BE THE CHANGE ist der Podcast für Frauen, die aufgehört haben zu warten - auf die richtige Zeit, die perfekten Umstände, die Erlaubnis von anderen. Mit Michelle Gaun (Mentorin & systemische Therapeutin) arbeitest du an dem, was wirklich zählt: tiefes Selbstvertrauen, spirituelles Wachstum und die Entscheidung, die Frau zu werden, die du in dir spürst. Keine oberflächlichen Tipps und kein Smalltalk. Nur echte Impulse, die sich in deinem Alltag, deiner Energie und deinem Leben bemerkbar machen. Neue Folge jeden Sonntag. Bist du dabei?
Finally!! Es ist wieder an der Zeit für die SCHÖNSTE und MAGISCHSTE Zeit des ganzen Jahres und wir beide dürfen sie zusammen verbringen😍 In dieser Folge erzähle ich dir, was die Rauhnächte und die Sperrnächte eigentlich sind und warum ich sie jedes Jahr mache. Und ich nehme dich mit in meine Rauhnacht-Begleitung 2026/27: mit Workbooks, Ritual-Abenden, Mind-Movie-Workshop und einer Rauhnacht, die wir live zusammen gehen. Alles was dich darin erwartet, erfährst du hier!
Hier kommst du direkt zur Rauhnacht-Begleitung: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness
Ab sofort buchbar. Am 01.12. öffnet sich dein Kursbereich und alle Inhalte bleiben bis 31.01.2027 für dich verfügbar.
Du kannst zwischen drei Varianten wählen:
Fundamental
Deep
Exclusive (nur 10 Plätze)
Ich freue mich auf dich ❤️
1 Nov 2026
Nervensystem: Warum du funktionierst, aber innerlich im Alarm bist - mit Expertin Aileen (@regulatedwithaileen)
In dieser Folge spreche ich mit Expertin Aileen über dein Nervensystem, warum so viele von uns jahrelang funktionieren, produktiv und erfolgreich sind, aber innerlich im Dauerstress und Alarm-Modus feststecken. Wir reden über Stress, Überforderung und Anspannung, über den Unterschied zwischen echter Ruhe und einem Nervensystem, das nur noch erschöpft im Freeze ist und wie du erkennst, wo du gerade stehst. Aileen teilt, wie du dein Nervensystem regulieren und wieder in Sicherheit kommen kannst, und warum „einfach mal tief durchatmen“ oft genau die falsche Antwort ist. Eine Folge für alle, die sich ständig unter Strom fühlen und endlich verstehen wollen, was in ihnen vorgeht.
Mehr über Aileen: https://linktr.ee/Aileenpgl?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAcGRvZgJzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaeb6yKMoSJGdOkHEk1LwYri2a7yiFZtdC7LBjtqEmD5BPn1z0wqYFMbqyCoQA_aem_dd-YOIM9VIPJkYeSsa12nQ
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YSB Rauhnachtbegleitung 2026/2027: https://myablefy.com/s/yoursoulbusiness
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Hinweis: Kein Ersatz für Therapie. Bei intensiven Phasen bitte professionelle Hilfe holen.
25 Oct 2026
Spiritual Soul Glow-Up #2
Nachdem euch die erste Soul Glow-Up Folge so gefallen hat und sich in meinem Leben gerade wieder so einige Dinge und Routinen positiv gewandelt haben, will ich euch meine aktuellen Favs`s mit auf den Weg geben. Das sind Dinge, die mir gerade dabei helfen wieder bei MIR anzukommen und das tatsächlich auch "auf die Schnelle", auch wenn Dinge ihren Prozess und Raum bekommen dürfen. Let`s glow together and BE THE CHANGE.
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