dhvd4_1_vrOeg-k5QfPt-XQFiDMt-EBahFQciL8lA_aem_rqxso2Bm-fTvNvLnSZcwwQ" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com</a></strong></p><p>On parle souvent de l'anxiété comme d'un ennemi à abattre, d'une faille à corriger absolument.<br>Comme une ombre qui gâche notre quotidien et dont il faudrait se débarrasser au plus vite.<br><br>Et pourtant, quand on regarde de plus près… on observe surtout une chose très simple : une part de nous, terrifiée, qui cherche désespérément à nous mettre en sécurité.<br><br>Dans cet épisode, je vous partage ma vision de ce mécanisme après plusieurs années d’observation, d’introspection et de transformation personnelle. Car pour moi, l’anxiété n’est pas là pour nous détruire. Elle vient avant tout révéler un besoin profond qui demande à être entendu, accueilli… et apaisé.<br><br><strong>Dans cet épisode, j’explore notamment : </strong></p><ol><li>pourquoi lutter contre l’anxiété ne fait souvent que l’amplifier</li><li>comment ce mécanisme s'ancre dans notre corps avant même que l'esprit ne comprenne</li><li>pourquoi les injonctions simplistes à "penser positif" se révèlent inefficaces</li><li>les 4 clés indispensables pour désamorcer la tension au moment où elle monte</li><li>comment recréer un espace de sécurité intérieure face à l'incertitude</li><li>pourquoi apprendre à dialoguer avec sa peur change absolument tout</li></ol><p> </p><p>Mais je partage aussi une réflexion essentielle : L’anxiété n’est pas une fatalité ni un trait de caractère. C’est un signal d'alarme qui a simplement oublié comment s'éteindre.</p><p>Et surtout : Apprendre à appliquer ces 4 clés peut transformer complètement votre relation à vos peurs… et vous rendre votre liberté.<br> </p><p><strong><span class="ipsEmoji">🎯</span> Message central : </strong><br>L’anxiété n’est pas un monstre à combattre. C’est une invitation brutale mais précieuse à ralentir, à revenir au corps et à reconstruire une sécurité intérieure solide.</p><p><span class="ipsEmoji">🌀</span> Un épisode pour cesser d’avoir peur de vos propres émotions, sortir de la panique… et ouvrir un chemin d’apaisement durable.</p><p> </p><p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité <a href="https://preview.mailerlite.io/forms/1940735/186464991223744308/share?fbclid=PAdGRleARm_GdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAad-or8fPUNFazuFrt2u7dhvd4_1_vrOeg-k5QfPt-XQFiDMt-EBahFQciL8lA_aem_rqxso2Bm-fTvNvLnSZcwwQ" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com </a></strong></p><p><strong><span class="ipsEmoji">💛</span> Rejoindre la communauté Noctua Experience https://www.instagram.com/noctua.experience </strong></p><p> </p><p>Je vous souhaite une belle écoute.<br>Avec présence, Laetitia</p>
April 16, 2026
Pourquoi tu n’arrives pas à être bienveillant avec toi-même (ce que personne ne t’explique)
<p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité<br><a href="http://www.noctuaexperience.com" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com<br>___________________________________________________</a></strong><br>On parle souvent de jugement intérieur comme de quelque chose qu’il faudrait absolument faire disparaître.</p><p>Comme un problème à corriger, une mauvaise habitude à éliminer.</p><p>Et pourtant, quand on regarde de plus près… on observe surtout une chose très simple :<br>quelque chose en nous qui cherche à nous parler.</p><p>Dans cet épisode, je vous partage ma vision de ce mécanisme après plusieurs années d’observation, d’introspection et de transformation personnelle.</p><p>Car pour moi, le jugement intérieur n’est pas là pour nous détruire. Il vient avant tout révéler ce qui demande à être vu, compris… et transformé.</p><p><strong>Dans cet épisode, j’explore notamment :</strong></p><p>· pourquoi nous avons tendance à nous juger en permanence<br>· comment ce mécanisme peut devenir automatique et inconscient<br>· pourquoi les injonctions à “être bienveillant avec soi” ne fonctionnent pas vraiment<br>· ce que le jugement intérieur vient réellement pointer en nous<br>· comment il peut créer une forme de souffrance silencieuse et de tension intérieure<br>· pourquoi il peut aussi se projeter sur les autres (comparaison, jalousie, irritation…)</p><p><strong>Mais je partage aussi une réflexion essentielle :</strong> <br>Le jugement intérieur n’est pas quelque chose à faire taire. C’est une porte d’entrée vers une compréhension plus profonde de soi.</p><p><strong>Et surtout :</strong><br>Apprendre à l’écouter autrement peut transformer complètement notre manière de nous percevoir… et de vivre.</p><p><strong><span class="ipsEmoji">🎯</span> Message central</strong></p><p>Le jugement intérieur n’est pas un ennemi à éliminer.<br>C’est un signal, un indicateur précieux qui peut nous guider vers ce qui a besoin d’évoluer en nous.</p><p><span class="ipsEmoji">🌀</span> Un épisode pour commencer à voir ce mécanisme autrement, sortir de la culpabilité… et ouvrir un chemin de transformation plus juste.</p><p> </p><p><strong><span class="ipsEmoji">✨</span> Rejoins la Newsletter et reçois les évènements Noctua en exclusivité<br><a href="http://www.noctuaexperience.com" rel="external nofollow" target="_blank">www.noctuaexperience.com</a></strong></p><p><span class="ipsEmoji">💛</span> Rejoindre la communauté Noctua Experience<br><a href="https://www.instagram.com/noctua.experience" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/noctua.experience</a></p><p>Je vous souhaite une belle écoute.</p><p>Avec amour,<br>Laetitia</p>
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- What is Un monde plus vaste?
<p>Un Monde Plus Vaste est un podcast dédié à l’exploration de la conscience, de l’énergie et de la transformation intérieure, ancré dans le corps et le vécu.</p><p>À travers des épisodes mêlant partages personnels, observations, enseignements et pratiques, j’y parle d’énergie vitale, de soins énergétiques, de Breathwork, d’activation Kundalini, de Qi Cleansing, d’émotions, d’intégration, de guérison et d’éveil, toujours avec une approche incarnée, accessible et respectueuse du rythme de chacun.</p><p>Ici, pas de promesses miracles ni de spiritualité déconnectée.<br>Seulement un espace pour comprendre, ressentir et traverser, en laissant le corps, le système énergétique et l’expérience intérieure reprendre leur juste place.</p><p>Un Monde Plus Vaste, c’est une invitation à élargir son regard, à sortir des schémas limitants, à revenir à soi, et à explorer ce qui se joue au-delà du mental, dans le corps, dans l’énergie, dans le vivant.</p><p>Un podcast pour celles et ceux qui sentent qu’il existe autre chose.<br>Plus subtil. Plus profond. Plus vaste.</p><p>________________________________________________________________________</p><p><span class="ipsEmoji">🌙</span></p><p>🜂 Recevoir la newsletter mensuelle de Noctua<br><a href="https://www.noctuaexperience.fr/unmondeinterieur" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.noctuaexperience.fr/unmondeinterieur</a></p><p>🜃 Réserver un soin ou participer à une expérience Noctua<br><a href="https://cal.com/noctua-experience" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://cal.com/noctua-experience</a></p><p>🜁 Instagram — Noctua<br><a href="https://www.instagram.com/noctua.experience/" ipsnoembed="true" rel="external nofollow" target="_blank">https://www.instagram.com/noctua.experience/</a></p><p> </p><p>À tout de suite.<br>Avec amour,<br>Laetitia</p> - How often does this podcast release new episodes?
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