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Bi-weekly Cadence
2022 First episode About Walk Talk 走着聊 《walk talk 走着聊》是一档沪漂夫妇的散步闲谈节目。
这是一档可以轻松收听的播客，在闲谈之中我们拥抱意外的获得，接受可能的发生。
我们想做你洗澡、散步、做饭、发呆、通勤路上时时陪伴的朋友。
我们想要你放松下来，不担心未来，不彷徨过去，活在当下。
我们想记录日常被忽略的存在，比如鸟鸣、微雨、清风、花香，还有聊天时的灵光乍现。
我们关注电影、文学、音乐、艺术，我们更关注如何好好生活。
未来不确定，我们走着聊！
Publisher 卢森宝、少女绿妖
Category society & culture
Language zh
Explicit Yes
First episode 4 Oct 2022
Latest episode 3 Nov 2026 Latest episodes 124 episodes in the feed.
3 Nov 2026
122.何处是我家？我们暂时无法离开上海的理由 🎙主播： @少女绿妖 (https://weibo.com/u/1834529113?topnav=1&wvr=6&topsug=1) @卢森宝 (https://weibo.com/luxiaokun69)
晓坤很早就想拉着阿绿聊一聊，住在上海延安西路地铁附近的感受。聊着聊着，我们重新发现了住在这里的理由。
它有很 fancy 的部分，也有非常生活化的部分。走几步路像走进景区，换个方向又回到居住日常：买菜做饭，公园散步。
我们对比北京、对比云南，上海暂时还让我们找不到离开的理由。也许时过境迁，我们会找到一个理由，留下或离开。
📝本期你会听到：
晓坤散步到曹杨一带，体会到和住在内环很不一样的感觉
带一点“景观化”的居住环境，时常有新鲜的刺激
住在延安西路、中山公园、天山公园一带，居住感和景观感兼备
脑洞大开：不如看看上海买房是什么现状？
晓坤遗留的问题是：我们的生活最看重什么？
我们对现状很满意：进一步是 fancy 的上海，退一步是生活的上海
晓坤聊上海不好的地方：天气太坏了
阿绿觉得这些坏反而让人安心读书，也正因为天气不好，好天气才显得珍贵
我们思考问题的角度不同：晓坤想的是“上海有那么好吗”，阿绿想的是“其他地方我想不到住在那里的理由”
晓坤的其他生活想象：成都、东京、大理、清迈……
阿绿对换一个城市生活，还是很有恐慌感
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15 Oct 2026
121.没做攻略，临时买票，我们去了天台山和福州 🎙主播： @少女绿妖 (https://weibo.com/u/1834529113?topnav=1&wvr=6&topsug=1) @卢森宝 (https://weibo.com/luxiaokun69)
时隔一个月更新，日常被工作和生活填满。
中秋和国庆两个假期，我们临时买票去了两个地方。中秋是天台山的国清寺，国庆是福州。
国清寺不愧是“隋代第一古刹”，幽静与宽阔名不虚传。但幽静这件事，可能还是需要内心先静下来。高敏感的晓坤被人群包围着，很难静下来。
福州也是第一次去，确实是个有福之地。有山有海又有江，城市里一抬腿，仿佛就能跨进一个秘境。很喜欢，很愉快。
也许这就是生活之美——绷紧的弦偶尔要松一松，才好继续往前走。
📝本期你会听到：
我们忙忙碌碌的一个月
中秋和国庆，因为人为因素，只能挑临时买得到票的地方
中秋去了天台山，探访隋代第一古刹：国清寺
晓坤在嘈杂人群里容易丢掉注意力
在寺庙里我们基本不拜，怕“着相”
南怀瑾在《金刚经说什么》里讲：“因为我的形象存在，你起恭敬心拜下来，那个像是一个代表而已。你这一拜不是拜我，是拜了你自己，你自己得救了。”
仪式感让人产生郑重之心，拜佛也是如此
除了国清寺，我们还推荐更远一些的高明讲寺和智者塔院
在高明讲寺吃了斋饭，偷偷在类似罗汉堂的地方眯了一觉
国庆去了有山有海的福州，果然是宝地
福州是2D的，有小小的山可以爬
阿绿觉得遗憾的是福州没有能沉下心坐下来的书店（个人暴论，极可能不对）
晓坤觉得遗憾的是福州稍微有些吵闹
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14 Sept 2026
120.被忽视的童年，会在成年后一次次闪回 🎙主播： @少女绿妖 (https://weibo.com/u/1834529113?topnav=1&wvr=6&topsug=1) @卢森宝 (https://weibo.com/luxiaokun69)
这一期，我们从一次看似平常的打闹聊起，却意外撞见了彼此心里积攒已久的委屈。
打闹之后，晓坤郁郁寡欢了一个星期，而阿绿却迟钝地没有察觉。等我们重新坐下来谈起这件事，才发现：原来在那场争执里，我们都觉得自己才是“更受委屈的那一个”。
一场没能及时说清楚的冲突，慢慢牵引出关于固执、相信、力量、反抗，以及童年经验的坦诚对话。我们聊到，为什么有些人很难相信别人，为什么有些人会在关系里格外敏感；也聊到，那些小时候被压抑、被忽视的情绪，为什么会在成年之后，以新的方式重新回来。
晓坤说起童年时突然崩溃大哭。那一刻我们意识到，身体里似乎一直住着当年小孩——他们曾经被看轻、被忽略，长大以后，依然渴望被看见、被重视、被认真对待。
好在，争吵并不意味着关系的终结。我们在崩溃的废墟上重新解释、重新理解，也重新连接了起来。
愿我们都能慢慢分辨：哪些是当下的情绪，哪些是童年留下的回声；也愿我们最终不再被小时候的自己牢牢钳制，找到属于自己的方式，去表达、消化和安放那些复杂的感受。
📝本期你会听到：
一次打闹之后，晓坤为什么郁郁寡欢了一个星期
我们在争执前，聊到“小朋友”是否有天生气质的问题
晓坤的固执，和阿绿的“相信”分别是什么
当力量更大的一方参与身体上的打闹时，如何意识到并掂量自己的力量
为什么在一场冲突里，我们都觉得自己才是更受委屈的人
阿绿为什么会在那个当下产生强烈的反抗意识
晓坤害怕的，或许不是阿绿的反击，而是不知道该如何与阿绿玩闹
一次争吵，为什么会让晓坤闪回童年？
那场突如其来的崩溃哭泣，背后到底藏着怎样的委屈
快四十岁了，我们为什么还在试图治愈童年？
如果小时候被看轻，长大以后为什么只希望被看见、被看重
当情绪和感受从小就被认为“不重要”，一个人会如何长大
我们如何不再被小时候的自己钳制，继续往前走
每个人都可以找到属于自己的情绪出口，也都有各自化解和修复的方式
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