by София Посаженников & Анастасия Роса
Этот подкаст предназначен для людей, интересующихся психологией. А также для тех, кто хочет узнать что-то новое о себе и о своих близких. Расширяем свою картину мира и изучаем вместе разные концепции о человечестве. Если хотите наш выпуск теперь можно посмотреть в видео формате на ютуб/вконтакте Ура!
Language
🇷🇺
Publishing Since
2/5/2021
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
July 6, 2025
This episode explores the stages of adaptation, crises, and strategies for navigating immigration and building a new life, offering insights into coping mechanisms and personal growth.
February 18, 2025
Новый выпуск уже на ютуб канале! Поговорим про все что связано со смертью и страхом утраты близкого01:56 Какие чувства мы испытываем при утрате?04:46 Что такое ПТСР и как связано со смертью?06:38 Как связана Привязанность, тревожность и смерть?08:30 Сколько уместно горевать?Симптомы патологии10:24 Задачи горя?11:20 Как помочь себе прожить утрату?12:15 Влияние стресса на проживание утраты14:07 Сакрализация смерти и её влияние15:05 Проговаривание и телесное воздействие16:58 Действия, которые можно сделать ДО/ПОСЛЕ утраты19:49 Ответственность за свою жизнь22:35 Влияние смерти на нашу жизнь25:23 Первый перед вечностью?26:20 Смысл смерти и жизненный цикл29:08 Прощание и ритуалы33:47 Какие виды компенсации?34:44 Стадии горевания35:41 Адаптация к утрате и баланс41:15 Поддержка и помощь
November 10, 2024
Если хотите наш выпуск можно посмотреть в видео формате на ютубе/вконтакте В гостях у нас психолог с опытом работы более 20 лет Александр Посаженников. Директор программ Школы Менеджмента. Для связи с ним по бизнес тренингам или на психологическую консультацию можно записаться в телеграм @posazhennikov1972Сегодня мы подробно обсудим тему выгорания, заглянув в её более глубокие аспекты. Как понять, что у вас выгорание? Как отличить его от депрессии? Какие «красные флаги» на работе могут привести к выгоранию? Как помочь себе и близким? И многое другое — в нашем первом видео-выпуске!Вы можете записаться к Софии на карьерную консультацию по поиску работы в IT, обновлению LinkedIn и резюме. А так же на психологическую консультацию, чтобы поработать с выгоранием .Telegram @missrebornА к Анастасии можно обратиться за монтажом видео и звука, озвучкой, написанием музыки и оформлением саунд-дизайна — этот выпуск полностью создан ею.Instagram @black_rosa.djНам очень важна ваша обратная связь! 00:57 Отношение к выгоранию 03:47 История и симптомы выгорания 05:39 Причины выгорания 09:26 Факторы, способствующие выгоранию 11:19 Примеры установок 12:14 Ответственность и выгорание 13:10 Культурные различия в выгорании 15:06 Признаки выгорания 18:53 Причины прокрастинации 20:45 Скука и выгорание 23:36 Выгорание и нервная система 24:32 Причины и последствия выгорания 25:29 Баланс и справедливость 26:26 Деперсонализация и редукция достижений 27:23 Признаки выгорания и отчаяние 29:18 Признание субъектности 31:12 Профилактика и помощь при выгорании 35:54 Работа и выгорание 37:46 Нереалистичные ожидания 41:47 Признание ценности 44:46 Внимание к телу 45:41 Корпорации и выгорание 46:37 Ожидания от работы 47:34 Честность в выборе работы 49:28 Признаки плохой компании 51:16 Эмпатия и границы 56:56 Как работодатель может помочь?57:52 Культура благодарности 58:46 Признание усилий 59:43 Ясное распределение обязанностей 01:00:40 Обучение и поддержка 01:02:34 Профилактика выгорания 01:03:29 Осознание скуки 01:07:37 Вера в себя 01:09:28 Важность отдыха 01:15:25 Советы по предотвращению выгорания
Discover related shows you might enjoy
Даша Краснова / Рамблер
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Мы расстались
Анна Марчук, Стелла Васильева
Дарина Феоктистова
Unknown author
Александр Головин
libo/libo
Медуза / Meduza
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Этот подкаст предназначен для людей, интересующихся психологией. А также для тех, кто хочет узнать что-то новое о себе и о своих близких.
Расширяем свою картину мира и изучаем вместе разные концепции о человечестве.
Если хотите наш выпуск теперь можно посмотреть в видео формате на ютуб/вконтакте
Ура!
This podcast updates bi-weekly.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.