by Otherwise Library
這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與個人價值，還有情感學習。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library https://walkingbook.tw/ 合作邀約 [email protected] -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/" target="_blank">SoundOn</a>
Language
🇨🇳
Publishing Since
9/28/2020
Email Addresses
1 available
Phone Numbers
0 available
April 23, 2025
你是否也常陷入內耗的漩渦，為早已過去的錯誤反覆鞭策自己？ 在這一集的「只喝酒的圖書館」HT系列中，Ting坦誠地面對一位INFP摩羯座粉絲的提問，深入探討了內耗、童年創傷與自我療癒的艱難旅程 。 Ting從自身經歷出發，分享了複雜家庭環境、父母關係帶來的影響，甚至是面對繼父繼母家暴的創傷經歷 。她坦言，光靠理性知道方法並不能停止感性的內耗與憂鬱 ，真正的療癒始於挖掘情緒的根源，正視那些來自童年的傷痕，即使過程極其痛苦 。 經歷過兩次憂鬱症的Ting，細述了她如何透過自我對話、朋友的支持，甚至是半夜打電話向母親「靠北」等方式，一步步「療傷」。她強調，創傷不分大小，受傷了就是受傷了，無需比較 。面對創傷雖然危險，但長期武裝自己可能更辛苦 。Ting也分享了閱讀如何在她的生命中扮演「救贖」的角色 。這是一場關於接納破碎、勇敢面對、並在不斷療傷中尋找智慧與生命趣味的深刻對話 。如果你也在自我成長的路上感到迷惘，或許能在Ting的故事中找到共鳴與力量。 00:14 內耗的痛苦 00:38 即便理性知道，感性還是沒辦法停止 01:40 婷婷一語道破 03:25 療傷第一步 05:33 自己的療傷過程 08:07 打開內心盒子的方法 09:30 童年畫面在腦中不停盤旋 14:15 年輕時瘋狂的反抗 19:51 面對創傷的痛苦過程 21:50 解開內耗的關鍵 28:20 療傷過程中需要的陪伴 32:45 當憂鬱症來襲 38:53 人生就是在追求某種答案的過程中把自己消耗完 40:35 生命的渴望 43:06 生命的兩面性 45:45 人生不同階段的感悟 48:15 讓人心驚的話 51:00 對聽眾的忠告 53:15 婷婷最深的遺憾 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： <a href="https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join">https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join</a> ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library <a href="https://walkingbook.tw/">https://walkingbook.tw/</a> 合作邀約 [email protected] #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 16, 2025
前往 <a href="https://saily.com/drinkinglibrary">https://saily.com/drinkinglibrary</a> 下載 Saily APP 並在結帳時使用優惠代碼 【drinkinglibrary】 立即享有專屬 eSIM 方案 85 折優惠！ #sailyesim -------------------------------------------------------------------------------------- 你是否也曾感覺生活飛速前進，內心卻追趕不上？或者，總覺得自己「想要」的，和實際感受到的格格不入？ Hank 在這集節目中，分享了他近期最深刻的人生體悟：外在世界的成就，往往與內在心靈的平靜不成正比。他和 Ting 深入探討了「意識」與「潛意識」的拉扯——我們是否真的了解內心深處的需求，還是只活在表層的意識，甚至渾渾噩噩地「無意識」度日？ 對話從個人內心探索，延伸到社會觀察，討論了為何現代人常感到焦慮與掙扎，以及「視角」和「餘裕」對於自我理解的重要性。更意想不到的是，Hank 一個不小心的意外（打破杯子！），竟引發 Ting 對於婚姻生活的「恐懼」爆笑抱怨，也巧妙地帶出了 Hank 的核心結論：「預防勝於治療」。 這集充滿了生活化的哲理、夫妻間的幽默吐槽，以及對如何達到「內外合一」、尋找內心平靜的深刻思考。無論你是「想要」更了解自己，或正「恐懼」人生的不確定性，這段「有趣」又真誠的對話，或許能給你帶來意想不到的啟發。一起來聽聽 Hank 和 Ting 如何在日常的意外與反思中，尋找安頓身心的方法吧！ -------------------------------------------------------------------------------------- 02:09 總是用同樣的開場白 03:33 人生的新發現 04:29 沒有意識地活著 06:22 潛意識埋得很深 08:39 人人都在人生中，但發現人生需要特殊的視角 09:22 理解不同視角的重要性 10:59 社會結構性與個人問題 14:19 人生就是一場接著一場意外 15:29 Hank把她置於危險境地 17:34 有餘裕VS緊急情況 19:28 什麼鬼結論 22:37 情緒與意識 23:48 理解情緒 25:09 健身不屬於我 25:44 讓天賦自由 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： <a href="https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join">https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join</a> ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library <a href="https://walkingbook.tw/">https://walkingbook.tw/</a> 合作邀約 [email protected] #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
April 9, 2025
在這期「只喝酒的圖書館」中，Ting分享了一段關於身份認同的真誠旅程。當朋友們的妻子都被稱為「某某阿姨」時，為何她卻是「婷公公」？當朋友介紹她說「她有big dick」時，這些稱呼背後的社會期待又意味著什麼？ Ting曾試圖融入傳統女性角色，特意準備了一桌豐盛晚餐招待雙方父母。然而那場表演過後，她領悟到：「我他媽就不是那一塊料，不用裝了。」 「適性發展」成為她人生關鍵詞。當社會不斷告訴她該如何做個女性，她卻發現：「我是女性這件事情是既存的事實，可是它並不是我內在的核心。」 在這段對話中，Ting和Hank探討了如何在外界評價中找到真實自我，如何超越性別框架。「我的核心只有我的信念」，或許正是整個探索旅程的精髓。 無論你是否曾感到被社會所限制，是否正在尋找人生的核心價值，這段對話都將為你提供一個思考視角：也許重要的不是符合他人期待，而是找到並堅守自己的核心信念，做那個最真實的自己。 如果你喜歡我們，加入會員支持我們繼續創作： <a href="https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join">https://www.youtube.com/channel/UClaztfReW23d-jf2RRhXu1g/join</a> ---------------------------------------- 這裡是只能喝酒的圖書館，一個出租成見，探索未知的地方。 疑惑是生命的本質，帶著未知行走探索這個世界，每個人都是本會走路的書。 【只能喝酒的圖書館】是2020年開始的台灣文化媒體Podcast節目，主持人是Otherwise Library主理人Hank & Ting，每週更新，一邊喝酒一邊聊聊人生中的愛恨嗔痴癲，找尋時代的印記與焦慮，關注人生的迷惘與疑問，自己的缺乏，關於那些有趣的靈魂，生活的高潮迭起，和觀看生命的獨特哲學與情感學習，幫你找到人生平衡感。 如果你喜歡我們的節目，歡迎訂閱！ 也歡迎留言給我們加油打氣！ 遇見有趣的靈魂Otherwise Library <a href="https://walkingbook.tw/">https://walkingbook.tw/</a> 合作邀約 [email protected] #人生疑問 #時代焦慮#有趣靈魂 #情感學習 -- Hosting provided by <a href="https://www.soundon.fm/">SoundOn</a>
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at [email protected] for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
