97 Episodes
13 Ratings
Bi-weekly Cadence
2024 First episode About 徐徐的 本节目由100%的客观臆断构成。
“徐徐的”在不管在中文或是日语里释义都是“迟缓、缓慢”，指速度或节奏缓慢，也指安稳、宽松。这也是我目前追求的一个生活状态。
欢迎你和我一起“徐徐的”看这个奇妙的世界。
一切吃的喝的皆为浮云，大家听过忘过就好。
若有投稿，欢迎私信到微博“徐徐苑”
或者写邮件至jojotekipodcast@gmail.com
Publisher 徐徐
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 2 Jan 2024
Latest episode 9 Oct 2026 Latest episodes 97 episodes in the feed.
9 Oct 2026
#97 我的小说《十六夜膳房》改编成日剧啦 大家好，今天的身份是毛無（mao__wu (https://www.instagram.com/mao__wu/)）。
我的小说《十六夜膳房》改编成日剧啦！
虽然是个30分钟的深夜档，但《十六夜膳房》日剧是《重启人生》的狩山俊輔导演（他还第一次写了脚本哈哈哈哈），和《轮到你了》的鈴間広枝制片一起联手担任制作的。
作为原作者，我感觉没有比这更好的组合了！
这个故事诞生于2015年，我在医学院的时候见证了很多生命最后凋零的时刻。
在人生的尽头，人们往往比起鹅肝鱼翅，更想吃一些味精很多的馄饨、酸酸甜甜的苹果。
俗话说“十五的月亮十六圆”，没有遗憾的人生便不算完整的人生。
抱着这样的想法，我写了《十六夜膳房》。
2017年在中国出版，2019年在韩国翻译出版。然后就……无事发生。
写作没法填饱肚子，我来日本勤恳地开始了电视台的牛马生活。
转机出现在2024年。
aespa 的 KARINA 在杂志采访中，把韩国版《十六夜膳房》作为“最近和妈妈一起读的、最难忘的一本书”介绍给了大家。2025年之后，BTS 的 V 也推荐了这本书。
而今天，这个作品真的实现了剧集化。
和你们一起分享这个在我身上发生的，美好奇迹。
时间轴
00:47 从连载到韩语版小说
06:50 aespa的KARINA和BTS的V推荐了我的小说
10:20 意外在日本出版、影视化！
13:09 在二十六岁之前我埋下过非常好的种子，随着时间的流转，它就会变成参天大树
关于日剧《十六夜膳房 (https://www.ntv.co.jp/deep-izayoizenbo/)》
人死后会来到黄泉食堂。被称为孟婆的厨师为每一位亡者做一道人生中最难忘的菜，送他们放下遗憾去往来世。
播出：日本电视台 月曜プラチナイト，10月12日（周一）起每周一 24:24～24:54，全11集
配信：TVer、Hulu 每集播出后上线；Prime Video 面向140多个国家和地区配信，含中文字幕
主演
中村蒼（孟婆）
渋谷凪咲（配音：关西腔的白猫“白无常”）
秋谷郁甫（阎魔王）
黑无常们
鈴木伸之、本多力、辻陸、三原羽衣
每夜的客人
伊東蒼、石野真子、田中美久、古舘佑太郎、高山のえみ、平田満、木野花、入山法子、倉悠貴、大西礼芳、石川恋、野波麻帆、近藤公園、曽田陵介、菅井友香、門脇麦
Staff
脚本・导演：狩山俊輔（《重启人生》）
导演：保母海里風
制片：鈴間広枝（《轮到你了》）、市山竜次
主题歌：KI_EN《夢のまた夢》
官方网站
【点击这里 (https://www.ntv.co.jp/deep-izayoizenbo/)】
官方 X / Instagram / TikTok：@dramadeep_ntv
#いざよい
原作
毛無《十六夜膳房》。
StoryBook 连载，2017年中国出版，2019年韩国翻译出版。
日文版由ポプラ社（蒲蒲兰）出版，上卷 11月11日发售，下卷 2027年。封面超绝可爱。
日版上卷：【点击这里激情预约 (https://www.amazon.co.jp/%E5%8D%81%E5%85%AD%E5%A4%9C%E8%86%B3%E6%88%BF-%E4%B8%8A%E5%B7%BB-%E6%AF%9B%E7%84%A1/dp/4591191559)】
感谢在中国支持我、把这本书带到世上的 StoryBook 的各位，日本蒲蒲兰出版社的各位，还有十年来一直读着这部小说的各位。
期待日剧《十六夜膳房》的播出！
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ac72827e742e36efcbfa66b?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
17 Jul 2026
#95 日本怎么就变无性社会了呢？ 日本一家避孕套厂商今年做了一次覆盖一万四千人的全国调查：日本人每月亲密的次数，平均只有 1.95 次，一年大约 23 次。
做得少，满意的更少。
东京大学那次全国调查里，只有两成多的人说自己满意。看到这些数字之前，我还以为自己已经足够了解日本。这一期拿日本的数据当镜子，一层一层拆一个问题：
为什么日本变成了无性社会。
答案不是"不想做"，而是失去了和另一半交流的一切途径。
这面镜子照见的，可能是我们所有人的事。
建议成年人自行斟酌收听。
—— 采访嘉宾 ——
松本光一：日本企业家，长期致力于性健康文化的普及。20年以上专注用户体验与产品创新。
—— 时间轴 ——
00:45 开场：一年 23 次，一个正在东亚扩散的现实
01:16 到底严重到什么程度：从三成到接近七成，最坐不住的是年轻人
10:20 第一层：连"今晚不行"都懒得说的心累
17:20 第二层：怀孕和出产，一段关系的分水岭
23:12 短切口：为了生孩子的性，和为了快感的性，是一回事吗
26:24 第三层：性在转移，也在消失
31:56 一位在这行做了二十年的人，怎么看这件事（日语）
50:58 这件事离我们有多远：中国那层更底的"认知缺失"
53:39 结尾：人需要被碰到、被看到，这些商品买不到
—— 本期数据来源 ——
相模ゴム工業株式会社 (2026) 「ニッポンのセックス 2026年版」. 2025年12月実施、全国20–60歳の性経験者14,312人、2026年1月30日発表. https://nipponnosex.com/ (https://nipponnosex.com/)
Ghaznavi, C., Ueda, P., Okuhama, A. and Sakamoto, H. (2024) 'Sexual behaviors among individuals aged 20–49 in Japan: initial findings from a quasi-representative national survey, 2022', The Journal of Sex Research, 61(1), pp. 9–20.（2022年7月実施、20–49歳）
ジェクス株式会社 (2020) 「ジャパン・セックスサーベイ2020」. 一般社団法人日本家族計画協会監修.
ジェクス株式会社 (2024) 「ジャパン・セックスサーベイ2024」. 一般社団法人日本家族計画協会監修、全国18–69歳の男女5,029サンプル、2023年11月実施.（无性倾向 2020 年 51.9% → 2024 年 64.2%）
レゾンデートル株式会社 (2023–2024) 「夫婦のセックスレスに関する実態調査」第1報–第8報. 全国20代–50代の既婚者4,000名＋セックスレス当事者635名.
一般社団法人日本家族計画協会 (2004–2024) 「男女の生活と意識に関する調査」各回.（无性比例 31.9% → 47.2% → 48.3%）
認定NPO法人マドレボニータ (2021) 『産後白書4』. 2021年調査、654名回答.（产后一年内女性 67% 一个月无性行为）
潘绥铭、白维廉、王爱丽、劳曼 (2004) 《当代中国人的性行为与性关系》. 北京：社会科学文献出版社.（基于2000年全国随机抽样调查；每月性生活不到一次 28.7%）
라이나생명 매거진 《헤이데이(HEYDAY)》·강동우 성의학연구소 (2016) 「대한민국 성생활 실태 조사」. 전국 성인 남녀 1,090명（うち既婚784名）.（已婚者无性婚姻 35.1%）
Durex / SSL International (2005) Give and Receive: 2005 Global Sex Survey Results. 41 countries, c. 317,000 respondents.
Durex (2006) Sexual Wellbeing Global Survey. Harris Interactive 実施、26 countries, 26,032 respondents.（两份均作为历史国际参照）
文部科学省 (2017) 『中学校学習指導要領』保健体育（いわゆる「はどめ規定」）；日本世論調査会 (2023) 「子どもの安全」全国郵送世論調査. 2023年10月、西日本新聞ほか加盟社報道.
—— 时间轴 ——
夏の終わりのハーモニー / 玉置浩二
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【节目主播】徐徐：在日电视台民工、美食博主
【收听平台】小宇宙 | Apple｜Spotify｜网易云｜豆瓣｜微博
【信件】jojotekipodcast@gmail.com
在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a58bdb4016dcc7e054335bc?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)
9 May 2026
#94 一朵属于上海女人的繁花（徐妈妈） 本期节目被收录在小宇宙特别企划「给妈妈的声音小传」之中。
这一次，小宇宙想邀请主播们把麦克风递给妈妈，为她记录下一份专属的声音小传。
我们希望借由这些声音，还原母亲作为女人的一生，看见她付出的爱、激情与牺牲。
如果你也想重新认识作为“女人”的妈妈，
欢迎点击👉「给妈妈的声音小传」 (https://collection.xiaoyuzhoufm.com/mothersday2026)并分享给更多的人。
让我们一起聆听，那些被隐藏在“母亲”身份背后的真实人生。
【我又邀请妈妈来播客录节目啦！】
上一次我们聊她父母的死亡【妈妈，你有没有偷偷练习过告别？】 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/681a6c79db57cd35f7deafb9)，
这一次我本来想聊她 22 岁之后的人生——从孤儿到母亲之间的9年，
以及从 38 岁离婚到独自把我带到日本的20多年。
录到一半我发现，她的人生不是按“母亲”这个身份展开的。
徐妈妈是一名 1983 年进纺织厂的女工，当时月薪 18 元；
是 1987 年开始在普陀区摆地摊的个体户；
是 1990 年代开过饭店、卖过彩票的人；
是 2001 年进入上海第二家巴西烤肉店做公关的职业女性；
是台资富商的助理、连锁日式烤肉店的总裁助理，最后月薪 10000 元。
她从纺织女工做到总裁助理，跨过改革开放、97 年金融风暴、两岸经贸蜜月期。
她的人生是上海四十年的一个侧面。
录完最后一段，
她说“面对低潮的时候我就问老天，看看我和你鹿死谁手”。
好一股怼天命的狠劲儿。
想来我可能也遗传了这一点。
【你会听到】
• 1983 年进纺织厂当女工，月薪 18 元，那年 1 元已经很贵
• 1985 年结婚，1987 年开始摆地摊，普陀区的露天摊位怎么变成有门面的店铺
• 1990 年代开饭店做生意；那时候香港等于国外
• 1997 年金融风暴前后买下第一套房，2001 年拆迁拿到 10 万元
• 2001 年进上海第二家巴西烤肉店做公关，那一年哈利波特第一部和指环王同时上映
• 2001–2009 年做台资富商助理，两岸蜜月期里的上海黄金城道，第一次开电脑
• 2009 年之后做连锁日式烤肉店总裁助理，企业年会文化开始盛行
• 一名上海普通女性怎么从月薪 18 元走到现在，她说“看看鹿死谁手”
【片尾推荐】
原由子《花咲く旅路》，直译为“开满花的旅途”。
每个人的人生都像是走在一条充满繁花的旅途上。
而妈妈的奋斗史，是一朵属于上海女人的繁花。
【与妈妈相关的播客】
#12 亲妈夜聊局：年轻人该怎样说服父母自己养猫？ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/65fa55fe676495707962a853)
#44 在妈妈学会爱我之前，我要先去爱妈妈 (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6733bcbb43dc3a438724806a)
#66 妈妈，你有没有偷偷练习过告别？ (https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/681a6c79db57cd35f7deafb9)
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【节目主播】徐徐：在日电视台民工、美食博主
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