Barbell & Bananas - Physio Podcast

About Barbell & Bananas - Physio Podcast

Fabian Moll und Ferdinand Hardinghaus geben euch Input für und aus der Physiotherapie-Welt. Sie nehmen euch mit hinter die Kulissen und diskutieren eure Fragen. Sie tauchen ein in die Themen Bewegung, Therapie und persönliche Entwicklung. Geht euch zurück, schnappt euch eine Tasse Tee und viel Spaß beim reinhören. Euer BB Team. www.physiotherapie-podcast.de

Publisher

Fabian Moll & Ferdi Hardinghaus

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

3 Apr 2022

Latest episode

6 Nov 2026

Latest episodes

126 episodes in the feed.

1. 

   6 Nov 2026

   124 - Richtig Sterben lernen - Letzte Hilfe mit Karla Spiritus

   Karla Spiritus - Letzte Hilfe: Sterben begleiten, Abschied nehmen und dem Leben mehr Leben geben Wir sprechen viel darüber, wie wir gesund bleiben, Krankheiten behandeln und Lebensqualität zurückgewinnen. Aber was bedeutet Gesundheit und Menschlichkeit, wenn Heilung nicht mehr möglich ist? Und wie können wir Menschen am Ende ihres Lebens begleiten, ohne uns von Unsicherheit oder Angst lähmen zu lassen? In dieser Folge spreche ich mit Karla Spiritus über Sterbebegleitung, Trauer und die Bedeutung von Letzter Hilfe. Karla begleitet Menschen in schwierigen Lebensphasen, ist Kursleiterin für Letzte Hilfe und beschäftigt sich mit Mimikresonanz – der bewussten Wahrnehmung und Einordnung mimischer Signale. Dabei geht es um eine Fähigkeit, die auch in der Physiotherapie und anderen Gesundheitsberufen zentral ist: Menschen aufmerksam wahrzunehmen, ihre Bedürfnisse ernst zu nehmen und ihnen auf Augenhöhe zu begegnen. Wir sprechen darüber, warum Sterben ein Teil des Lebens ist, wie wir Angehörige und schwerkranke Menschen unterstützen können und weshalb es wichtig ist, sich mit dem Lebensende auseinanderzusetzen, bevor wir selbst damit konfrontiert werden. Denn Begleitung bedeutet nicht immer, eine Lösung zu finden. Manchmal bedeutet sie vor allem, präsent zu sein, zuzuhören und einen Menschen nicht allein zu lassen. 🕊️ Letzte Hilfe: Was wir über Sterben, Vorsorge, Leidenslinderung und Abschied wissen sollten ❤️ Sterbe- und Trauerbegleitung: Wie wir Menschen in schwierigen Lebensphasen unterstützen können 🗣️ Kommunikation und Mimikresonanz: Wie wir emotionale Signale wahrnehmen und besser auf Menschen eingehen 🩺 Physiotherapie und Gesundheit: Warum Zuwendung, Würde und Lebensqualität auch dann wichtig bleiben, wenn Heilung nicht mehr das Ziel ist 👨👩👧👦 Familie und Gemeinschaft: Welche Rolle Zugehörigkeit und menschliche Nähe am Lebensende spielen 🌱 Umgang mit dem Tod: Warum wir als Gesellschaft offener über Sterben und Abschied sprechen sollten Wenn wir lernen können, Leben zu retten – warum lernen wir dann nicht genauso selbstverständlich, Menschen am Ende ihres Lebens zu begleiten? Karla hat gemeinsam mit Kantor Martin Hanke einen Flashmob beim International Last Aid Congress 2026 in Liechtenstein organisiert und umgesetzt. 🎬 Das Video dazu findest du hier: Flashmob beim International Last Aid Congress 2026 ansehen (https://youtu.be/bpBNe9znGWE?is=_6g1__kdAXL0Kz8p) Dazu passt ein Gedanke von Cicely Saunders, einer Pionierin der modernen Hospizbewegung: „Wir können dem Leben nicht mehr Tage geben, aber den Tagen mehr Leben.“ 💡 Kooperationspartner 🎓 Weiterbildung, die dich weiterbringt: ⁠⁠⁠Mehr Infos⁠⁠⁠ (https://www.ist-hochschule.de/fitness-und-gesundheit-studieren?wid=16&wdid=4044&utm_source=physio-podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=physio-podcast) zur IST-Hochschule für Management ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Gottfried Gutmann Akademie ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.gga-hamm.de/kurse⁠⁠ (www.gga-hamm.de/kurse) 📧 Kontakt Ferdinand Hardinghaus – Physiotherapist, M.Sc., Neuroathletik Master Practicioner ⁠⁠⁠Wer bin ich und was mache ich? ⁠⁠⁠⁠ (https://linkmate.one/Ferdi.Hardinghouse%E2%81%A0) Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@the.brainhealth.physio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/the.brainhealth.physio) Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT, Neuroathletik Practicioner Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Physio.Consult⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/Physio.Consult) Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fabianmoll.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.fabianmoll.de/) Fabian hat wieder was geschrieben: ⁠Hier geht es zum Rückenbuch Nr. 2: Dein Begleiter auf dem Weg mit Rückenschmerz (https://amzn.eu/d/02DecoEW) Wenn dir die Folge gefällt, abonniere den Podcast, teile sie mit Menschen, für die das Thema wichtig sein könnte, und hinterlasse gerne eine Bewertung.

2. 

   23 Oct 2026

   123 – Dr. Fabian Moll – Hörprobe zu Buch: Dein Begleiter auf deinem Weg mit Rückenschmerz– Orientieren

   Rückenschmerzen verstehen ist das eine. Aber was passiert, wenn wir längst wissen, dass Bewegung wichtig ist, und unserem Rücken trotzdem nicht vertrauen? In dieser besonderen Folge des Physio Podcasts stellt Fabian sein neues Buch „Dein Begleiter auf deinem Weg mit Rückenschmerz – Band I: ORIENTIEREN“ vor und nimmt euch mit auf eine kleine Lesereise. Er erzählt, warum nach seinem ersten Buch „Verstehen. Vertrauen. Bewegen.“ eine vertiefende, dreiteilige Buchreihe entstanden ist, und liest drei ausgewählte Passagen aus dem neuen Band. Dabei geht es um drei Fragen: Warum ist Kontrolle nicht dasselbe wie Sicherheit? Weshalb ist Bewegung mehr als Kraft, Beweglichkeit und Technik? Warum reicht es manchmal nicht, Schmerzen zu verstehen, um wieder Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln? Eine Folge für Menschen mit wiederkehrenden oder länger bestehenden Rückenschmerzen – und für Therapeutinnen und Therapeuten, die ihre Patientinnen und Patienten über die Behandlung hinaus begleiten möchten. ORIENTIEREN ist kein Übungsprogramm und verspricht keine schnellen Lösungen. Das Buch lädt dazu ein, den eigenen Schmerz, die eigenen Erfahrungen und den Umgang mit dem Körper aus unterschiedlichen Perspektiven zu betrachten. Die Bücher aus der Reihe Rückenkompass ORIENTIEREN – Dein Begleiter auf deinem Weg mit Rückenschmerz Band I von III [Hier geht es zum neuen Buch ORIENTIEREN] (https://www.amazon.de/dp/B0HG36J93Q) Verstehen. Vertrauen. Bewegen. Dein Rücken braucht keinen Retter – nur deinen nächsten Schritt. [Hier geht es zum ersten Rückenbuch] (https://www.amazon.de/dp/B0FFT2Y2GS) 💡 Kooperationspartner 🎓 Weiterbildung, die dich weiterbringt: ⁠⁠⁠Mehr Infos⁠⁠⁠ (https://www.ist-hochschule.de/fitness-und-gesundheit-studieren?wid=16&wdid=4044&utm_source=physio-podcast&utm_medium=podcast&utm_campaign=physio-podcast) zur IST-Hochschule für Management ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Gottfried Gutmann Akademie [Zu unseren Kursen] (https://www.gga-hamm.de/) 📧 Kontakt Ferdinand Hardinghaus – Physiotherapist, M.Sc. (cand.), Neuroathletik Master Practicioner Wer bin ich und was mache ich? (https://linkmate.one/Ferdi.Hardinghouse) Instagram: @the.brainhealth.physio (https://www.instagram.com/the.brainhealth.physio) Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT, Neuroathletik Practicioner Instagram: @Physio.Consult (https://www.instagram.com/Physio.Consult) Website: www.fabianmoll.de (https://www.fabianmoll.de/)

3. 

   11 Oct 2026

   122 – Michaela Groß – Sturzprävention rettet Leben – was Physiotherapie bewirkt

   Ein Moment kann alles verändern: Ein Sturz – und plötzlich geht es nicht mehr nur um Bewegung, sondern um Selbstständigkeit, Sicherheit und Lebensqualität. In dieser Folge sprechen wir mit Michaela Groß über moderne Sturzprävention in der Physiotherapie. Wir beleuchten, warum Stürze ein so großes Problem sind, wie wir Risikopatient:innen frühzeitig erkennen können und welche Maßnahmen wirklich wirksam sind. Wir sprechen unter anderem über: die Bedeutung von Stürzen für Individuum und Gesellschaft intrinsische und extrinsische Risikofaktoren Screening und Assessment im Praxisalltag warum Stürze oft nicht berichtet werden Unterschiede zwischen allgemeiner Aktivität und spezifischem Training evidenzbasierte Trainingsansätze zur Sturzprävention Rolle der Physiotherapie und interdisziplinäre Zusammenarbeit Unterschiede zwischen Einzel- und Gruppentherapie praktische Beispiele aus der Therapie Eine Folge darüber, wie wir Stürze nicht nur behandeln – sondern verhindern können. Gast Michaela Gross⁠ (https://www.michaelagross.com) [mehr über Michaela]⁠ (https://www.michaelagross.com) Kooperationspartner Gottfried Gutmann Akademie [zu unseren KURSEN] (www.gga-hamm.de) Ressourcen Bundesinitiative Sturzprävention [Hier geht es zu den Empfehlungspapieren] (https://www.bundesinitiative-sturzpraevention.de/empfehlungspapiere) Artikel: Backward Chaining [Hier geht es zum Artikel] (https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/a-1420-0969?device=desktop&innerWidth=412&offsetWidth=412&lang=de) 📧 Kontakt Ferdinand Hardinghaus – Physiotherapist, M.Sc. (cand.), Neuroathletik Master Practicioner ⁠⁠Wer bin ich und was mache ich? ⁠⁠⁠ (https://linkmate.one/Ferdi.Hardinghouse%E2%81%A0) Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@the.brainhealth.physio⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/the.brainhealth.physio) Dr. Fabian Moll – Physiotherapist, OMPT, Neuroathletik Practicioner Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@Physio.Consult⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.instagram.com/Physio.Consult) Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fabianmoll.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://www.fabianmoll.de/) Fabian hat wieder was geschrieben: Hier geht es zum Rückenbuch Nr. 2: Dein Begleiter auf dem Weg mit Rückenschmerz (https://amzn.eu/d/02DecoEW)

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• Jesko Streeck
• Dmitry Ayzikov
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