ZELFKENNIS

About ZELFKENNIS

☕ Steun de Zelfkennis-podcast: https://buymeacoffee.com/zelfkennis (https://buymeacoffee.com/zelfkennis) In Zelfkennis gaat Fleur van Groningen in gesprek met belangrijke stemmen uit de lage landen, over mentaal welzijn, persoonlijke ontwikkeling en zingeving. 𝘚𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘦𝘦𝘯 𝘣𝘦𝘸𝘶𝘴𝘵𝘦𝘳𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘦𝘭𝘥! www.zelfkennis.org (http://www.zelfkennis.org/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExUTYyU21oZ3NqM2wxVk5uSgEe2XvM8oOUsGs2hWTPbuypYn12QSbKE4yFU6bSk-h6V30L6JJP5F-5SMOCu40_aem_TqcCeoUOuF98KQ_x4uo-XA)

Publisher

ZELFKENNIS

Category

education · health & fitness · religion & spirituality

Language

nl

Explicit

No

First episode

25 Aug 2025

Latest episode

8 Oct 2026

Latest episodes

27 episodes in the feed.

1. 

   8 Oct 2026

   Veerle Dobbelaere over familieopstellingen, ademwerk en verbonden communiceren

   𝐋𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧, Zelfkennis is terug voor een tweede seizoen! In aflevering #26 gaan Fleur van Groningen en Veerle Dobbelaere in gesprek over ademwerk, familieopstellingen, systemisch werk en leiderschap. 🙏 Wil je ons helpen om nieuwe afleveringen te maken? Dat kan via: 👉 https://buymeacoffee.com/zelfkennis en https://www.zelfkennis.org/#doneer 💌 Op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen en extra's? Abonneer je op onze tweewekelijkse nieuwsbrief: 👉 https://www.zelfkennis.org Het grote publiek kent Veerle Dobbelaere natuurlijk als actrice. Momenteel is ze te zien in het derde seizoen van de VRT-reeks De Twaalf en in het format De Verraders op VTM. Grote rollen neemt ze echter al een tijdje niet meer aan: al meer dan zestien jaar is Veerle werkzaam als professioneel ICF gecertificeerd Mental Coach, gespecialiseerd in het begeleiden van ondernemers en leidinggevenden, al neigt ze tegenwoordig eerder naar de titel van (zelf)leiderschapscoach. Ze volgde dan ook talloze opleidingen – waaronder NLP, innerlijke kind-therapie, traumatherapie, familie-opstellingen en ademwerk – en verzamelde zo veel kennis, ervaring en methodieken. Vanuit die passie richtte ze ook de Ademruimte Academie op, een online platform voor haalbare en betaalbare dagelijkse zelfzorg, met behulp van wetenschappelijk onderbouwde ademhalings- en mindfulnesstechnieken, een hechte community en gratis masterclasses. Tijdens dit gesprek spreekt Veerle Dobbelaere met host Fleur van Groningen over onder meer: 🌀 Hoe acteren haar voorbereidde op het werken met mensen 🌀 Jezelf ontdekken in al je facetten, met de nadruk op ‘zijn’ in plaats van een tijdelijke identiteit 🌀 Hoogsensitiviteit en rechtvaardigheidsgevoel 🌀 Akelige ervaringen na haar carrièreswitch 🌀 NLP, verbindend communiceren en de dramadriehoek 🌀 Systemisch werk en familieopstellingen 🌀 Verbonden ademen: intuïtieve en helende reizen door een veilig CO2-tekort 🌀 Patronen van vorige generaties doorbreken 🌀 Het belang van aanwezig durven zijn bij het ongemakkelijke 💙 𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐠𝐚𝐬𝐭: https://www.veerledobbelaere.be https://www.ademruimteacademie.be 💙 𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰: https://www.fleurvangroningen.be https://www.instagram.com/fleurvangroningen 📘 𝐁𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐧𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐅𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐆𝐫𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟏𝟎% 𝐤𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐠 + 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠:https://www.borgerhoff-lamberigts.be/nieuws/zelfkennisGebruik kortingscode: zelfkennis10💙 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐧 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐚 https://www.zelfkennis.org/#doneer of https://buymeacoffee.com/zelfkennis.       Alvast bedankt! 💙 𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐛𝐫𝐢𝐞𝐟 op https://www.zelfkennis.org en dan houden wij je op de hoogte van onze volgende gast en speciale aanbiedingen. 💙 𝐕𝐨𝐥𝐠 𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚: Instagram:      https://www.instagram.com/zelf_kennis  Facebook:      https://www.facebook.com/zelf88kennis  TikTok:           https://www.tiktok.com/@zelf_kennis  Telegram:      https://www.t.me/zelfkennis   X:                    https://www.x.com/zelf88kennis 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐧𝐚𝐦𝐢𝐠𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐨𝐧𝐭𝐰𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠, 𝐳𝐢𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐚𝐥 𝐰𝐞𝐥𝐳𝐢𝐣𝐧: https://www.zelfkennis.org 𝐎𝐧𝐳𝐞 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐞: 𝒔𝒂𝒎𝒆𝒏 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒆𝒆𝒏 𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒘𝒆𝒓𝒆𝒍𝒅! Check https://www.zelfkennis.org in de nabije toekomst voor cursussen, meditaties, blogs en andere inspiratiebronnen voor jouw bewustwordingsproces. 𝐒𝐚𝐦𝐞𝐧𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧? Mail ons op zelf88kennis (at) gmail.com 💙 𝐃𝐞𝐳𝐞 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐰𝐞𝐫𝐝 𝐦𝐞𝐝𝐞 𝐦𝐨𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐠𝐞𝐦𝐚𝐚𝐤𝐭 𝐝𝐚𝐧𝐤𝐳𝐢𝐣:Planet Polaris - https://www.planetpolaris.com Oratorie paramedische groepspraktijk - https://www.oratorie.be 🌀 Disclaimer: 𝘐𝘯 𝘥𝘦𝘻𝘦 𝘱𝘰𝘥𝘤𝘢𝘴𝘵 𝘭𝘢𝘵𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘳𝘴𝘦 𝘥𝘦𝘯𝘬𝘦𝘳𝘴 𝘢𝘢𝘯 𝘩𝘦𝘵 𝘸𝘰𝘰𝘳𝘥, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘥𝘦 𝘮𝘦𝘯𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯, 𝘴𝘵𝘢𝘯𝘥𝘱𝘶𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘵𝘶𝘪𝘨𝘪𝘯𝘨𝘦𝘯 𝘥𝘪𝘦 𝘸𝘰𝘳𝘥𝘦𝘯 𝘷𝘦𝘳𝘬𝘰𝘯𝘥𝘪𝘨𝘥 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘴𝘵𝘦𝘦𝘥𝘴 𝘢𝘧𝘬𝘰𝘮𝘴𝘵𝘪𝘨 𝘷𝘢𝘯 𝘥𝘦 𝘨𝘢𝘴𝘵𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘴𝘵𝘦𝘮𝘮𝘦𝘯 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘱𝘦𝘳 𝘥𝘦𝘧𝘪𝘯𝘪𝘵𝘪𝘦 𝘰𝘷𝘦𝘳𝘦𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘥𝘦 𝘷𝘪𝘴𝘪𝘦 𝘷𝘢𝘯 𝘡𝘦𝘭𝘧𝘬𝘦𝘯𝘯𝘪𝘴.𝘰𝘳𝘨 𝘰𝘧 𝘥𝘦 𝘥𝘢𝘢𝘳𝘢𝘢𝘯 𝘨𝘦𝘭𝘪𝘦𝘦𝘳𝘥𝘦 𝘣𝘦𝘥𝘳𝘪𝘫𝘷𝘦𝘯 𝘦𝘯 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘯𝘦𝘳𝘴. #zelfkennis #overdenken #mentaalwelzijn

2. 

   25 Jun 2026

   Marina Riemslagh over je triggers en impulsen herprogrammeren - Zelfkennis #25

   ☕ Steun je ons zodat we nieuwe afleveringen kunnen blijven maken?👉 https://www.zelfkennis.org/#doneer 💌 Wil je op de hoogte blijven van nieuwe afleveringen en de cursussen en meditaties die dit najaar online komen? Abonneer je dan op onze tweewekelijkse nieuwsbrief: 👉 https://www.zelfkennis.org 𝐋𝐢𝐞𝐯𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐞𝐧, In aflevering #25 van 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 gaan 𝐅𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐆𝐫𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 en 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐑𝐢𝐞𝐦𝐬𝐥𝐚𝐠𝐡 in gesprek over trauma en stress, de werking van ons brein en het herprogrammeren van triggers en impulsen voor een gebalanceerder en vervullender leven. Deze uitzending is de laatste van het eerste seizoen van Zelfkennis. Na de zomer keren we terug, graag tot dan! Marina Riemslagh is coach, trainer en grondlegger van de alternatieve stressmethode 𝗟𝗶𝘃𝗲 𝗧𝗵𝗲 𝗖𝗼𝗻𝗻𝗲𝗰𝘁𝗶𝗼𝗻. Deze methode is gebaseerd op neurobiologie, psychologie en hedendaags hersenonderzoek. Gedurende bijna veertien jaar was zij werkzaam in de psychiatrie, nadien werd ze doctor in de theologie en promoveerde ze op relationele ethiek. Vervolgens bleef zij zich bijscholen: ze verdiepte zich onder meer in contextuele therapie, systemisch werk, regressietherapie en PSYCH-K, tot ze in 2016 haar eigen methode op de wereld losliet. Tijdens dit gesprek spreekt Marina Riemslagh met host Fleur van Groningen over onder meer: 🌀 hoe haar professionele parcours leidde tot het ontwikkelen van haar methode 🌀 haar kijk op en ervaring met grensoverschrijdend gedrag, dader- en slachtofferschap🌀 het effect van vechten, vluchten, bevriezen en meebewegen op romantische/professionele relaties 🌀 neurowetenschappelijk onderzoek naar het losmaken van triggers van de amygdala 🌀 hoe spiertesten de waarheid over jou vertellen – met Fleur als proefkonijn 🌀 haar twee bijna-dood-ervaringen en hoe dit haar leven beïnvloedde 🌀 de opleidingen die ze in de US volgde, onder meer bij Robert Williams (PSYCH-K) 🌀 veilige en onveilige hechting binnen relaties en haar relatie-blauwdruk-test 🌀 Marina’s 40-jaar durende woedeprobleem dat ze uiteindelijk wegprogrammeerde 🌀 hoe de machtigste persoon in een relatie steeds grensoverschrijding kan voorkomen 🌀 hoe zij mensen helpt om hun innerlijke ruimte terug te krijgen na misbruik 🌀 waarom veel mensen black-outs of ontbrekende herinneringen hebben door trauma 🌀 het voorkomen van hertraumatisering door niet te roeren in de pijn 🌀 het belang van afstemmen op de liefde in jezelf om te helen 💙 𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐠𝐚𝐬𝐭: https://livetheconnection.com/nl/grondlegster-marina-riemslagh  https://livetheconnection.com/nl  https://livetheconnection.com/nl/checkout/relatieblauwdruk-inschrijven/https://www.instagram.com/live_the_connection/  https://linkedin.com/in/marinariemslagh/nl?originalSubdomain=be https://www.facebook.com/marina.riemslagh/?locale=nl_BE https://www.facebook.com/LiveTheConnection/?locale=nl_NL 📘 𝐁𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧𝐚 𝐑𝐢𝐞𝐦𝐬𝐥𝐚𝐠𝐡:https://livetheconnection.com/nl/boek/https://livetheconnection.com/nl/spiertestboek/ 💙 𝐌𝐞𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐟𝐨 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐠𝐚𝐬𝐭𝐯𝐫𝐨𝐮𝐰:https://www.fleurvangroningen.behttps://www.instagram.com/fleurvangroningen 📘 𝐁𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥 𝐧𝐮 𝐝𝐞 𝐛𝐨𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐯𝐚𝐧 𝐅𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐚𝐧 𝐆𝐫𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐭 𝟏𝟎% 𝐤𝐨𝐫𝐭𝐢𝐧𝐠 + 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐯𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐠:https://www.borgerhoff-lamberigts.be/nieuws/zelfkennis Gebruik kortingscode: zelfkennis10 💙 𝐒𝐭𝐞𝐮𝐧 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐯𝐢𝐚 https://www.zelfkennis.org/#doneer  Dankjewel! 💙 𝐌𝐞𝐥𝐝 𝐣𝐞 𝐚𝐚𝐧 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐝𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐮𝐰𝐬𝐛𝐫𝐢𝐞𝐟 op https://www.zelfkennis.org en dan houden wij je op de hoogte van onze volgende gast én speciale aanbiedingen. 💙 𝐕𝐨𝐥𝐠 𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐩 𝐝𝐞 𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐚:Instagram: https://www.instagram.com/zelf_kennisFacebook: https://www.facebook.com/zelf88kennisTikTok: https://www.tiktok.com/@zelf_kennisX: https://www.x.com/zelf88kennis 𝐙𝐞𝐥𝐟𝐤𝐞𝐧𝐧𝐢𝐬 𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐩𝐨𝐝𝐜𝐚𝐬𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐧𝐚𝐦𝐢𝐠𝐞 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝐩𝐥𝐚𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐳𝐞𝐥𝐟𝐨𝐧𝐭𝐰𝐢𝐤𝐤𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠, 𝐳𝐢𝐧𝐠𝐞𝐯𝐢𝐧𝐠 𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐚𝐥 𝐰𝐞𝐥𝐳𝐢𝐣𝐧: https://www.zelfkennis.org 𝐎𝐧𝐳𝐞 𝐦𝐢𝐬𝐬𝐢𝐞: 𝒔𝒂𝒎𝒆𝒏 𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒆𝒆𝒏 𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒕𝒆𝒓𝒆 𝒘𝒆𝒓𝒆𝒍𝒅! Check https://www.zelfkennis.org in de nabije toekomst voor cursussen, meditaties, blogs en andere inspiratiebronnen voor jouw bewustwo

3. 

   11 Jun 2026

   Hilde De Baerdemaeker over zelfontwikkeling, bewustzijnswerk en multidimensionale ervaringen - Zelfkennis #24

   🙏 Wil je ons helpen om nieuwe afleveringen te maken? Dat kan via: 👉 https://www.zelfkennis.org/#doneer 💌 Wil je op de hoogte gehouden worden van nieuwe afleveringen en extra's? Abonneer je dan op onze tweewekelijkse nieuwsbrief: 👉 https://www.zelfkennis.org Lieve mensen,           In aflevering #24 van Zelfkennis gaan Fleur van Groningen en Hilde De Baerdemaeker in gesprek over zelfontplooiing, bewustzijnswerk en diepgaande, energetische ervaringen. Het grote publiek kent Hilde als een getalenteerde actrice, maar terwijl zij grote rollen speelde in films en tv-series, zocht ze achter de schermen naar de rol van haar leven: voluit zichzelf zijn. Hilde studeerde integratieve psychologie en volgde allerlei opleidingen, waaronder energetisch werk, hypnose, Kundalini Activation Process (KAP level 1 en 2), non-duale channeling en verbindende communicatie. In 2021 richtte ze samen met presentatrice Evi Hanssen en holistisch arts Jutta Borms de beweging ‘Nog 9 minuten’ op: een podcast, website en boek die hun eigen slaap-, snooze-, sneaky- en wandelmeditaties bundelt. Daarnaast ontwikkelde Hilde De Baerdemaker PLAY PAUSE: haar eigen methode om balans te vinden, belemmerende patronen te doorbreken en je eigen krachtige vermogens te ontdekken. Ze geeft zowel groepssessies als één op één sessies, organiseert retreats en workshops, en leidt ook PLAY Facilitators op aan haar eigen Solar school.Tijdens dit gesprek spreekt zij met host Fleur van Groningen over onder meer: Tijdens dit gesprek spreekt zij met host Fleur van Groningen over onder meer: ◦ je eigen kracht ontdekken en voluit jezelf durven zijn           ◦ hoe ze evolueerde van een angstig en pleasend kind naar een krachtige, authentieke vrouw◦ KAP, Inner Dance en haar eigen methode PLAY PAUSE       ◦ waarom een goede leraar jou bij je eigen kracht en potentieel brengt       ◦ het pellen van de eeuwige ajuin: we zijn niet klaar als we ‘wakker’ zijn◦ wat ze leerde uit haar dieptepunten; een depressie en de vroeggeboorte van haar tweeling◦ meditatie, bewustwording en multidimensionale ervaringen◦ hypnose, trance en zelfhypnose◦ hoe zij zichzelf veiligheid biedt op onveilige momenten◦ haar hypnosetechniek waarbij je contact maakt met je hoger Zelf◦ het belang van bescherming en geaardheid bij energetisch werk◦ ervaringen in de eerste tot en met de dertiende dimensie Meer info over onze gast:   https://www.instagram.com/hilde_de_baerdemaekerhttps://www.playpauze.behttps://nog9minuten.behttps://www.youtube.com/playlist?list=PLqll15PQZG1s4PRU9yRvr0xFg3Mtrrx5Chttps://open.spotify.com/show/4I316epb2eDtXsBnuazHl1Bestel het boek van Hilde De Baerdemaeker:     https://www.horizon.be/boek/2168/evi-hanssen-jutta-borms-en-hilde-de-baerdemaeker-nog-9-minuten.htmlMeer info over onze gastvrouw:     https://www.fleurvangroningen.be  https://www.instagram.com/fleurvangroningen Bestel nu de boeken van Fleur van Groningen met 10% korting + gratis verzending:www.borgerhoff-lamberigts.be/nieuws/zelfkennis  Gebruik kortingscode zelfkennis10 Steun ons met een donatie, bijvoorbeeld 1 euro per maand:     https://www.zelfkennis.org/#doneer Disclaimer: In deze podcast laten we diverse denkers aan het woord, maar de meningen, standpunten en overtuigingen die worden verkondigd zijn steeds afkomstig van de gasten en stemmen niet per definitie overeen met de visie van Zelfkennis.org of de daaraan gelieerde bedrijven en partners.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.9 / 5

42 ratings

Contact ZELFKENNIS

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Touché

• 

  dr. Gianni Faelens

• 

  De Wereld van Sofie

• 

  Vraag het aan Rika

• 

  #weetikveel

• 

  drie boeken