Weil du Liebe bist.

About Weil du Liebe bist.

Willkommen bei „Weil du Liebe bist.“ Dem Podcast für inneres Wachstum, authentische Weiblichkeit, Sinnlichkeit und bewusste Selbstverbindung. In diesem Podcast begleite ich dich auf deinem Weg zurück zu dir selbst. Es geht um innere Freiheit, gelebte Spiritualität, tiefe Selbsterfahrung und die Rückverbindung mit deinem Körper, deiner Wahrheit und deiner weiblichen Essenz. Meditation, Achtsamkeit, Tantra und bewusste Lebensführung stehen im Mittelpunkt. Nicht als Konzepte, sondern als gelebte Erfahrung. „Weil du Liebe bist.“ ist ein Podcast für Frauen, die tiefer fühlen möchten. Für Frauen, die sich nach Echtheit sehnen, nach Sinnlichkeit ohne Scham, nach Spiritualität mit Bodenhaftung und nach innerem Wachstum, das im Alltag spürbar wird. Hier darfst du weich werden, ehrlich hinschauen, loslassen und dich erinnern, wer du wirklich bist. Dich erwarten vor allem Solo Folgen mit tiefgehenden Impulsen zu Themen wie Meditation, Weiblichkeit, Sinnlichkeit, Tantra, Selbstannahme und emotionale Heilung. Ergänzt wird der Podcast durch geführte Meditationen, Rituale und ausgewählte Interviews, die berühren, öffnen und neue Perspektiven schenken. Dieser Podcast ist kein schneller Mindset Hack. Er ist eine Einladung zur Tiefe. Zur Verkörperung. Zum Lauschen. Zum Spüren. Zum Heimkommen in dein Herz. Ich bin Lara Schäffer, Autorin, Speakerin und Wegbegleiterin für bewusste Selbstentfaltung. Mit meiner Stimme, meiner Erfahrung und meiner Tiefe öffne ich Räume für Transformation, Wahrhaftigkeit und lebendige Weiblichkeit. Wenn du Meditation liebst, dich für Tantra interessierst, innere Prozesse erforschen möchtest und bereit bist, dich selbst auf einer neuen Ebene kennenzulernen, dann bist du hier genau richtig. ...Weil du Liebe bist. Deine Lara Verbinde dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/laramadeby/ Folge dem Weil.du.liebe.podcast, damit du keine neuen Folgen mehr verpasst https://www.instagram.com/weil.du.liebe.bist.podcast/

Publisher

Lara Schäffer

Category

education

Language

de

Explicit

No

First episode

14 Dec 2022

Latest episode

3 Nov 2026

Latest episodes

192 episodes in the feed.

1. 

   3 Nov 2026

   Warum schaffen das alle außer mir? Über Krankheit, Vergleiche und den Weg zurück zu dir

   Wann hast du zuletzt auf eine andere Frau geschaut und gedacht, die bekommt das alles hin, nur du nicht? Du siehst ihr Leben und entdeckst Parallelen zu deinem. Dieselbe Krankheit in der Familie, dieselbe Müdigkeit, dieselbe Aufgabe, die sonst niemand übernimmt. Und dann kippt es. Die macht das so leicht. Bei mir ist alles ein Chaos. Was danach passiert, kennen viele Frauen, die funktionieren. Es wird enger. Im Nacken, im Bauch, im Brustraum, im Hals. Diese Folge ist spontan entstanden, als mir eine Frau auf Instagram geschrieben hat. Ihr Vater ist an Demenz erkrankt, und sie fragt mich, wie ich das Pflegen von meiner Mama so fröhlich, leicht und locker im Alltag schaffe. Ich lese dir ihre Nachricht vor und du hörst meine ganze Antwort. In dieser Folge erfährst du: was beim Vergleichen in deinem Körper und deinem Nervensystem passiert wie du den Moment erwischst, bevor aus „die hat es leichter" ein „ich bin zu wenig" wird wie du deine eigene Ausgangslage ehrlich anschaust, statt deine To-do-Liste abzuarbeiten wie du aushältst, was dabei auftaucht, meistens Scham und Minderwertigkeit warum du für die Gefühle aller anderen nicht zuständig bist Nach dieser Folge bemerkst du Vergleiche früher. Und du spürst den Unterschied, wenn du von deiner eigenen Ausgangslage losgehst statt von der Stelle, an der jemand anderes steht. Diese Folge ist für dich, wenn du einen kranken Menschen begleitest und daneben kaum noch dich selbst spürst, wenn du viel Verantwortung trägst und dich für jedes Gefühl in deinem Umfeld verantwortlich fühlst, oder wenn du nach außen funktionierst und dir der Kontakt zu deinem eigenen Fühlen fehlt. TANTRA-AUSBILDUNG 2027 Was wäre, wenn du dir selbst noch viel tiefer begegnen könntest? Meine Tantra Ausbildung 2027 ist eine Einladung, deine Lebendigkeit, deine Körperweisheit und deine Verbindung zu dir selbst auf einer neuen Ebene zu erforschen. Wenn du spürst, dass dich dieser Weg ruft, lass uns persönlich kennenlernen und gemeinsam schauen, ob die Ausbildung zu dir passt. Hier kannst du dir einen kostenlosen Kennenlerncall buchen: https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung (https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung) HATHA YOGA MEETS BREATHWORK Bisher kanntest du es als Tantra Live. Ab Januar praktizieren wir zweimal im Monat, immer mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr über Zoom, mit wechselnden Schwerpunkten aus Hatha Yoga, Yin Yoga, Breathwork und Yoga Nidra.. Vorkenntnisse brauchst du keine. Einzeltermin 25 Euro, Vier- Monatspaket 175 statt 200 Euro, inklusive zwölf Monate Zugang zur Aufzeichnung. Hier kannst du dich anmelden: https://lumo-love.com/collections/alle-produkte/products/tantra-live-praxiskurs (https://lumo-love.com/collections/alle-produkte/products/tantra-live-praxiskurs) AYURVEDISCHE TOPPINGS & SNACKS: https://lumo-love.com/ (https://lumo-love.com/) LASS UNS VERBUNDEN BLEIBEN Instagram: https://www.instagram.com/laramadeby/ (https://www.instagram.com/laramadeby/) Mehr über meine Arbeit, Retreats und Ausbildungen: https://www.lara-schaeffer.com (https://www.lara-schaeffer.com) Wenn dir diese Folge guttut, freue ich mich von Herzen, wenn du sie mit einem Menschen teilst. Und wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, hinterlasse mir gerne eine Bewertung auf deiner liebsten Podcastplattform. Schön, dass es dich gibt. … weil du Liebe bist. Deine Lara

2. 

   27 Oct 2026

   Selbstliebe lernen: Wie du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen

   Würdest du einen Menschen, den du von ganzem Herzen liebst, so behandeln, wie du dich manchmal selbst behandelst? Wie oft hast du dich schon im Spiegel angesehen und etwas an dir kritisiert? Dich für einen Fehler verurteilt? Deine eigenen Bedürfnisse übergangen oder dir eingeredet, dass du einfach noch nicht gut genug bist? Wir hören so oft, wie wichtig Selbstliebe ist. Dass wir uns selbst annehmen, wertschätzen und lieben sollen. Aber mal ganz ehrlich: Wie geht Selbstliebe eigentlich? Wie fühlt sie sich an? Und woran erkenne ich, ob ich mich selbst wirklich liebe? In dieser sehr persönlichen Podcastfolge möchte ich mit dir einen etwas anderen Weg gehen. Wir beginnen dort, wo Selbstliebe fehlt. Bei unserem inneren Kritiker. Bei Selbstablehnung, Selbstzweifeln und manchmal sogar Selbsthass. Denn wer noch nie wirklich gespürt hat, wie sich Selbstliebe anfühlt, kennt möglicherweise sehr genau das Gefühl, ständig gegen sich selbst zu kämpfen. Ich erzähle dir auch ein kleines Stück meiner eigenen Geschichte und lade dich ein, die Beziehung zu dir selbst einmal aus einer ganz neuen Perspektive zu betrachten. Dabei begegnen uns einige Fragen, die erstaunlich viel in Bewegung bringen können: • Woran erkenne ich eigentlich, dass ich gerade lieblos mit mir selbst umgehe? • Wie spreche ich mit mir, wenn ich Fehler mache, scheitere oder andere Menschen enttäusche? • Welche Überzeugungen über mich selbst trage ich schon seit vielen Jahren mit mir herum? • Was könnte mein allererster Schritt in eine liebevollere Beziehung zu mir selbst sein? Und dann kommen wir zu einer Erkenntnis, die mir ganz besonders am Herzen liegt: Was ist, wenn Selbstliebe gar nicht damit beginnt, dass du dich selbst liebst? Was, wenn sie in dem Moment beginnt, in dem du aufhörst, gegen dich selbst zu kämpfen? Wenn du aufhörst, dich für deine Gefühle zu verurteilen. Dir erlaubst, menschlich zu sein. Und langsam beginnst, dich selbst als jemanden zu betrachten, der deine Liebe und Fürsorge genauso verdient wie die Menschen, die dir am Herzen liegen. Außerdem erwartet dich eine kleine körperorientierte Erfahrungsreise, in der du aus dem Denken ins Spüren kommen und dich selbst auf eine ganz besondere Weise kennenlernen darfst. Und wenn du heute noch nicht sagen kannst „Ich liebe mich“, dann beginne doch mit diesen Worten: Ich bin bereit, mich kennenzulernen. Und ich möchte lernen, liebevoller mit mir umzugehen. Ich wünsche dir von Herzen eine berührende Reise zu dir selbst. KÖRPERORIENTIERTE RAUHNÄCHTE 2026/2027 Vom 25. Dezember 2026 bis zum 6. Januar 2027 lade ich dich zu einer ganz besonderen Reise durch die Rauhnächte ein. Jeden Morgen begegnen wir uns live online. Mit Meditation, Körperarbeit, Breathwork, Yin Yoga, Journaling und tiefgehenden Reflexionen begleiten wir den Übergang in dein neues Jahr. Alle Aufzeichnungen stehen dir zwölf Monate zur Verfügung. Ein umfangreiches Rauhnächte Journal begleitet dich durch die gesamte Reise. Hier kannst du deinen Platz buchen: https://lumo-love.com/products/korperorientierte-rauhnachte-2026-2027 (https://lumo-love.com/products/korperorientierte-rauhnachte-2026-2027) TANTRA AUSBILDUNG 2027 Was wäre, wenn du dir selbst noch viel tiefer begegnen könntest? Meine Tantra Ausbildung 2027 ist eine Einladung, deine Lebendigkeit, deine Körperweisheit und deine Verbindung zu dir selbst auf einer neuen Ebene zu erforschen. Hier kannst du dir einen kostenlosen Kennenlerncall buchen: https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung (https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung) LASS UNS VERBUNDEN BLEIBEN Instagram: https://www.instagram.com/laramadeby/ (https://www.instagram.com/laramadeby/) Mehr über meine Arbeit, Retreats und Ausbildungen: https://www.lara-schaeffer.com (https://www.lara-schaeffer.com) Wenn dir diese Folge guttut, freue ich mich von Herzen, wenn du sie mit einem Menschen teilst, der gerade ein bisschen mehr Liebe für sich selbst gebrauchen kann. Und wenn du meinen Podcast unterstützen möchtest, hinterlasse mir gerne eine Bewertung auf deiner liebsten Podcastplattform. Danke, dass du hier bist. … weil du Liebe bist. Deine Lara

3. 

   20 Oct 2026

   Du verstehst alle. Aber wer sieht dich? Wenn Verstehen zur leisen Form von Kontrolle wird

   Was geschieht eigentlich mit deinen eigenen Gefühlen, während du die ganze Zeit versuchst, die deines Partners zu verstehen? Stell dir vor, dein Partner zieht sich zurück. Er reagiert kühl, ist gereizt oder emotional kaum erreichbar. Du spürst, wie etwas in dir schmerzt. Doch bevor du überhaupt bei diesem Schmerz ankommen kannst, beginnt dein Kopf bereits nach Antworten zu suchen. Warum verhält er sich so? Welche Verletzung steckt dahinter? Was braucht er gerade? Wie kann ich ihm helfen, wieder in Verbindung mit sich zu kommen? Und während du versuchst, seine innere Welt zu verstehen, geschieht etwas ganz Entscheidendes: Du verlierst den Kontakt zu deiner eigenen. In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Beziehungsmuster, das ich bei unglaublich vielen Frauen beobachte. Vor allem bei denen, die bereits viel innere Arbeit geleistet haben, sehr feinfühlig sind und ein großes Herz besitzen. Denn manchmal wird unser Mitgefühl zu einem Weg, unserer eigenen Verletzlichkeit auszuweichen. Wir erklären, analysieren, verstehen und halten. Und merken kaum, dass unsere eigene Traurigkeit, unsere Wut und unsere Sehnsucht nach Nähe währenddessen keinen Raum mehr bekommen. Dabei liegt genau hier eine unglaublich wertvolle Erkenntnis: Du kannst einen Menschen zutiefst lieben und ihm trotzdem die Verantwortung für seine Gefühle überlassen. Was wäre, wenn deine Liebe nicht daran gemessen wird, wie viel du für einen anderen Menschen tragen kannst? Was, wenn dein Gegenüber gerade dadurch wachsen kann, dass du aufhörst, ihm jeden inneren Schritt abzunehmen? Und was geschieht mit eurer Beziehung, wenn du beginnst, deine eigenen Bedürfnisse genauso ernst zu nehmen wie seine? Ich lade dich in dieser Folge dazu ein, die Perspektive zu wechseln. Weg von der ständigen Beschäftigung mit deinem Gegenüber. Zurück zu der Frau, die du selbst bist. Ein kleiner Impuls für dich: Lege eine Hand auf dein Herz. Spüre deinen Atem und frage dich: Wenn ich für einen Moment aufhöre, mich mit seinen Gefühlen zu beschäftigen, was müsste ich dann in mir selbst fühlen? Diese Folge ist eine Einladung zu mehr Selbstliebe, emotionaler Eigenverantwortung, bewusster Partnerschaft und einer Liebe, in der zwei Menschen ihren eigenen Platz einnehmen können. LASS UNS GEMEINSAM TIEFER EINTAUCHEN Körperorientierte Rauhnächte 2026/2027 Vom 25. Dezember 2026 bis zum 6. Januar 2027 lade ich dich zu meinen körperorientierten Rauhnächten ein. Ein intensives Online Retreat mit täglichen Live Begegnungen, Meditation, Breathwork, Yin Yoga, Körperarbeit und einem umfangreichen Journal. Gemeinsam richten wir uns von innen heraus auf das kommende Jahr aus. Alle Aufzeichnungen bleiben dir zwölf Monate erhalten. Alle Informationen und Anmeldung: https://lumo-love.com/products/korperorientierte-rauhnachte-2026-2027 (https://lumo-love.com/products/korperorientierte-rauhnachte-2026-2027) Tantra Hatha Yoga Ausbildung 2027 Im kommenden Jahr beginnt meine neue Tantra Ausbildung. Eine intensive Reise in die Welt der Verkörperung, Selbsterfahrung, Weiblichkeit, Männlichkeit, Bewusstseinsarbeit und gelebten Lebendigkeit. Die Termine laut meiner aktuellen Startseite: Präsenz auf Mallorca: 17. bis 24. April 2027 Online Intensiv: 20. bis 23. Mai 2027 Vertiefungstreffen: 3. bis 6. Juni 2027, voraussichtlich Live Integration: 16. Juni, 7. Juli und 11. August 2027, jeweils von 19 bis 21 Uhr Zweiter Präsenzblock: 22. bis 26. September 2027, Ort in Planung Du möchtest herausfinden, ob diese Ausbildung zu dir passt? Dann freue ich mich auf ein persönliches Kennenlerngespräch mit dir. Hier kannst du dir deinen Termin buchen: https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung (https://calendly.com/love-lara-schaeffer/tantra-ausbildung) Alle Informationen zur Ausbildung: https://www.lara-schaeffer.com/tantra-ausbildung-2027 (https://www.lara-schaeffer.com/tantra-ausbildung-2027) Lass uns verbunden bleiben: Instagram: https://www.instagram.com/laramadeby/ Podcast Instagram: https://www.instagram.com/weil.du.liebe.bist.podcast/ (https://www.instagram.com/weil.du.liebe.bist.podcast/) Meine Website: https://www.lara-schaeffer.com (https://www.lara-schaeffer.com) ...weil du Liebe bist. Deine Lara

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