اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم

یک دقیقه با من
Claim This Podcastby سپهر خدابنده
Podcast Overview
اینجا قراره یه حال خوب کوچیک رو تجربه کنیم و آگاهی خودمون رو در زمینه روانشناسی و خودشناسی و رابطه عاطفی افزایش بدیم🌱 این پادکست در ابتدا با نام «یک دقیقه با من» و با اپیزودهای کوتاه شروع شد، اما در ادامه با خودم فکر کردم که چه قدر خوب میشه اگه دقایقی رو هم با مهمانانی داشته باشم که به نظرم دیدگاه و برداشتشون از زندگی، میتونه ارزشی به زندگی ما اضافه کنه، به همین خاطر تولید اپیزودهای گفت و گویی با دوستان خوش فکر رو هم شروع کردم، و نهایتاً عنوان پادکست رو هم به «پادکست با Sep» تغییر دادم، امیدوارم که بتونیم لحظات خوب زیادی رو با هم تجربه کنیم
Language
🇫🇦
Publishing Since
9/19/2023
Reach the team behind یک دقیقه با من
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes

May 29, 2026
چطور هنر میتونه ذهن ما رو نجات بده؟ با شوکا
نسخه تصویری رو در یوتیوب ببینید https://youtu.be/Nc_6afYfLpE?si=IPCR9Bow2XjC_XJd

May 27, 2026
برای تغییر اهمالکاری چه کنیم؟
کانال یوتیوب را هم دنبال کنید https://youtube.com/@sepblog?si=B1d9atw7v40JthU8

January 7, 2026
رابطه مادر و پسر
🔺پادكست صلح درون در یوتیوب ▪️موضوع : رابطه مادر و پسر نسخه ویدیویی اپیزود رو در یوتیوب ببینید👇🏼 https://youtu.be/QZ7N5KacczA?si=RGrMd3mZlBVtRrhv دورهای که به موضوع اپیزود کمک میکنه دوره طرحواره درمانی(Schema Therapy) .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• 📍YouTube
269 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy

صلح درون
سپهر خدابنده

لام تا کلام
Solmaz Barghgir

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
مریم کاوه

Ketab Jibi | پادکست کتاب جیبی
Mahdi Bahmani

جافکری | Jafekri
Amirali Gh

این نقطه
Hosein Aura

رادیو راه با مجتبی شکوری
رادیو راه

دارما مدیتیشن، پادکست مراقبه و خودشناسی | Dharma Meditation Podcast
Dharma Team
![Podcast thumbnail for زهینه [زندگی بهینه]](https://pod-engine-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/images/Km6UbWzD6ur3zKwaOuJ7btgZhJWO8sgVwzIWyTW8emu.png)
زهینه [زندگی بهینه]
Dr. Mosi

Hellitalk
hellitalk

Sexology
دکتر نازنین معالی

AmiFar | امیرحسین فرزانه
Amirhossein Farzaneh

کتاب باز - صفحه رسمی
Aknoontalks

meditation podcast | پادكست مراقبه ي فارسي مدیتیشن پادکست
meditation podcast

رواق / Ravaq
فرزآن
Deep-dive analytics for یک دقیقه با من
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is یک دقیقه با من?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
