Ich bin Daniela, Ernährungswissenschaftlerin & Diätologin. In diesem Podcast teile ich meine Erfahrungen als Bauchdetektivin mit dir: Damit du verstehst, woher deine Bauchbeschwerden kommen, und dass gesund sein nichts mit deinem Gewicht zu tun hat. Du wirst hier außerdem lernen, wie du dich ganz easy optimal versorgst, und so nicht nur dich, sondern auch deine Darmflora wieder happy machst!
093 Erkältung verkürzen? Was Vitamin C, Zink und Hausmittel wirklich bringen.
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
welche Hausmittel bei Halsweh, Husten und Schnupfen gut tun können.
was wissenschaftliche Daten zu Zink, Vitamin C, Vitamin D und Co. bei Erkältungen sagen.
wie ich meinen Körper bei einer Erkältung, einem grippalen Infekt oder einer Covid-Infekt ideal unterstütze.
Links:
BDG 91: https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/091-sorbitintoleranz-wenn-medikamente-bauchweh-machen (https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/091-sorbitintoleranz-wenn-medikamente-bauchweh-machen)
DGE/ÖGE-Referenzwerte: https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/ (https://www.dge.de/wissenschaft/referenzwerte/)
Mini E-Book Easy Protein: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/easy-protein (https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/easy-protein)
PlantPoints-Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker (https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker)
Website: https://www.danielamulle.at/ (https://www.danielamulle.at/)
Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ (https://www.instagram.com/bauchdetektivin/)
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle (https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle)
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
28 Oct 2026
092 Was Deine Zähne mit Deinem Darm zu tun haben
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
was dein Mundmikrobiom mit deinem Darmmikrobiom aka Darmzoo zu tun hat.
wie Füllungen, entzündetes Zahnfleisch oder Paradontitis deine Darmgesundheit beeinflussen können.
wenn dich interessiert, wie Zähneknirschen, Kieferbeschwerden und chronischer Stress mit deinem Nervensystem und deiner Verdauung zusammenhängen.
Links:
Alle Infos zu Dr. Anne Karl:
Website: https://www.dr-anne-karl.de/ (https://www.dr-anne-karl.de/)
Instagram: https://www.instagram.com/dr.annekarl/ (https://www.instagram.com/dr.annekarl/)
Buch: https://www.dr-karl-buch.de/zeig-mir-deine-zahne (https://www.dr-karl-buch.de/zeig-mir-deine-zahne)
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
PlantPoints Tracker: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker (https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/PlantPoints-Tracker)
De-stress Programm: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress (https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/de-stress)
Website: https://www.danielamulle.at/ (https://www.danielamulle.at/)
Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ (https://www.instagram.com/bauchdetektivin/)
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle (https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle)
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
14 Oct 2026
091 Sorbitintoleranz: Wenn Medikamente Bauchweh machen
In dieser Bauchdetektiv-Geschichte erfährst du:
warum sich hinter vermeintlich harmlosen Erkältungsmedikamenten wie Hustensaft oder Lutschtabletten echte Bauchweh-Auslöser verstecken können.
wieso „zuckerfrei“ nicht automatisch „sorbitfrei“ bedeutet und welche Rolle Zuckeralkohole wie Sorbit, Xylit und Mannit in Arzneimitteln spielen.
wie du bei Sorbitintoleranz passende Medikamente findest, ohne zusätzlich zu Husten und Halsschmerzen auch noch mit Blähbauch oder Durchfall kämpfen zu müssen.
Links:
Alle Infos zu Simone Gansewig:
Website: https://simone-gansewig.de/ (https://simone-gansewig.de/)
Instagram: https://www.instagram.com/simonegansewig/ (https://www.instagram.com/simonegansewig/)
Alle Infos zur Bauchdetektivin Daniela:
BDG 003 zur Sorbit-Intoleranz: https://letscast.fm/bauchdetektivgeschichten/003-sorbitintoleranz (https://letscast.fm/sites/bauchdetektivgeschichten-d8f1a4cd/episode/003-sorbitintoleranz-symptome-diagnose-therapie)
Ruhe-im-Bauch-Toolkit bei Sorbit-Intoleranz: https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/sorbit-toolkit (https://myablefy.com/s/bauchdetektivin/sorbit-toolkit)
Website: https://www.danielamulle.at/ (https://www.danielamulle.at/)
Instagram: https://www.instagram.com/bauchdetektivin/ (https://www.instagram.com/bauchdetektivin/)
YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle (https://www.youtube.com/@bauchdetektivin_danielamulle)
Disclaimer:
Bitte vergiss nicht: Ein Podcast ersetzt natürlich nie eine individuelle medizinische oder psychische Gesundheitsberatung. Er stellt auch keine TherapeutIn-PatientIn-Beziehung dar, sondern dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken.
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