by Jorge Ocaña, Carlos Martin, Antonio Ortiz y Antonio Prado
¿Te gusta el CICLISMO y el MTB? ¡Bienvenido al podcast de BiciLAB! 🚵♂️ El lugar donde el MTB es religión. Cada semana charlamos sobre entrenamiento, nutrición, carreras y el mejor material ciclista con los pros del momento. Si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bici y estar al día de lo que se cuece en el mundillo biker, este es tu sitio. 🎧 📺 YouTube: youtube.com/@BiciLAB 📸 Instagram: instagram.com/bici_lab Dale al play y pedalea con nosotros.
Language
🇪🇸
Publishing Since
1/1/1970
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
May 25, 2026
<p>Hoy grabamos podcast en directo, con público y en unas instalaciones "como nos merecemos" XD.</p><p>Tenemos con nosotros de nuevo a Jose Antonio Hermida, hemos pasado todo el fin de semana pedaleando a su lado y hablamos con el de la copa del mundo de XCO y la victoria de Thibot Francois, de Gravel y si se ha hecho realidad el meme de que "ibamos a inventar el mtb". Neumáticos de 2.35", tijas telescópicas, horquillas de suspensión...</p><p><br></p><p>Además, como hemos estado reconociendo el terreno de la Scott Mediterranean Epic Gravel, charlamos con Héctor de la Cagiga del FESTIVALAZO que vamos a encontrar en Octubre en Sant Jordi. Y hace un llamamiento muy INTERESANTE para todos los Clubes ciclistas. Descuentazo progresivo para los clubes que se apunten en masa y premios para el más numeroso y el más rápido!</p><p><br></p><p>VA A ESTAR MUY BIEN!</p><p>INSCRIBETE AQUÍ YA:https://mediterraneanepic.com/gravel-home/</p>
May 20, 2026
<p>Esta semana tenemos a Rubén Sanz, uno de los organizadores de Pulmón de Acero, la maratón de Mountain Bike de Barakaldo que este año da el salto a categoría UCI C1 y cumple su 11ª edición. Rubén nos abre de par en par las puertas de lo que supone organizar un evento de estas características: el desgaste, la financiación, el papel de los voluntarios, la comunicación y el marketing, y el difícil equilibrio entre el mundo competitivo y el cicloturista.</p><p>Una conversación que va mucho más allá de hablar de la carrera y que nos deja reflexiones muy honestas sobre el estado actual del XCM en España y en Euskadi en particular.</p><p><strong>En este episodio hablamos de:</strong></p><p>— Pulmón de Acero 2025: novedades del circuito, el salto a UCI C1 y las dos modalidades (competición y cicloturista)</p><p>— Por qué el XCM está moribundo en Euskadi y qué está pasando con el calendario de maratones en España</p><p>— La verdad sobre la financiación de un evento: inscripciones, patrocinios y subvenciones. ¿Con qué se cubre qué?</p><p>— Dónde se va realmente el dinero en la organización de una carrera (seguridad, avituallamiento, streaming...)</p><p>— El papel de los influencers y creadores de contenido en la promoción de eventos: ¿inversión o gasto?</p><p>— El modelo mixto entre profesionalización y voluntariado: por qué uno sin el otro no funciona</p><p>— La historia del Alirón: el origen minero de la expresión que dio nombre al himno del Atlético de Madrid</p><p>— Análisis del Giro de Italia: el dominio de Vingegaard, Félix Gall como rival y lo que nos dice de cara al Tour</p><p>— El debate del mono aero en las cronoescaladas: ¿realmente te da un minuto?</p><p>— Aero vs escaladora: la guía definitiva para elegir tu próxima bici según tus vatios y tu velocidad media</p><p>— IGPSport vs Hammerhead Karoo 3 vs Garmin 850: análisis honesto tras semanas de prueba</p><p>— Vuestras preguntas: guantes en MTB, cómo limpiar el casco, alergias y rendimiento, ciclocomputadores y mucho más</p><p><strong>🏁 ¿Te apuntas a Pulmón de Acero?</strong>26 de septiembre de 2025 en Barakaldo. Inscripciones abiertas en primera ventana hasta el 31 de mayo desde 42€ IVA incluido. También puedes regalar una inscripción directamente desde la web.</p><p>👉 Inscríbete aquí: <a href="https://www.pulmondeacero.com/inscripciones/formulario-inscripciones/">https://www.pulmondeacero.com/inscripciones/formulario-inscripciones/</a></p><p><strong>Escúchanos cada miércoles a las 05:30</strong> en Spotify, Apple Podcasts, iVoox y todas las plataformas de podcasting.</p><p><strong>Síguenos:</strong>YouTube: youtube.com/@bicilabInstagram: @bici_labWeb: bicilab.es</p><p><br></p>
May 13, 2026
<p>Vente a montar con HERMIDA la semana que viene:</p><p><br></p><p>https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScNJbqmmmqlIlHtU11wh-yFTavAaBPcKijw-D3Tg5AsBFI-9g/viewform?usp=send_form</p><p><br></p><p>Esta semana en BiciLAB recibimos a una leyenda. José Antonio Hermida se sienta con nosotros sin filtros, sin protocolo y sin cortarse un pelo. Hablamos de su retirada, de cómo se reinventa ahora como embajador de Merida y creador de Hermida Coach (su plataforma de entrenamiento por IA y WhatsApp), y de cómo ha cambiado el ciclismo desde dentro. Hermi reflexiona sobre el exceso de información en el deporte moderno, la precocidad de los nuevos corredores, y el papel que juegan el gravel y las e-bikes en la democratización del ciclismo. También suelta alguna rajada que no tiene desperdicio. Y si eres mecenas del podcast en cualquier plataforma, Hermi te regala un cupón de descuento del 50% para acceder a Hermida Coach de una manera muy ventajosa. El código lo anunciamos en el episodio.</p><p>Prueba Hermida Coach: <a href="https://nua.coach/">https://nua.coach/</a></p><p>Y como si fuera poco, nos llama Diego Pablo Sevilla, primo de Charly, que nos habla en directo desde el Giro de Italia, donde actualmente porta el maillot azul de la montaña. Una conversación corta pero que vale oro.</p><p>Un episodio de los que no sobra ni un minuto.</p>
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Álvaro
Guest
Ismael Ventura
Guest
Pablo Rodríguez Guede
Guest
David Valero
Guest
Rubén
Guest
Discover related shows you might enjoy
Eduardo Talavera Fernández
Fred Laguía
Bikineros
Ruben Espinosa
1MAS1COMUNICACION
Biciescapa
La Peña No Afloja
Carlos Mancera Laura Gallardo
Marcos Vázquez
Uri Sabat
Alex Fidalgo
Manu Sola Arjona
La Ruina
Borja Gascón
COPE
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
¿Te gusta el CICLISMO y el MTB? ¡Bienvenido al podcast de BiciLAB! 🚵♂️ El lugar donde el MTB es religión. Cada semana charlamos sobre entrenamiento, nutrición, carreras y el mejor material ciclista con los pros del momento. Si quieres mejorar tu rendimiento sobre la bici y estar al día de lo que se cuece en el mundillo biker, este es tu sitio. 🎧
📺 YouTube: youtube.com/@BiciLAB 📸 Instagram: instagram.com/bici_lab
Dale al play y pedalea con nosotros.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.