Podcast thumbnail for Bare lige nu

Bare lige nu

Claim This Podcast

by Janne R. Mortensen

15 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇰

Podcast Overview

Velkommen til 'Bare lige nu'. For der er absolut intet ’bare’ ved at være til stede lige nu. Her får du indsigter i det pres der kommer indefra og udefra. Det pres der opstår, selv når vi prøver på at undgå det. Jeg inviterer til ærlige samtaler om at være menneske i et samfund, hvor vi hurtigt kan miste forbindelsen til os selv, og så deler jeg erfaringer fra +10.000 samtaler med mennesker om dét at være presset. Vi kan ikke fjerne presset. Men vi kan ændre vores måde at møde det på. Og det starter her – 'bare lige nu'.

Language

🇩🇰

Publishing Since

7/31/2025

Reach the team behind Bare lige nu

Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Janne R. Mortensen: Hvad har vores barndom at gøre med vores evne til at håndtere pres på som voksne?

June 7, 2026

Janne R. Mortensen: Hvad har vores barndom at gøre med vores evne til at håndtere pres på som voksne?

<p>I dette afsnit taler jeg om noget, der kan være både sårbart og befriende at forstå. Noget som der personligt har hjulpet mig meget med at forstå mig selv. </p><p>Jeg taler om hvordan vores barndom hænger sammen med den måde, vi håndterer pres på som voksne. Vores oplevelse af pres starter ikke i voksenlivet. Det starter når vi er helt spæde og i de formative barndomsår, hvor vores nervesystem primært formes.<br></p><p><br>være et afgørende sted at starte med at forstå, hvorfor vi havner i de mønstrer, vi gør. </p><p><br></p><p>Jeg håber episoden her kan være en start på større forståelse hos dig. </p><p><br></p><p><br></p><p>Vært:</p><p>Familie &amp; Psykoterapeut MPF</p><p>Ekspert i Præstationspsykologi </p><p><br></p><p>Janne R. Mortensen</p><p>www.mentalmotion.dk</p><p><br></p><p>Få mere viden om den menneskelige psykologi under pres på kanalen her: https://www.instagram.com/janne.r.mortensen/</p><p><br></p>

Episode thumbnail for Frejamay November: om mistrivsel, egne veje i morlivet, tempo og at give slip

June 2, 2026

Frejamay November: om mistrivsel, egne veje i morlivet, tempo og at give slip

<p>En samtale om når pres ender i voldsom mistrivsel, om overbelastningssymptomer og om, hvordan et højt tempo og et system præget af krav og forventninger kan sætte sig i kroppen længe før, vi forstår det med hovedet.</p><p>Vi kommer også ind på hvorfor Frejamay hjemmeskoler, vores skolesystem,, og om hvad børn egentlig har brug for, for at kunne trives.</p><p>Frejamay deler sine perspektiver på at turde lytte anderledes og på hvordan vi som voksne kan blive bedre til at se det, der ikke altid bliver sagt højt.</p><p>Jeg har fulgt FrejaMay siden hun startede sin første blog i 2007. </p><p>Hun er ærlig om livet, særligt der, hvor det er komplekst, sårbart og ikke nødvendigvis passer ind i idealerne. Og derfor har jeg nydt at følge hendes skriverier, debatter og indlæg igennem årerne. </p><p><br></p><p>Jeg håber du vil lytte med på denne samtale. Den er vigtig. </p><p><br></p><p>Vært:</p><p>Familie &amp; Psykoterapeut MPF</p><p>Ekspert i Præstationspsykologi </p><p><br></p><p>Janne R. Mortensen</p><p>www.mentalmotion.dk</p><p><br></p><p>Få mere viden om den menneskelige psykologi under pres på kanalen her: https://www.instagram.com/janne.r.mortensen/</p><p><br></p>

Episode thumbnail for Frej & Vibeke Prahl: om hverdagspres, autoreaktioner, tvivl i forældreskabet og balancen i det hele

May 18, 2026

Frej & Vibeke Prahl: om hverdagspres, autoreaktioner, tvivl i forældreskabet og balancen i det hele

<p>Jeg taler om pres med Frej og Vibeke Prahl. Frej er psykolog og har et familieterapeutisk institut og sammen med Vibeke laver han nogle fantastiske videoer på instagram om parforhold, forældreskab og alt in between. Tjek det ud, de er virkelig gode!</p><p>Men først lyt med, når vi taler om udfordringer i forældreskabet, autoreaktioner og hvorfor vi søger efter at mildne vores børns oplevelser af pres. Både Frej og Vibeke deler helt personlige erfaringer, og kommer også med bud på hvordan de tackler pres inde fra og udefra.<br></p><p>Vært:</p><p>Ekspert i præstationspsykologi </p><p>Familie &amp; Psykoterapi</p><p>Janne R. Mortensen</p><p>www.mentalmotion.dk</p><p><br></p><p>Få mere viden om den menneskelige psykologi under pres på kanalen her: https://www.instagram.com/janne.r.mortensen/</p>

15 total episodes available

Deep-dive analytics for Bare lige nu

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Bare lige nu?

Velkommen til 'Bare lige nu'. For der er absolut intet ’bare’ ved at være til stede lige nu.

Her får du indsigter i det pres der kommer indefra og udefra. Det pres der opstår, selv når vi prøver på at undgå det.

Jeg inviterer til ærlige samtaler om at være menneske i et samfund, hvor vi hurtigt kan miste forbindelsen til os selv, og så deler jeg erfaringer fra +10.000 samtaler med mennesker om dét at være presset.

Vi kan ikke fjerne presset. Men vi kan ændre vores måde at møde det på. Og det starter her – 'bare lige nu'.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Yes, this podcast regularly features guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.