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Weekly Cadence
2021 First episode About 爸媽好聊育 🌈 當爸媽不容易,但我們一起學!
探討不同成長階段的親子教養議題,👨👩👧👦
傳遞爸媽的教養秘技,陪你一起面對孩子的每個成長關卡。💪
在這裡,我們聊方法、聊心情,也聊那些只有爸媽才懂的時刻。💬
讓「爸媽好聊育」成為你最溫暖、最實用的教養夥伴。💖
#爸媽好聊育 #親子教養 #家庭溝通 #育兒心情 #教育電台 #聲動全世界 #Podcast推薦 #一起長大
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Publisher NER國立教育廣播電臺
Category education · kids & family
Language zh
Explicit No
First episode 3 Aug 2021
Latest episode 16 Oct 2026 Latest episodes 282 episodes in the feed.
16 Oct 2026
🎧 親子EQ讚07|快要氣炸了怎麼辦?💥 學會情緒管理,別讓壞心情傷了最愛的人!💛 「工作已經夠累了,回家孩子還一直吵!」
「明明只是小事,卻忍不住大發脾氣!」
「生氣過後又很後悔,為什麼總是控制不了情緒?」
忙碌的生活、工作的壓力、家庭的瑣事,常常讓我們的情緒累積到臨界點。尤其面對最親近的家人,有時一句無心的話,就可能點燃心中的怒火!🔥
但你知道嗎?情緒管理不是壓抑生氣,而是學會在情緒來臨時,選擇更適合的回應方式。
這一集《親子EQ讚》,邀請大家一起學習「妥善管理自己的情緒」,從日常生活中的小練習開始,提升EQ,讓家庭多一點理解、少一點衝突。
✨ 「我們無法控制每件煩心事的發生,卻可以練習選擇面對情緒的方式。」
情緒管理不代表永遠不生氣,而是在疲憊、委屈或煩躁的時候,仍願意留一點空間給自己,也留一份溫柔給家人。
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主持人:台灣芯福里情緒教育推廣協會理事長 楊俐容
#每周五更新
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9 Oct 2026
🎧 親子EQ讚06|你真的了解自己的情緒嗎?💛 學會覺察,讓情緒不再牽著你走! 「我沒有生氣,我只是很煩!」
「明明只是小事,為什麼我會突然爆炸?」
「有時候心情不好,卻連自己也說不出原因……」
你是不是也曾經有過這樣的感受?
其實,情緒管理的第一步,不是控制情緒,而是先認識自己的情緒! 🌱
當我們能察覺自己正在生氣、難過、焦慮或委屈,才有機會理解情緒背後真正的原因,並找到適合的表達方式。
這一集《幸福聯合國-親子EQ讚》,邀請大家一起練習「了解自己的情緒」,從日常生活中提升EQ,讓親子溝通更順暢、家庭關係更幸福。
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主持人:楊俐容
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2 Oct 2026
🎧 親子EQ讚05|EQ是天生的,還是可以練出來的?🌱 「我就是脾氣不好,改不了啦!」
「這孩子從小個性就這樣,長大應該也不會變吧?」
我們常把情緒反應歸因於「個性」,但EQ真的一出生就決定了嗎?還是能透過後天學習與練習,慢慢改變?
這一集《親子EQ讚》,就要和大家聊聊EQ的可塑性。
🧠 EQ是天生的,還是後天可以培養?
💭 已經習慣的情緒反應,還有機會改變嗎?
❤️ 父母如何在生活中陪孩子練習情緒管理?
🏠 全家一起提升EQ,又能為家庭關係帶來什麼改變?
培養EQ,不是要求自己從此「不能生氣」,而是慢慢練習看見情緒、理解情緒,並找到更適合的表達與回應方式。
從一次深呼吸、一句好好說話,到試著站在對方的角度想一想,每一次練習,都可能讓我們下一次面對情緒時,多一種選擇。🌱
✨ EQ不是一成不變,而是一輩子都可以持續學習的能力。
當家庭成員願意一起練習,也能讓彼此多一點理解、少一點衝突,慢慢累積屬於一家人的幸福感。💛
🎧 邀請您一起收聽《幸福聯合國-親子EQ讚》,從提升EQ開始,創造更幸福的家庭生活!
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主持人:洪蘭 老師
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Wu Hsien Professor Wu Hsien 起学学院学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学学 Reach and audience Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
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