Forberedelse og tiden etter plastisk kirurgi, dette kan du gjøre
Hva kan du selv gjøre før en plastisk operasjon? I denne episoden går vi gjennom forberedelsene som betyr mest for tilheling og sikkerhet, og hva du bør vite om tiden etterpå.
Kosmetisk dermatologisk sykepleier Celine Seeberg og plastikkirurg Dr. Kenneth Chiu snakker om nikotin, alkohol, kosttilskudd, vekt og trening før operasjonen. De forklarer også hvorfor du bør si fra hvis du blir syk rett før inngrepet, og hvorfor ærlighet om helse og vaner er en del av pasientsikkerheten.
Dette er første episode i en serie om forberedelser og etterbehandling ved plastisk kirurgi. Her får du overblikket, mens enkelte temaer blir utdypet i egne episoder.
I DENNE EPISODEN SNAKKER VI OM:
– Hva pasienten selv kan påvirke, og hva som avgjøres på operasjonsstuen
– Hvorfor røyk, snus, vaping og andre nikotinprodukter bør unngås
– Alkohol, blodplater og hvorfor du bør være uthvilt på operasjonsdagen
– Omega-3, vitamin E og medisiner som kan øke blødningsrisikoen
– Vekt og trening før operasjon, og hvorfor den gylne middelvei ofte er best
– Forkjølelse og feber rett før inngrepet
– Sårstell, kompresjon, arrstell og mobilisering etter dagkirurgi
EPISODEN PASSER FOR DEG SOM:
– har bestemt deg for en plastisk operasjon og vil forberede deg godt
– bruker snus, røyker eller drikker alkohol og lurer på hva det betyr for operasjonen
– vurderer å gå ned i vekt eller trene mer før et inngrep
NYTTIGE LENKER:
– Les om forberedelse før plastisk kirurgi (https://asteta.no/plastisk-kirurgi/forberedelse-for-plastisk?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep48_tips&utm_content=forberedelse-for-plastisk)
– Se alle operasjoner innen plastisk kirurgi (https://asteta.no/plastisk-kirurgi?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep48_tips&utm_content=plastisk-kirurgi)
– Bestill konsultasjon (https://asteta.no/bestill-time?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep48_tips&utm_content=bestill_time)
– Om Asteta Clinic (https://asteta.no/om-asteta-clinic?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep48_tips&utm_content=om_asteta)
Innholdet i denne podcasten er generell informasjon og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering eller konsultasjon. Gjør alltid en personlig vurdering sammen med behandler før du tar en beslutning om behandling eller kirurgi.
22 Oct 2026
Hudplukking, når en uvane blir en lidelse og hva huden trenger
Plukker du på kviser, skorper eller små ujevnheter i huden, selv når du prøver å la være? I denne episoden snakker vi om hudplukking, og om når en vanlig uvane blir en lidelse.
Plastikkirurg Dr. Kenneth Chiu og kosmetisk dermatologisk sykepleier Celine Seeberg forklarer hva hudplukkingslidelse er, hvorfor den henger sammen med skam og lav selvfølelse, og hvorfor mange ikke vet at det finnes hjelp å få.
Celine møter ofte huden etter lang tids plukking. Hun forteller hva som skjer med huden når den plukkes på, hvorfor hjelp hos psykolog kommer først, og hvordan arbeidet med huden starter med en hel og sterk hudbarriere før arr og pigmentflekker kan behandles.
I DENNE EPISODEN SNAKKER VI OM:
– Forskjellen på en uvane og hudplukkingslidelse
– Bevisst og ubevisst plukking, og hvorfor det kan gi en følelse av lettelse
– Skam, skyldfølelse og sammenhengen med angst og depresjon
– Hvordan plukking kan gi sår, betennelse, arr og pigmentflekker
– Kognitiv atferdsterapi og hvor man kan få hjelp
– Barrierestyrkende hudpleie og behandling av arr etterpå
– Et enkelt tips for deg som vil slutte å plukke
EPISODEN PASSER FOR DEG SOM:
– Plukker på huden og lurer på om det er mer enn en uvane
– Har arr eller mørke flekker etter kviser og sår du har plukket på
– Møter pasienter eller pårørende som strever med hudplukking
NYTTIGE LENKER:
– Les mer om behandling av aknearr (https://asteta.no/kosmetisk-behandling/hudforbedring/aknearr?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep47_hudplukking&utm_content=aknearr)
– Les mer om hudkonsultasjon (https://asteta.no/kosmetisk-behandling/hudforbedring/hudkonsultasjon?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep47_hudplukking&utm_content=hudkonsultasjon)
– Bestill konsultasjon (https://asteta.no/bestill-time?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep47_hudplukking&utm_content=bestill_time)
– Om Asteta Clinic (https://asteta.no/om-asteta-clinic?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep47_hudplukking&utm_content=om_asteta)
Innholdet i denne podcasten er generell informasjon og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering eller konsultasjon. Gjør alltid en personlig vurdering sammen med behandler før du tar en beslutning om behandling eller kirurgi.
15 Oct 2026
Gynekomasti, årsaker og behandling forklart av plastikkirurg
Hvorfor får noen menn bryster, og hva kan man egentlig gjøre med det? I denne episoden tar vi for oss gynekomasti, hva det er, hvorfor det oppstår og hvordan det kan behandles.
Kosmetisk dermatologisk sykepleier Celine Seeberg møter plastikkirurg Dr. Kenneth Chiu. De snakker om forskjellen på fettvev og kjertelvev, hva som skjer i puberteten og hvorfor noen fortsatt har tilstanden som voksne.
Kenneth forklarer også hvordan en utredning med klinisk undersøkelse og blodprøver fungerer, når det er grunn til å undersøke videre, og hvordan kirurgi planlegges ut fra hva som er årsaken.
I DENNE EPISODEN SNAKKER VI OM:
– Hva ordet gynekomasti betyr
– Hvorfor puberteten gir brystutvikling hos mange gutter
– Forskjellen på fettvev og kjertelvev, og hvordan du kjenner den
– Utredning, blodprøver og brystkreft hos menn
– Hvordan operasjon gjøres, med fettsuging, fjerning av kjertelvev og hudoppstramming
EPISODEN PASSER FOR DEG SOM:
– Har eller har hatt bryster som mann og lurer på hva det kan skyldes
– Er forelder til en tenåring som er usikker på kroppen sin
– Vurderer å få gynekomasti undersøkt eller behandlet.
NYTTIGE LENKER:
– Les mer om gynekomasti og brystreduksjon for menn (https://asteta.no/plastisk-kirurgi/bryst/gynekomasti?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep46_gynekomasti&utm_content=gynekomasti)
– Les mer om fettsuging (https://asteta.no/plastisk-kirurgi/kropp/fettsuging?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep46_gynekomasti&utm_content=fettsuging)
– Bestill konsultasjon (https://asteta.no/bestill-time?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep46_gynekomasti&utm_content=bestill_time)
– Om Asteta Clinic (https://asteta.no/om-asteta-clinic?utm_source=spotify&utm_medium=podkast&utm_campaign=ep46_gynekomasti&utm_content=om_asteta)
Innholdet i denne podcasten er generell informasjon og erstatter ikke individuell medisinsk vurdering eller konsultasjon. Gjør alltid en personlig vurdering sammen med behandler før du tar en beslutning om behandling eller kirurgi.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.6 / 5
9 ratings
Contact Under huden med Asteta Clinic
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
