En rå och hjärtevarm podcast om modet att leva sant, bryta gamla mönster och följa hjärtats väg.
Här bjuder jag in dig till autentiska samtal utan manus, personliga berättelser och konkreta livsverktyg - för att ge dig en stund av närvaro, inspiration och mod att leva mer Sant i ditt liv.
Jag har själv gjort den inre resan 10+ år nu, från en rädd ung man och ständigt jagande efter “nästa steg” till idag att leva bortom mitt eget lidande - i ren frihet.
Nu vill jag hjälpa just dig. Att leva, lite mer sant.
Detta är mitt kall.
Välkommen till Våga Leva Sant.
www.christianhenriksson.com
#41 - Emil Nylander | Från sökande till tillit - att våga låta livet visa vägen
Hur vet vi egentligen vad som är sant för oss och hur vågar vi följa det när tankarna vill ha garantier, rädslan dyker upp och vi inte har en aning om vart vägen kommer leda?
I dagens avsnitt möter jag min nära vän Emil Nylander.
Vi har känt varandra i ungefär fem år och haft otaliga samtal om livet, mörkret, ljuset, våra rädslor och vad det innebär att försöka leva mer sant.
Det här blev på många sätt precis ett sådant samtal – fast den här gången fick mikrofonerna vara med.
Emil har levt ett otraditionellt och sökande liv.
Han har rest världen över, bott i olika länder, utforskat spiritualitet och burit med sig de stora existentiella frågorna sedan han var liten.
Under tonåren tog sökandet honom också genom svår ångest, panikångest, dödsångest och perioder av självmordstankar.
Samtidigt beskriver han en liten glöd inom sig som aldrig riktigt slocknade – en känsla av att livet skulle visa vägen.
I dagens avsnitt utforskar vi:
Emils resa från existentiellt sökande till större tillit till livet
Vad som händer när vi inser att vi inte behöver tro på varje tanke vi tänker
Hur vi kan börja känna skillnaden mellan tankarnas rädsla och det som faktiskt känns sant
Den där inre glöden – och varför den ibland vet något innan vi kan förklara det
Att våga gå in i det okända utan garantier
Skillnaden mellan rädsla som säger “gå inte dit” och rädsla som också innehåller ett kittlande “tänk om…”
Varför inre arbete inte behöver bli ännu ett prestationsprojekt
Att skapa från det som känns sant istället för att försöka passa in i någon annans ramverk
Varför vi kanske inte är soloartister i livet – utan olika instrument i en mycket större orkester
_________________________________________
Emil Nylander är medgrundare av Kind Company, coach och föreläsare som drivs av sitt stora intresse för inre utveckling och hur vi kan leda oss själva och andra från hjärtat istället för från rädsla.
Kind Company: www.kindcompany.se (http://www.kindcompany.se)
Emil: www.emilnylander.com (http://www.emilnylander.com)
Instagram: @emil.expands
_____________________________________________
BOKA ETT SAMTAL MED MIG
Om du känner igen dig i att du redan vet ganska mycket om hur du vill leva, men fortfarande inte fullt ut lever det, är det precis det glappet jag arbetar med i Sanning i Rörelse.
Första steget är Insikt till rörelse – ett kostnadsfritt personligt samtal där vi tittar på var du står idag, vad du längtar efter och vad som kan behöva börja röra sig.
→ Boka insikt till rörelse här:https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal (https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal)
_______________________________________________
Följ mig på Instagram:@christianhenriksson_ (https://www.instagram.com/christianhenriksson_/?utm_source=chatgpt.com)
Veckovisa nyhetsbrev:Våga Leva Sant – nyhetsbrevet (https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev?utm_source=chatgpt.com)
Om du uppskattar Våga Leva Sant får du gärna följa podden och lämna 5 stjärnor där du lyssnar. Det hjälper podden enormt att nå ut till fler människor. ❤️
25 Oct 2026
#40 - Du lämnade den gamla boxen, men byggde du en ny?
Du har gjort det inre arbetet. Börjat förstå vem du är. Kanske lämnat gamla roller, prestationsmönster eller ett liv som inte längre kändes sant.
Men vad händer när friheten själv blir ännu ett prestationsprojekt?
I det här avsnittet delar jag något som är högst levande i mitt eget liv just nu: hur lätt det är att lämna en gammal box – bara för att omedvetet bygga en ny i en vackrare kostym.
En box där du ska vara mer autentisk. Mer fri. Mer i flow. Bygga ditt drömliv. Följa hjärtat. Lyckas med företaget. Och helst vara avslappnad medan du gör alltihop.
I avsnittet utforskar jag:
Hur personlig utveckling kan skapa nya krav på vem du borde vara
Varför även ett “sant liv” kan bli ännu ett ideal att jaga
Min egen gamla prestationsmotor och hur den fortfarande gör sig påmind
Skillnaden mellan att bygga mot frihet och att leva från en plats som redan är fri
Hur du kan ha stora drömmar, mål och visioner utan att göra dem till ett nytt fängelse
Varför vi behöver vara försiktiga så att vi inte missar livet samtidigt som vi försöker bygga det
_____________________________________________
INSIKT TILL RÖRELSE
Om du känner igen dig i att du har gjort mycket inre arbete och vet mer om dig själv än någonsin – men ändå märker att gamla krav, prestationsmönster eller kontroll smyger sig in i sättet du försöker skapa ditt nya liv – vill jag varmt bjuda in dig till Insikt till rörelse.
Det är ett kostnadsfritt personligt samtal där vi utforskar var du står idag, vad du längtar efter och vad som händer mellan det du redan vet är sant och det du faktiskt lever.
Boka Insikt till rörelse (https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal)
_______________________________________________
Min bok – Våga leva ditt liv - Signerad bok med personlig hälsning: https://www.christianhenriksson.com/boken2026 (https://www.christianhenriksson.com/boken2026)
📲 Följ mig på Instagram – @christianhenriksson_ (https://www.instagram.com/christianhenriksson_)
💌 Få mina reflektioner direkt i inkorgen via nyhetsbrevet (https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev)
Och om podden betyder något för dig:
Följ Våga Leva Sant och lämna gärna 5 stjärnor.
Det hjälper fler människor att hitta hit.
18 Oct 2026
#39 - Du vet vad du vill säga, varför håller du tillbaka?
Du känner vad som vill uttryckas. Vad du vill skapa. Vad du egentligen vill stå för.
Men precis när det blir dags att låta världen möta det händer något.
Du börjar tänka. Anpassa dig. Tvivla.
Eller väntar på att känna dig lite mer redo.
I det här avsnittet utforskar jag det sanna uttrycket — och vad som händer när vi börjar ge mer plats åt det som redan lever inom oss, även när rädsla, nervositet och osäkerhet fortfarande finns kvar.
Jag delar också min egen resa från att för tio år sedan knappt våga räcka upp handen i ett rum med åtta människor, till att idag bygga stora delar av mitt liv och arbete kring min röst och mitt uttryck.
I dagens avsnitt utforskar jag:
Varför vi håller tillbaka även när vi vet vad vi vill säga
Rädslan för att bli dömd, missförstådd eller inte vara “bra nog”
Hur du kan börja uttrycka dig utan att först behöva känna dig helt redo
Skillnaden mellan att prestera fram ett uttryck och att faktiskt vara närvarande i det
Varför rädsla och nervositet inte behöver vara tecken på att du är på fel väg
Hur små steg kan hjälpa dig att gradvis låta mer av dig själv få ta plats
Frågan: Vad skulle du uttrycka om du slutade försöka kontrollera hur det tas emot?
__________________________________________
Insikt till rörelse
Om du känner igen dig i att du redan vet vad du vill uttrycka, skapa eller förändra — men fortfarande märker att du håller tillbaka när det blir verkligt — vill jag varmt bjuda in dig till Insikt till rörelse.
Ett kostnadsfritt personligt samtal där vi tittar på vad du längtar efter, vad som händer när du försöker göra annorlunda och vad du behöver för att börja ge mer plats åt det som redan känns sant för dig.
Boka samtalet här:https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal (https://tidycal.com/christianhenrikssonch/45-min-utforskarsamtal)
_________________________________________
Min bok – Våga leva ditt livVill du fortsätta utforska vad det innebär att leva mer från ditt eget hjärta finns min bok Våga leva ditt liv.
Köp ditt exemplar här: https://www.christianhenriksson.com/boken2026 (https://www.christianhenriksson.com/boken2026)
______________________________________________________
Följ mig på Instagram:
https://www.instagram.com/christianhenriksson_/ (https://www.instagram.com/christianhenriksson_/)
Veckovisa Nyhetsbrevet:
https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev (https://www.christianhenriksson.com/nyhetsbrev)
Följ podden där du lyssnar och lämna gärna 5 stjärnor. ⭐⭐⭐⭐⭐
Det hjälper podden att nå fler människor som kanske också behöver höra de här samtalen.
Tack för att du lyssnar. ❤️
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.7 / 5
26 ratings
Contact Våga Leva Sant - med Christian Henriksson
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
