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2023 First episode About 心靈攤商第543號 歡迎來到《心靈攤商第543號》這是一個和楊秋滿老師一起聊聊家族系統排列、生命整合程序,聆聽夥伴們的真實生命故事,也分享那些關於人生543的頻道。在這裡,我們不急著找到標準答案,而是透過不同的生命經驗,重新看見自己,也理解每段經歷背後想帶來的訊息。
頻道內容包含:
・家族系統排列與生命整合程序
・生命故事與人生543分享
・秋滿老師的觀察與回饋
・Podcast節目與工作坊消息
歡迎訂閱「心靈攤商第543號」,陪我們一起,在一段又一段真實的生命故事裡,慢慢看見自己 🌿
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Publisher 秋滿、佩穎
Category education · health & fitness · leisure · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 28 Nov 2023
Latest episode 7 Oct 2026 Latest episodes 63 episodes in the feed.
7 Oct 2026
親密關係問答:最後12題上-回訊慢,也可以很在乎你 🌱 【Podcast心靈攤商第543號:親密關係最後12題上,回訊慢,也可以很在乎你】
快兩年沒一起錄音,四個人又坐回麥克風前。
這段時間,大家各自過著生活,也有各自卡住的事情。
如今再聚在一起,聽著熟悉的聲音,慢慢說起近況,才發現有好多話想聊。
這次,我們繼續聊「親密關係36題」。
從用『我們』造三個句子開始
有人說,聊天讓自己有一種久違的復活感。
前陣子困在自己的事情裡,想了很久。
今天坐在這裡,拋出的話有人接,
還沒整理好的心情也可以說,
像是有活水重新流了進來。
有人用「播種」來形容陪伴與引導,
把種子放下去,能不能發芽,要看時機與環境,
我們能做的,是先決定要不要種。
放在關係裡,也像是主動約一次見面,
或願意多說一點自己的事,給彼此認識的機會。
接下來,我們聊到了怎麼靠近一個人。
有人習慣直球表達,會讓對方知道:你在我心裡很特別
有人會先說出自己的想法,看看彼此能不能聊得來。
也有人坦白,自己回訊息慢,比較喜歡約出來見面,也正在學著把心裡的欣賞說出口。
原來,連一句「我很在乎你」,每個人都有自己的表達方法。
再往下聊,就碰到了那些比較難開口的部分。
如果把自己的挫折、陰影,或連自己都不太喜歡的樣子說出來,希望對方怎麼回應呢?
或許是希望有人願意先讓自己把話講完,暫時不用給建議,也不急著判斷對錯,也不用認同每一個想法。
當感覺到對方還在這裡,願意陪著聽,很多時候就能慢慢下來
可以坦白,也容得下脆弱。
每個人保有自己的步調,遇到不同意見時,仍能好好討論;
需要休息或退開,也能說清楚。
待在一起的時候,不用一直猜測或繃緊。
最後,我們聊到未來。
從台東旅行,到泰國的草藥按摩,再到交換所學的聚會、一起煮飯吃。
我很喜歡,快兩年後再坐在一起,我們仍然想把彼此放進接下來的生活裡。
有些事現在還做不到,但可以先說:「下次一起。」
快兩年沒一起錄音,再次相聚,還是有好多話可以繼續說。
🎧 心靈攤商第543號,邀請你一起聽聽我們的「親密關係問答」
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22 Sept 2026
都市山貓的覺醒:改寫內在程式 🌱 【Podcast心靈攤商第543號:都市山貓的覺醒】
「我們以為自己在過生活,其實很多時候,只是在無意識地執行那些早已熟悉的舊程式。」
她看起來安靜、乖巧,甚至有點像還在念大學,但老師形容她,內在其實住著一隻敏捷、直覺很強的「都市山貓」。
九年前,她開始接觸家族系統排列。
一開始,她把這些工具當成逃離痛苦的救生圈;慢慢地,她學會退一步,看見家庭裡一再重複的互動模式,從身在其中的人,成為能夠看見全貌的觀察者。
但真正的轉變,是從看見,走向實踐。
最近一次,父親再次情緒激動。
過去的她,可能會害怕、忍耐、生悶氣,讓熟悉的恐懼與委屈自動接手。
但那一天,她走過去,握住爸爸的手。
沒有急著反駁,也沒有逃開,只是看著他,聽他把話說完。
那一刻,她突然注意到爸爸發白的眉毛與臉上的皺紋。眼前不只是「那個又在發脾氣的人」,也是一個正在慢慢老去的父親。她沒有再照著熟悉的受害者模式反應,而是第一次,在同樣的情境裡,做出了不同的選擇。
舊程式沒有手機那麼方便一鍵刪除,但每一次停下來、覺察,再重新選一次,就是一次新的改寫。
這一集,我們也聊到她創立的 「第11號路徑工作室」,以及她如何將塔羅牌與家族系統排列結合,透過具體的牌卡圖像,協助個案看見自己的關係位置與當下狀態。
最後,也談到 AI 與世界快速變動的此刻,外在可以一直改變,但我們仍可以回到自己,重新問:我真正想守護的是什麼?在變動之中,我想成為怎樣的人?
也許所謂「如如不動」,不是世界終於安靜了,而是世界很吵,我仍然知道自己站在哪裡。
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6 Aug 2026
成長的標記 哈根達斯比利時巧克力系列,匠心選用72%可可含量的比利時巧克力,那綿密的冰淇淋口感,再加上薄脆的巧克力脆片,苦甜交織,完美呈現黑巧克力的濃郁香醇,是專屬成熟大人系的奢華風味。
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🔸那一年,長輩相繼離開。生活看起來沒有太大的問題,物質上也沒有匱乏,但她心裡卻像破了一個洞。
「我明明什麼都有,為什麼感覺不到幸福?」
帶著這個疑問,她開始接觸心靈成長,也慢慢走進家族系統排列。一開始上線上課,她其實看得有點茫然:大家到底在幹嘛?怎麼有人站一站就哭了😂直到真正進入排列、一次次擔任「代表」,她才慢慢發現:有時候,我們參與的是別人的生命故事,卻也在一次次感受與眼淚中,看見了自己。
一個很深的改變,是她開始面對自己的自卑。過去,她總覺得自己的不如別人,因此在職場上很努力證明自己。想做到最好、證明自己有能力,卻常常越用力,越容易卡住。後來,她開始不再急著趕走自卑,而是學著看向它,問自己:
「現在的我,可以做什麼?」
🔸她慢慢發現,自己不需要成為最厲害的人,也不需要事事完美。只要站在自己的位置上,帶著真心分享,那個位置本身,就有它的價值。不一定要變成太陽,照亮全世界;有時候,一盞小小的燈,就足以照亮眼前的路。而這份穩定,也讓她開始有勇氣重新思考:待了多年、卻不快樂的工作,生命是不是還有其他可能?
這一集,我們也和秋滿老師談到陪伴者的自我認識,以及如何看向失去、恐懼與死亡。也許,當我們願意看見那些曾經不敢看的,反而會更知道:自己想怎麼活。
節目最後,她留下一句很溫柔的話:
「在努力向前的時候,也不要忘記回頭抱抱自己。」
🎧《心靈攤商第543號》邀請你一起來聽聽她的故事,也找找屬於自己的「微光位置」。🌿
也謝謝大家的支持,8月兩日的公益排列體驗會報名已額滿,歡迎參考秋滿老師其他工作坊。如果這段故事也讓你想起了自己,歡迎按讚、分享+追蹤我們,讓這一點微光繼續走遠一點。💛
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日期:9/5-6 https://forms.gle/azEC3ht6fBeaayHH9 (https://forms.gle/azEC3ht6fBeaayHH9)
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