Cześć, tu Mateusz! Bieganie ultra w górach to dla mnie niesamowita przygoda. Nie jestem trenerem ani zawodowym biegaczem – jestem amatorem, który sam ciągle próbuje rozgryźć, o co w tym wszystkim chodzi. To proces, który sprawia mi mega frajdę i chcę się nią z Wami podzielić.
Zbiegi i podbiegi
Claim This Podcastby Mateusz Haniszewski
5.0(47 reviews)
28 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Cześć, tu Mateusz! Bieganie ultra w górach to dla mnie niesamowita przygoda. Nie jestem trenerem ani zawodowym biegaczem – jestem amatorem, który sam ciągle próbuje rozgryźć, o co w tym wszystkim chodzi. To proces, który sprawia mi mega frajdę i chcę się nią z Wami podzielić.
Language
🇵🇱
Publishing Since
11/21/2024
1 verified contact email on file for Zbiegi i podbiegi
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 15, 2026
Pieniny Ultra-Trail®: Spiski Wędrowiec, czyli bieg na 136 kilometrów
<p>Debiut na festiwalu Pieniny Ultra-Trail® uważam za udany. Zmierzyłem się tam ze „Spiskim Wędrowcem”, czyli biegiem na 136 kilometrów, z łącznym przewyższeniem +6010 metrów.</p><p><br></p><p>Dotarcie do mety zajęło mi 21 godzin i 43 minuty – to czas, który wystarczył na 23. miejsce open, 22. miejsce wśród mężczyzn i 7. miejsce w kategorii M30.</p><p><br></p><p>Czy był to łatwy bieg? Myślę, że trasa była jedną z trudniejszych, z którymi miałem do tej pory okazję mierzyć się w Polsce (może nawet najtrudniejsza). </p><p><br></p><p>Podejścia w drugiej części biegu nie wybaczały błędów, strome zbiegi weryfikowały to, czy biegacze gospodarowali siłami w przemyślany sposób, a ostatnie kilometry przed metą mogły być niezłym testem silnej woli. </p><p><br></p><p>Zapraszam na krótki reportaż i relację!</p><p><br></p><p><strong>Tu znajdziesz mnie na Instagramie: </strong><a href="https://www.instagram.com/hanyszewski/">https://www.instagram.com/hanyszewski/</a></p><p><br></p><p><strong>Możesz też śledzić mnie na Stravie:</strong> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0IxTV94MmpFY3BuZG9UV1JoSm90MFBmUmFMUXxBQ3Jtc0ttY1ZhemVmYVlKalBSTzFmQm55aWd0aXNJeHZTdnkwN2FhekNCUXE2WUtScG9BZ3RZSlVDNDc3YVRZYU13WWttNTBOX1BhdDhJZnAyRG1CQkdiS0dRRl9mekh4aFY4Z1c5bUsxeFY4RXVBQXN0a1E0SQ&q=https%3A%2F%2Fstrava.app.link%2FP0kbbXPt8Ob&v=n3TZTpyB8dM"><u>https://strava.app.link/P0kbbXPt8Ob</u></a></p><p><br></p><p><strong>Masz pytanie? Napisz do mnie maila: </strong><a href="mailto:zbiegiipodbiegi@gmail.com">zbiegiipodbiegi@gmail.com</a></p>
April 21, 2026
Ewa Kreft: cierpliwość w bieganiu ultra czasami boli, ale przeważnie cieszy
<p>Kolejny odcinek to rozmowa z pierwszą <strong>biegaczką ultra</strong>, która gości w moim podcaście.</p><p><br></p><p><strong>Ewa Kreft</strong>, którą poznałem w grupie trailowej <strong>Leśna Runda</strong>, słynie z biegania w komforcie i z umiejętności mądrego odpuszczania. </p><p><br></p><p>Dylemat na trasie Chudego Wawrzyńca, porażka na starcie 3 × Babia, a rok później powrót i wyrównanie rachunków, czy wreszcie wymarzony i wyczekiwany bieg na 100 mil podczas DFBG. Co łączy te doświadczenia? Cierpliwość.</p><p><br></p><p>Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy!</p><p><br></p><p><strong>Tu znajdziesz mnie na Instagramie: </strong><a href="https://www.instagram.com/hanyszewski/">https://www.instagram.com/hanyszewski/</a></p><p><br></p><p><strong>Możesz też śledzić mnie na Stravie:</strong> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0IxTV94MmpFY3BuZG9UV1JoSm90MFBmUmFMUXxBQ3Jtc0ttY1ZhemVmYVlKalBSTzFmQm55aWd0aXNJeHZTdnkwN2FhekNCUXE2WUtScG9BZ3RZSlVDNDc3YVRZYU13WWttNTBOX1BhdDhJZnAyRG1CQkdiS0dRRl9mekh4aFY4Z1c5bUsxeFY4RXVBQXN0a1E0SQ&q=https%3A%2F%2Fstrava.app.link%2FP0kbbXPt8Ob&v=n3TZTpyB8dM"><u>https://strava.app.link/P0kbbXPt8Ob</u></a></p><p><br></p><p><strong>Masz pytanie? Napisz do mnie maila: </strong><a href="mailto:zbiegiipodbiegi@gmail.com">zbiegiipodbiegi@gmail.com</a></p>
April 9, 2026
Trening ultra w Masywie Śnieżnika: sprawdzian formy biegowej w Międzygórzu
<p>Nowy odcinek to relacja z obozu treningowego w Międzygórzu. </p><p><br /></p><p>Zaliczyłem <strong>5 treningów</strong>, przebiegłem<strong> 127 kilometrów</strong> i zebrałem <strong>4867 metrów przewyższenia</strong>. To wszystko zajęło mi niemal 17 godzin. </p><p><br /></p><p>Kawał roboty treningowej, ważny punkt w przygotowaniach do startu podczas festiwalu Pieniny Ultra Trail, ale też trudny test sprawności po drobnym urazie.</p><p><br /></p><p>Jak było? Zapraszam na krótki reportaż. </p><p><br /></p><p><strong>Tu znajdziesz mnie na Instagramie: </strong><a href="https://www.instagram.com/hanyszewski/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/hanyszewski/</a></p><p><br /></p><p><strong>Możesz też śledzić mnie na Stravie:</strong> <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa0IxTV94MmpFY3BuZG9UV1JoSm90MFBmUmFMUXxBQ3Jtc0ttY1ZhemVmYVlKalBSTzFmQm55aWd0aXNJeHZTdnkwN2FhekNCUXE2WUtScG9BZ3RZSlVDNDc3YVRZYU13WWttNTBOX1BhdDhJZnAyRG1CQkdiS0dRRl9mekh4aFY4Z1c5bUsxeFY4RXVBQXN0a1E0SQ&q=https%3A%2F%2Fstrava.app.link%2FP0kbbXPt8Ob&v=n3TZTpyB8dM" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://strava.app.link/P0kbbXPt8Ob</a></p><p><br /></p><p><strong>Masz pytanie? Napisz do mnie maila: </strong><a href="mailto:zbiegiipodbiegi@gmail.com" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">zbiegiipodbiegi@gmail.com</a><br /></p>
28 total episodes available
Recent guests on Zbiegi i podbiegi
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
HANYSZEWSKI
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
RACE PACE - podcasty o bieganiu
Kuba Pawlak
Bieganie.pl
Bieganie.pl
Coffee Run Podcast
Mikołaj Raczyński i Paweł Machowski
Rezultaty
Michał Wrzosek
Podcast Charyzmatyczny
Dawid Straszak
Radio Naukowe
Radio Naukowe - Karolina Głowacka
Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka
Dariusz Rosiak
WojewódzkiKędzierski
Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
Rowery, nie bajki
Polityka
Deep-dive analytics for Zbiegi i podbiegi
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Zbiegi i podbiegi?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.