知己聊療天

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自由教練Jennifer和諮商心理師Abby，觀察到現代人類社會壓力大，兩位十年好友想藉由Podcast來創造能夠讓人安心休息的小天地，在這裡沒有主題限制，天南地北聊療天，歡迎每一個努力生活的靈魂們，來這片歇腳之地感受到療癒的力量。 Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

Publisher

Jennifer&Abby

Category

health & fitness · leisure · society & culture

Language

zh

Explicit

No

First episode

12 Jan 2024

Latest episode

25 Sept 2026

Latest episodes

98 episodes in the feed.

1. 

   25 Sept 2026

   EP 97 | 邁入3字頭不一定是變成熟，只是比較知道什麼是值不值得？

   本集知己們來聊邁入三字頭的人生篇章，回看不同年齡階段的自己有什麼改變🫣也來聊隨著時間，曾經有什麼事情非常在意，默默地就不再那麼在意的事～ Jennifer和Abby一致認為身體上最大的改變就是沒辦法再像以前那樣一直熬夜了🤣相信這也是大家最有感的對吧！？ 而對於人際關係，以前或許會因為認識時間長了就難以割捨，現在也慢慢釋懷～緣起緣滅都開始變得自然許多🙂↕️ 對於「成熟」的定義也開始改變，非常歡迎聽眾朋友們留言分享，自己認的成熟是什麼樣子呢～ 我們下集不見不散🥰 ------------------------------------------------------- 各大收聽平台搜尋 : 知己聊療天 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%9F%A5%E5%B7%B1%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1725436137 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%9F%A5%E5%B7%B1%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1725436137) Spotify：https://open.spotify.com/show/2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5 (https://open.spotify.com/show/2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5) KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5ZFQIkl1tAkd-ygMO- (https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5ZFQIkl1tAkd-ygMO-) Youtube： https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA (https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA) 知己聊療天IG：https://www.instagram.com/ladies.therapy_podcast/?igsh=bHZmcjd4YnlxODhw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/ladies.therapy_podcast/?igsh=bHZmcjd4YnlxODhw&utm_source=qr) 合作邀約請來信至 : ladiestherapy.pod@gmail.com (mailto:ladiestherapy.pod@gmail.com) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

2. 

   3 Sept 2026

   EP｜96 亞洲小孩集體經驗：打罵教育！

   跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。 立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。 男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒) https://fstry.pse.is/9ep43z (https://fstry.pse.is/9ep43z) —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本集來聊大部分亞洲小孩都會有的經驗：打罵教育！為什麼突然聊這個呢？因為兩位主持人去峇里島遊玩時在餐廳遇見一位亞洲父親暴打小孩的狀況，讓同桌12位友人們不斷開始討論到底在什麼情況下才要選擇在渡假村的餐廳裡打小孩呢？ 打罵教育有毒的地方在哪裡呢？兩位主持人都認為這樣對一個人人格的養成十分有害，會讓人無止境的懷疑自己、認為自己不值得被愛、認為自己只值得有條件的愛，可能會讓人容易陷入不健康的關係裡。也要再度和聽眾朋友們提醒，小孩就是那麼煩唷！！養小孩就是會面臨許多煩惱、小孩情緒崩潰的時期，如果認為自己會延續打罵教育的遺毒，那就再三考慮看看吧～養小孩的過程就是重新把自己養一遍呢 Jennifer在節目後段提到的電影Abby幫你各位找到了！英國電影《你罪乖》如果聽眾朋友們有興趣的話可以找來看看～ ------------------------------------------------------- 各大收聽平台搜尋 : 知己聊療天 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast)... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUi15bEFxSUQ5SmZReGhWR0dKT3h0eHxBTl9pYzRkMGFFU0cxdm1pckMzR2Y2eHBOYlQxbDNzM2k2WGQ5M3JOU25zZlRmbDB5WUd0eEVKamtTemw2cGtnVzhObTFDLWtyRVFMTWxBYVlHTVZBQjBjODBMY3ZNZlh0aGlT&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fus%2Fpodcast%2F%25E7%259F%25A5%25E5%25B7%25B1%25E8%2581%258A%25E7%2599%2582%25E5%25A4%25A9%2Fid1725436137&v=2_KpqBlmDZA) Spotify：https://open.spotify.com/show/2IKMcD7 (https://open.spotify.com/show/2IKMcD7)... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUmhYSjkxN0xIWXBMQWJNN3FweWV4TXxBTl9pYzRjc2pCelhiRm9UOTZhUVRudFFuT1ZZd2VLT29zaDhBT1B0Tnc3d0JqNGxSeGhsbmZqY3VjYUY3UFF4MDM2TkdycFVRZkJoTFQtZEUxcldmM1JfcTI4bDFmMDN4S3hS&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5&v=2_KpqBlmDZA) KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/ (https://podcast.kkbox.com/tw/channel/)... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rUmVJOVRFZ3FSN1NvSWxhZTl3R0EwMHxBTl9pYzRjUmg2eW5wX0RwdHJmazFMY1hYNVJmc1F1Y0h3S3lobmVENUNNdmJRMnBFcS1qUmk0eXJJVE1DZnQwWjFOUVBBUTF5N29YTzVGMV9GaDZnWDlkaC1lQXBrRUZ4c1RQ&q=https%3A%2F%2Fpodcast.kkbox.com%2Ftw%2Fchannel%2F5ZFQIkl1tAkd-ygMO-&v=2_KpqBlmDZA) Youtube： (https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA) / @ladiestherapy_pod (https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA) 知己聊療天IG：https://www.instagram.com/ladies.ther (https://www.instagram.com/ladies.ther)... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUM4Zm9rVEN0dEJWQkxhaFhUWnFtU3hOaVZ5RnxBTl9pYzRjSTctZTRMejh1QmpfblpJd1d1TGY1UDlUR1FhaDZlSk5ROTJ0QnlITU96dlBWWG5OZE9wM0NQeTlaZmRmSjlkLTBuZXBvbjU3aDB5dnoweXZDRWVSbGxwX3dzZFR3&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fladies.therapy_podcast%2F%3Figsh%3DbHZmcjd4YnlxODhw%26utm_source%3Dqr&v=2_KpqBlmDZA) 合作邀約請來信至 : ladiestherapy.pod@gmail.com (mailto:ladiestherapy.pod@gmail.com) 加入會員，支持節目： https://clra2ev8d01fu01xq99nka1wb.firstory.io/join (https://clra2ev8d01fu01xq99nka1wb.firstory.io/join) 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clra2ev8d01fu01xq99nka1wb/comments (https://open.firstory.me/user/clra2ev8d01fu01xq99nka1wb/comments) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

3. 

   23 Jul 2026

   EP 95 | 世界上沒有討好型人格🙅🏻‍♀️頂多只能算是種手段

   出國前最怕匯率一直漲?中國信託銀行挺你聰明換匯 設定匯率到價智慧通知，匯率相對低點不錯過 再領優惠券享美金最高減3分等優惠 立即設定： https://fstry.pse.is/9d7m3x (https://fstry.pse.is/9d7m3x) 投資外幣如幣別轉換可能產生匯兌損失，應評估涉及自身情況審慎投資。 完整注意事項詳見網站資訊。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 吉時保： https://fstry.pse.is/9ep3qe (https://fstry.pse.is/9ep3qe) 免指定車牌、車型，用車前1小時投保，手機投保5分鐘 新安東京海上產險｜0800-369-168｜104台北市中山區南京東路三段130號8-13樓 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 相信大家多少都有在各個平台上看過別人分享討好型人格～Jennifer也看過甚至也會這樣說～不過其實討好的行為並不是一種病！它並不像比如說「自戀型人格疾患」一樣，是能夠被診斷出來的📝雖說講討好型人格有時只是下意識這樣說🤔但說久了也有可能會成為身分認同的標籤，認為自己或是他人就是這樣的人，但！不是🙅🏻♀️討好只是一種行為（螢光筆划重點💛 除了討論討好的行為是怎麼形成的外，本集節目也聊到討好的好處和壞處～Jennifer個人認為討好太多或太少都不好，在這社會上適量的討好會活得比較輕鬆🥹 最後一段著重聊過度討好的改善方式～方法非常實用可行度高🤓歡迎各位聽眾分享自己的想法🎧💗 ------------------------------------------------------- 各大收聽平台搜尋 : 知己聊療天 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%9F%A5%E5%B7%B1%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1725436137 (https://podcasts.apple.com/us/podcast/%E7%9F%A5%E5%B7%B1%E8%81%8A%E7%99%82%E5%A4%A9/id1725436137) Spotify：https://open.spotify.com/show/2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5 (https://open.spotify.com/show/2IKMcD7ewLjNXHBT7ubot5) KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5ZFQIkl1tAkd-ygMO- (https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5ZFQIkl1tAkd-ygMO-) Youtube： https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA (https://www.youtube.com/channel/UCa_U3O7y6RAYR_0Z-sMN3UA) 知己聊療天IG：https://www.instagram.com/ladies.therapy_podcast/?igsh=bHZmcjd4YnlxODhw&utm_source=qr (https://www.instagram.com/ladies.therapy_podcast/?igsh=bHZmcjd4YnlxODhw&utm_source=qr) 合作邀約請來信至 : ladiestherapy.pod@gmail.com (mailto:ladiestherapy.pod@gmail.com) Powered by Firstory Hosting (https://firstory.me/zh)

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