About Weniger aufschieben - entspannter leben (Schluss mit Prokrastination und Stress)
Schluss mit dem ewigen Aufschieben, der Aufschieberitis und der Prokrastination. Und Schluss auch mit dem Last Minute Stress, den schlaflosen Nächten und dem schlechten Gewissen. Endlich Feierabend mit gutem Gewissen! Dies ist der Podcast, der dir hilft, produktiv zu sein - und gleichzeitig entspannt.
169 Anregungen zum Prioritäten setzen und für die Umsetzung
Prioritäten setzen ist ein Dauerthema, man muss es immer und immer wieder machen. Ich auch gerade mal wieder besonders stark. Deshalb gibt es heute meine besten Anregungen zum Thema Prioritäten setzen und für die Umsetzung danach, wie immer am konkreten Beispiel aus meinem Leben.
Und heute gibt es auch ein kurzfristiges Angebot: 50% Rabatt bis inkl. 13.09.2026 auf mein letztes online-Live-Programm 2026.
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20 Jan 2026
168 Zeit für neue gute Gewohnheiten?
In dieser Episode geht es um gute, evtl. neue, Gewohnheiten. Gewohnheiten prägen unser Leben, wir funktionieren zu über 95% über automatische Gewohnheiten. Umso wichtiger, dass wir darauf achten, dass diese möglichst hilfreich für uns sind und uns in die gewünschte Richtung führen. Heute teile ich mit dir einige Tipps, die ich gerade selbst wieder umsetze, um gute, neue Gewohnheiten in meinen Alltag zu integrieren.
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31 Dec 2025
167 Vorhaben umsetzen mit BAR und der Grund für meine Pause
Heute machen wir einen gemeinsamen Spaziergang in der Nähe der Nordsee und ich berichte dir, wie mein restliches Jahr 2025 verlaufen ist seit der letzte Episode und warum ich so eine lange Pause gemacht habe. Und ich erkläre dir die Abkürzung BAR, mit deren Hilfe du - genauso wie ich - Veränderungen und neue Vorhaben angehen kannst. Wie immer Schritt für Schritt.
Ich danke dir, dass du hier bist und mir zuhörst! Und ich wünsche dir alles Gute für den Jahreswechsel und einen sehr guten Start ins neue Jahr!
Mehr Infos über meine Arbeit findest du hier: https://catringrobbin.de.
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