Аффирмация и Медитация
Claim This Podcastby OVAS
Podcast Overview
<p>Ваш источник спокойствия и вдохновения. Медитативные практики с использованием бинауральных ритмов для глубокого расслабления и работы с подсознанием.</p><p><br /></p><p>КАК ПРАВИЛЬНО ПРОСЛУШИВАТЬ?</p><p>Для максимального эффекта от медитации лучше слушать её в наушниках. Бинауральные ритмы, использованные в этих практиках, помогают погрузиться в расслабленное состояние и настраивают мозг на нужные волны. Эти ритмы требуют стереозвука, чтобы на каждое ухо подавалась отдельная частота, способствующая эффективному воздействию на подсознание.</p><p><br /></p><p>МЕСТО ПРОСЛУШИВАНИЯ</p><p>К месту прослушивания нет строгих требований. Постарайтесь расположиться удобно, чтобы всё ваше тело было расслаблено. Подойдут кресло, кровать или диван — важно, чтобы вы могли сосредоточиться на своих ощущениях и погрузиться в состояние покоя.</p><p><br /></p><p>СТОИТ ЛИ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ?</p><p>Мои медитации построены так, что даже если вы засыпаете (на самом деле это просто более глубокое расслабление), медитация продолжит работать на уровне подсознания и принесёт пользу. Вы можете представить то, о чём я говорю, либо просто позволить медитации идти фоном, например, во время работы. В любом случае, воздействие на подсознание сохраняется и оказывает свой положительный эффект.</p><p><br /></p><p>Телеграм — https://t.me/relaxovas<br />VK — https://vk.com/podcasts-84779496</p><p><br /></p><p></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
9/1/2023
1 verified contact email on file for Аффирмация и Медитация
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 27, 2026
Медитация Глубокого Восстановления
🎧 Эта медитация мягко погружает в состояние глубокого внутреннего покоя, где тело расслабляется, а сознание постепенно отпускает напряжение. В результате организм начинает естественно возвращаться к состоянию гармонии и отдыха. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496 💖 Поддержи проект переводом: [💰 Донат https://boosty.to/ovas/donate] [🏦 Сбер - 4276 5400 3061 5912] ✨Твоя поддержка — это обмен энергией!✨
April 23, 2026
Медитация Опоры на Себя
🎧 Данная медитация выполняется СТОЯ и помогает почувствовать свои границы, баланс и внутреннюю силу через тело. Эта практика помогает укрепить связь с собой, развить внутреннюю опору и легче справляться с любыми жизненными изменениями. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496 💖 Поддержи проект переводом: [💰 Донат https://boosty.to/ovas/donate] [🏦 Сбер - 4276 5400 3061 5912] ✨Твоя поддержка — это обмен энергией!✨
March 25, 2026
Медитация Благодарности Перед Сном
🎧 Эта медитация помогает мягко расслабиться и завершить день в состоянии покоя и внутреннего тепла. Через дыхание и ощущение благодарности ты переключаешь внимание на то, что наполняет и поддерживает тебя. Ум успокаивается, тело расслабляется, а внутри появляется чувство гармонии. Во время сна это состояние закрепляется глубже, помогая проснуться с лёгкостью, ясностью и внутренним балансом. Телеграм — https://t.me/relaxovas VK — https://vk.com/podcasts-84779496 💖 Поддержи проект переводом: [💰 Донат https://boosty.to/ovas/donate] [🏦 Сбер - 4276 5400 3061 5912] ✨Твоя поддержка — это обмен энергией!✨
41 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Начнем с понедельника
Start Monday
Не учи меня жить
Алена Борьессон
Психология с Александрой Яковлевой
Александра Яковлева
Тело, в котором ты живешь
Дарина Феоктистова
Чай с психологом
Egor Egorov
Справиться проще
Истомина Карина, Наташа Каданцева
Познай самого себя
Анна Иванникова @anna_art_piano
К тебе или ко мне? 18+
Кристина Вазовски, Егор Егоров
Интересный Подкаст
KULTBAZA
Почему мы еще живы
libo/libo
Медитация / Дима Ковальчук
Дима Ковальчук
kuji podcast
kuji podcast
нет проблем
Unknown author
Deep-dive analytics for Аффирмация и Медитация
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Аффирмация и Медитация?
<p>Ваш источник спокойствия и вдохновения. Медитативные практики с использованием бинауральных ритмов для глубокого расслабления и работы с подсознанием.</p><p><br /></p><p>КАК ПРАВИЛЬНО ПРОСЛУШИВАТЬ?</p><p>Для максимального эффекта от медитации лучше слушать её в наушниках. Бинауральные ритмы, использованные в этих практиках, помогают погрузиться в расслабленное состояние и настраивают мозг на нужные волны. Эти ритмы требуют стереозвука, чтобы на каждое ухо подавалась отдельная частота, способствующая эффективному воздействию на подсознание.</p><p><br /></p><p>МЕСТО ПРОСЛУШИВАНИЯ</p><p>К месту прослушивания нет строгих требований. Постарайтесь расположиться удобно, чтобы всё ваше тело было расслаблено. Подойдут кресло, кровать или диван — важно, чтобы вы могли сосредоточиться на своих ощущениях и погрузиться в состояние покоя.</p><p><br /></p><p>СТОИТ ЛИ ПРИСЛУШИВАТЬСЯ?</p><p>Мои медитации построены так, что даже если вы засыпаете (на самом деле это просто более глубокое расслабление), медитация продолжит работать на уровне подсознания и принесёт пользу. Вы можете представить то, о чём я говорю, либо просто позволить медитации идти фоном, например, во время работы. В любом случае, воздействие на подсознание сохраняется и оказывает свой положительный эффект.</p><p><br /></p><p>Телеграм — https://t.me/relaxovas<br />VK — https://vk.com/podcasts-84779496</p><p><br /></p><p></p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.