两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女。 内容涉及：成长体悟、女性处境、工作生活、生命探索以及一些形而上的思想碰撞💥欢迎👏大家在闲暇时光收听～
主播简介： 懒懒不懒：快乐小狗enfp（测试一直有变），喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。
Podcast Overview
两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女。 内容涉及：成长体悟、女性处境、工作生活、生命探索以及一些形而上的思想碰撞💥欢迎👏大家在闲暇时光收听～ 主播简介： 懒懒不懒：快乐小狗enfp（测试一直有变），喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。 墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。
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🇨🇳
Publishing Since
7/22/2024
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Recent Episodes
April 19, 2026
vol.35 北京生存指南｜打工人如何靠信息差薅秃资本主义羊毛？
<p>🔔当直播间"血亏"价比淘宝还贵，当高额停车费刺痛打工魂——两位北京"牛马"姐妹掏家底分享：从黑色羽绒服选美大赛到闲鱼代停车，从DIY调酒治愈焦虑到顺路跑滴滴赚油费。这不是抠门，是当代年轻人"既要品质又要省钱"的硬核生存哲学！让我们打破信息差，让每一分钱都花在刀刃上！</p><p>【薅羊毛时刻】</p><p>01:13 直播间陷阱：花小钱买"选择权"的幻觉</p><p>02:43 靠"信息差"省钱，既要有品质又不想被割韭菜</p><p>04:43 北京"黑羽绒服"文化：跳海酒吧选美大赛，打工人的保护色与实用主义</p><p>06:30 穿搭省钱：固定风格省时间，断舍离+预搭配挂衣法</p><p>09:10 北京高性价比餐厅①：趣园茶社，人均100元享古筝+淮扬早茶</p><p>餐厅②：北京饭店诺金作家酒吧，宫廷风下午茶拍公主大片</p><p>15:40 高德"扫街榜"：发现隐藏烟火小店，花小钱吃美食</p><p>18:00 DIY饮品经济学：自制奶茶、抹茶、调酒，治愈又省钱；超市晚间8点后骨折价</p><p>22:00 租房省中介费：闲鱼/小红书/豆瓣小组直租，私人定制更便宜</p><p>23:20 家居好物：电动沙发、便携腰托，打造"随地大小躺"的躺平空间</p><p>26:40 停车省钱①：电车充电免停2小时，"小橘充电"真香</p><p>停车省钱②：商场消费满额免停、闲鱼代停车</p><p>30:30 通勤省钱：四环内地铁/四环外开车+顺路接单</p><p>【友友们集合啦！】</p><p>欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoDhaRRllTBfc49xPJS6bt8xxfym.jpg"/></figure><p>或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo1BDp2zJQKOFxjm9dJ0Cn7LPeXp.jpg"/></figure><p>【关于主播】</p><p>两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭</p><p>懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。</p><p>墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。</p><p>【播客发布】</p><p>小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新</p><p>【本期制作】</p><p>内容编辑：墨墨、懒懒不懒</p><p>音频剪辑：懒懒不懒</p><p>bgm：春色悠悠不及你荡漾——陈婧霏</p>
March 7, 2026
vol.34 从春运到“春游”：家乡逆袭与旅游变革的流量密码
<p>🔔友友们假期结束啦～我们一起来聊聊假期旅行，慰藉一下疲惫的打工生活吧！从景德镇的惊艳蜕变到蔚县因《黑神话：悟空》取景地一夜爆红，这期播客带你深度探访那些从无名之地逆袭为旅游新宠的家乡，揭秘网红目的地背后的“魔法”力量，感受从“特种兵打卡”到“沉浸式体验”的旅行方式巨变！</p><p><strong>Part 1 家乡与目的地：从无名到网红的蜕变之路</strong></p><p>00:00:49 景德镇的蜕变：从小地方到热门旅游地，过年回家的惊人发现</p><p>00:04:56 蔚县因《黑神话：悟空》取景爆火，古镇旅游与文化影响力</p><p>00:06:19 全民滑雪热！张家口崇礼成冬季必去胜地</p><p>00:07:33 打铁花：如今已成为特别有年味儿的一种象征</p><p><strong>Part 2 旅游新现象：跨境便利与深度体验</strong></p><p>00:12:47 大连新现象：免签政策下，这里成了韩国人的「周末乐园」</p><p>00:13:52 旅游心态十年变迁：从观光打卡到深度文化体验</p><p>00:14:34 告别特种兵旅游：沉浸式体验与本地生活成为新宠</p><p>00:18:58 扬州生活哲学：早茶到中午，晚间「水包皮」</p><p>00:19:33 旅游的核心：不再是打卡，而是享受与情绪价值的旅程</p><p><strong>Part 3 旅行意义与方式的当代思考</strong></p><p>00:23:42 旅游目的地的转移：从景点到网红打卡地，社交媒体的魔法</p><p>00:25:49 跨国美食打卡：韩国人来中国必吃的餐厅，串起上海与北京</p><p>00:26:53 旅游意义随年龄变化：家庭期待、独立探索与成年后的定义</p><p>00:28:07 微度假成常态：科技助力，周末轻松跨国游</p><p>【友友们集合啦！】</p><p>欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fq3d5tPRpWbmxwmXAe0K7CTl1Nsg.jpg"/></figure><p>或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo1BDp2zJQKOFxjm9dJ0Cn7LPeXp.jpg"/></figure><p>【关于主播】</p><p>两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭</p><p>懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。</p><p>墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。</p><p>【播客发布】</p><p>小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新</p><p>【本期制作】</p><p>内容编辑：墨墨、懒懒不懒</p><p>音频剪辑：懒懒不懒</p><p>bgm：我管不住我自己——单依纯</p>
December 23, 2025
vol.33 年终秘籍：遗憾、高光、与不完美和解
<p>🔔🎆2025年即将落幕，年度总结季拉开帷幕。直播购物的后悔、运动场上的坚持与成长、巴塞罗那的浪漫求婚……这一年，有不值的消费，也有值得骄傲的成就。从周更到停更的感悟，从情绪化到更关注自我需求，我们都在不完美中寻找成长的方向。听这段播客，一起回顾那些刻在记忆里的高光瞬间，反思过去，感恩当下，迎接新的一年！</p><p>【年终秘籍】</p><p><strong>Part 1 遗憾与值得：和 2025 的不完美和解</strong></p><p>00:00:42 2025 年终倒计时！在遗憾中与时间赛跑</p><p>00:03:54 直播购物 “翻车” 史：年度最不值消费大揭秘？</p><p>00:04:38 反思年度最不值花费？结果发现「没啥不值的」！</p><p>00:10:53 从周更到停更：创作之路的那些感悟与挣扎</p><p><strong>Part2 高光与骄傲：看见自己的闪光点</strong></p><p>00:13:01 年度成就：合法谈恋爱+领证，人生大事+1</p><p>00:14:06 2025 人生大事：从恋爱到领证的甜蜜 “闪电战”》</p><p>00:15:49 运动达人养成记：100 次羽毛球背后的汗水与荣耀</p><p>00:17:29 球场如人生：情绪波动下的决策与成长</p><p>00:19:53 竞技胜负欲的真相：只有被真正对手激怒时，才会全力以赴</p><p>00:25:33 内化成长：更关注自己的需求和情绪，行动让自己更舒适</p><p>00:30:40 亲密关系如镜：照见彼此性格优缺点，交流中获得新感悟</p><p>00:33:06 健康生活小胜利：骄傲地坚持远离薯片等垃圾食品</p><p><strong>Part3 城市与瞬间：那些刻在记忆里的片段</strong></p><p>00:37:32 自然之美 vs 城市烟火：2025 年度记忆大赏</p><p>00:41:14 浪漫之都巴塞罗那：年度最美求婚现场</p><p><strong>Part4 反思与成长：在不完美中找方向</strong></p><p>00:44:09 求婚背后：爱情里的默契与惊喜密码</p><p>00:53:39 感恩 2025：在不完美中拥抱生活的馈赠</p><p>【友友们集合啦！】</p><p>欢迎大家扫描下方二维码👇加入听友群交流💗</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkigBO1UdyubEAKf0e9kELwXSdhS.jpg"/></figure><p>或者可以添加Liiionaaa-_拉你进群～👇</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo1BDp2zJQKOFxjm9dJ0Cn7LPeXp.jpg"/></figure><p>【关于主播】</p><p>两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女👭</p><p>懒懒不懒：可爱御姐entj，喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。</p><p>墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。</p><p>【播客发布】</p><p>小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、荔枝、网易云音乐、QQ音乐同步更新</p><p>【本期制作】</p><p>内容编辑：墨墨、懒懒不懒</p><p>音频剪辑：懒懒不懒</p><p>bgm：Last Christmas——Taylor Swift</p>
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