Podcast thumbnail for Une Voix qui Porte | Podcast

Une Voix qui Porte | Podcast

Claim This Podcast

by Nathalie/Une Voix Qui Porte

180 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

Besoin de mes services ? Envoyez un email d'explication à unevoixquiporte@gmail.com pour m'expliquer votre situation. . Je réactive les soutiens de la chaîne sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte merci à vous ============================= ➜ À PROPOS D'UNE VOIX QUI PORTE : Le bien-être pour tous, c'est ici et maintenant. Enjoy 💖🎙️

Language

🇫🇷

Publishing Since

9/19/2021

1 verified contact email on file for Une Voix qui Porte | Podcast

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Hypnose contre la peur de l'autoroute (conducteur)

June 16, 2026

Hypnose contre la peur de l'autoroute (conducteur)

<p>Pour être enfin tranquille sur l&#39;autoroutePremier rendez-vous : 07 80 96 87 07 (par message)ou par email : unevoixquiporte@gmail.com</p>

Episode thumbnail for Hypnose contre la peur du noir

June 11, 2026

Hypnose contre la peur du noir

<p>Pour en être enfin libéré(e)</p>

Episode thumbnail for Dirigeantes épuisées : il faut qu'on parle ! PODCAST avec Christel de Reset Eclat

June 10, 2026

Dirigeantes épuisées : il faut qu'on parle ! PODCAST avec Christel de Reset Eclat

<p>Prenez rendez-vous avec Christel 🙂 appel diagnostic offert : <a href="https://www.linkedin.com/safety/go/?url=https%3A%2F%2Fgo%2Echristelrubinel%2Ecom%2Fappel-decouverte&urlhash=LMeL&mt=r3-dwxH7bIVqbRKkfbmk-Qv6DkGeviRoF3shOBB8_jxF-kgOeoAfzLxIQBf-EAiGT8GVVbLXq3XFrb_ePKsvNfmlRO3G9aT8lG4A280DaAlhs3pPaicDrI1avJ9c3uvjMIDmB6qMkf9F1zxcd975w9YQZgOUWzI&isSdui=true" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"><strong>https://go.christelrubinel.com/appel-decouverte</strong></a></p><p>Et si l’épuisement n’était pas seulement un manque de repos, mais le signe que votre vie vous demande un vrai réajustement ?</p><p>Dans cet épisode d’<strong>Une Voix Qui Porte – Rencontres</strong>, enregistré le 9 juin 2026, Nathalie Aufrère reçoit <strong>Christel Rubinel</strong>, fondatrice de <strong>Reset Éclat</strong>, pour parler de l’épuisement des femmes dirigeantes, entrepreneures, cadres et femmes en responsabilité.</p><p>Charge mentale, culpabilité, fatigue chronique, vacances qui ne reposent plus, pression de devoir être forte, disponible, performante, présente partout… Cette conversation met des mots sur un phénomène souvent minimisé : celui des femmes qui tiennent, qui assurent, qui avancent, mais qui sentent intérieurement qu’elles s’éloignent d’elles-mêmes.</p><p>Avec Christel, nous parlons de ce moment où le corps commence à envoyer des signaux : sommeil perturbé, irritabilité, perte de plaisir, sensation d’être en pilote automatique, difficulté à répondre sincèrement à un simple « ça va ? ». Nous abordons aussi le respect du rythme biologique, la solitude choisie, l’importance de l’environnement, le rôle des relations, et la nécessité d’agir avant que le corps impose l’arrêt.</p><p>Dans cet épisode</p><ul><li>Pourquoi les vacances ne suffisent pas toujours à récupérer</li><li>Comment la culpabilité épuise autant que les responsabilités</li><li>Pourquoi certaines femmes deviennent leur propre bourreau</li><li>Quels signaux doivent alerter avant le burn-out</li><li>Comment retrouver progressivement énergie, clarté et respect de soi</li><li>Pourquoi il est parfois nécessaire de changer son organisation, son environnement ou son modèle de vie</li></ul><p>Extraits marquants</p><p>« On devient notre propre bourreau. »</p><p>« Les vacances sont parfois devenues une parenthèse qui ne résout rien. »</p><p>« Le corps finit toujours par parler. »</p><p>« On a le droit de ne pas être forte. »</p><p>« Nous ne sommes pas des machines. »</p><p>FAQ</p><p><strong>Quels sont les premiers signes d’épuisement ?</strong><br>Fatigue persistante, perte de joie, irritabilité, troubles du sommeil, difficulté à récupérer, sensation d’être absente à soi-même ou de fonctionner comme un robot.</p><p><strong>Les vacances suffisent-elles à sortir de l’épuisement ?</strong><br>Pas toujours. Si les causes profondes restent les mêmes, les vacances soulagent temporairement mais ne réparent pas l’organisation de vie qui épuise.</p><p><strong>À qui s’adresse cet épisode ?</strong><br>Aux femmes dirigeantes, entrepreneures, cadres, indépendantes, managers, mais aussi à toute personne qui porte trop, trop longtemps, sans assez se choisir.</p><p><strong>Quand faut-il demander de l’aide ?</strong><br>Dès que le repos ne suffit plus, que le corps alerte, que la joie disparaît ou que répondre « ça va » devient un effort.</p><p>Contacts</p><p><strong>Christel Rubinel – Reset Éclat</strong><br>LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/christel-rubinel</p><p><strong>Nathalie Aufrère – Une Voix Qui Porte</strong><br>Email : unevoixquiporte@gmail.com<br>WhatsApp Pro : https://wa.me/33780968707<br></p><p>#UneVoixQuiPorteRencontres #ChristelRubinel #ResetEclat #BurnOutFeminin #ChargeMentale #EpuisementProfessionnel #LeadershipFeminin #SanteMentale #EntrepreneuriatFeminin #DeveloppementPersonnel</p>

180 total episodes available

Deep-dive analytics for Une Voix qui Porte | Podcast

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Une Voix qui Porte | Podcast?

Besoin de mes services ? Envoyez un email d'explication à unevoixquiporte@gmail.com pour m'expliquer votre situation.

. Je réactive les soutiens de la chaîne sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/une-voix-qui-porte merci à vous

=============================

➜ À PROPOS D'UNE VOIX QUI PORTE :

Le bien-être pour tous, c'est ici et maintenant.

Enjoy 💖🎙️

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.