Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

About Moment mal - Geführte Meditationen mit Franziska Behlert

Geführte Meditationen sind die schnellste und einfachste Möglichkeit, dich immer und überall mit deiner Intuition zu verbinden. Franziska Behlert ist Mentorin für Intuition und teilt regelmäßig Meditationen für alle Lebensbereiche.

Publisher

Franziska Behlert - Mentorin für Intuition

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

14 Jan 2020

Latest episode

16 Sept 2026

Latest episodes

252 episodes in the feed.

1. 

   16 Sept 2026

   Leg deinen Tag ab | Einschlafmeditation zum Loslassen & zur Ruhe kommen

   Diese geführte Einschlafmeditation begleitet dich dabei, Gedanken, Sorgen, Anspannung und alles, was heute noch in dir nachwirkt, langsam loszulassen. Du darfst den Tag ablegen, zur Ruhe kommen und dich von deinem Bett in eine erholsame Nacht tragen lassen. HIER OFFLINE LAUSCHEN (https://www.franziskabehlert.com/product-page/leg-deinen-tag-ab-einschlafmeditation-zum-loslassen-zur-ruhe-kommen)💫 Audiokurs "Besser schlafen" + 20 Einschlafmeditationen⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-besser-schlafen⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-besser-schlafen)✧ ✧ ✧ ✧   Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken?   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://paypal.me/herzenskommunikation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)✧ ✧ ✧ ✧   ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN   YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos) Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/herzgedanken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://t.me/herzgedanken) Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen)✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Breath deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.” ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #einschlafmeditation #schlafmeditation #loslassen #zurRuhekommen #besserschlafen #gedankenloslassen #entspannung #innereruhe #meditationdeutsch #einschlafen #abendmeditation #schlafen

2. 

   1 Sept 2026

   Beruhige dein Nervensystem in 10 Minuten | Meditation mit Atemübung gegen Stress & Anspannung

   Fühlst du dich gestresst, angespannt oder unruhig? Diese Atemmeditation begleitet dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen, den Körper zu entspannen und innerhalb weniger Minuten wieder mehr Ruhe und Sicherheit in dir zu finden. 10 Minuten nur für dich, die dir helfen durchzuatmen und im Hier und Jetzt anzukommen.HIER OFFLINE LAUSCHEN⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/product-page/beruhige-dein-nervensystem-in-10-minuten-atemmeditation-gegen-stress)💫 Audiokurs "Atme dich frei" | 22€https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-atme-dich-frei (https://www.franziskabehlert.com/product-page/audiokurs-atme-dich-frei)💫 Audiokurs "Zurück zu Mir" | 22€⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/zurück-zu-mir ⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/zurück-zu-mir)💫 Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance) 💫 Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei Veränderungen im Leben | 22€⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir )💫 Audiokurs "Zurück zur Intuition" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition)✧ ✧ ✧ ✧   Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken?   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)⁠⁠⁠⁠⁠https://paypal.me/herzenskommunikation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)✧ ✧ ✧ ✧   ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN   YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos) Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/herzgedanken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://t.me/herzgedanken) Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen)✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Breathe deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.” ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #nervensystem #atemmeditation #stressabbauen #entspannung #meditation #achtsamkeit #innereruhe #nervensystemregulieren #atemübung #meditationdeutsch #überforderung #stressreduktion

3. 

   18 Aug 2026

   Achtsame Morgenmeditation für einen guten Tag | Vergiss dich heute nicht

   Starte mit dieser Morgenmeditation achtsam und verbunden in deinen Tag. Diese Meditation begleitet dich dabei, bei dir selbst anzukommen, bevor die Anforderungen des Tages beginnen. Ein liebevoller Moment für mehr innere Ruhe, Achtsamkeit und die Erinnerung daran, dich selbst heute nicht zu vergessen. Für einen bewussten Start in den Tag. Für mehr Verbindung zu dir selbst. Für einen guten Tag – von innen heraus.⁠HIER OFFLINE LAUSCHEN⁠ (https://www.franziskabehlert.com/product-page/achtsame-morgenmeditation-für-einen-guten-tag-vergiss-dich-heute-nicht)💫 Audiokurs "Balance als Schlüssel für ein erfülltes Leben" | 44€⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-balance) 💫 Audiokurs "Zurück zu Mir" | 22€⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/zurück-zu-mir ⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/zurück-zu-mir)💫 Audiokurs "Die Kraft in dir" | Hilft dir bei Veränderungen im Leben | 22€⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-die-kraft-in-dir )💫 Audiokurs "Zurück zur Intuition" | 44€ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.franziskabehlert.com/audiokurs-intuition)✧ ✧ ✧ ✧   Du möchtest mir einen PayPal Beitrag als Dankeschön schicken?   ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://paypal.me/herzenskommunikation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://paypal.me/herzenskommunikation)✧ ✧ ✧ ✧   ICH FREUE MICH, WENN WIR UNS VERNETZEN   YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.youtube.com/@FranziskaBehlert/videos) Telegram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://t.me/herzgedanken⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://t.me/herzgedanken) Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/intuitionsmentorin/)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/franziskabehlert.meditationen)✧ ✧ ✧ ✧ © Meditation copyrighted by Franziska Behlert © Music: “Breathe deeply (Musik in der Meditation) composed by Music Of Wisdom - Licensed from www.meditationmusiclibrary.com.” ✧ ✧ ✧ ✧ Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lauschen. Danke, dass du dir Zeit für dich und deine Intuition nimmst. Das ist genau das, was diese Welt und alle Menschen um dich herum gerade so sehr brauchen. Deine Franzi #morgenmeditation #achtsamkeit #guterstartindentag #innereruhe #meditation #morgenroutine #achtsamermorgen #selbstfürsorge #verbundenheit #bewusstleben #meditationdeutsch #positivindentag

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