by 汽水，郭三圻
一档关注现代女性家居生活与内心世界的播客。 探索女性多重角色，讲述家的故事，发现多样的她。 【认识我们】 郭三圻， 靠自己买房装修的INTJ，热衷讲故事的作家与影评人。 洛杉矶华语电影节剧本大赛评委，作品《保单待生效》、《六藏图》、《右滑清单》，豆瓣“天下第一郭”，公众号“郭大侠的江湖”。 汽水， 9年换了3个城市8个房子的INFJ，跨界做内容的财税人。 前四大税务咨询，前医疗税务高管，服务中小企业和自由职业者的财税顾问，多档播客制作人。 【联系我们】 📮商务合作：[email protected] 👭🏻进听友群联系汽水：Momonanah1（备注来意） 🎧收听平台：小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐
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April 27, 2025
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fn8JIHmvonPvWImp-1vP9Af9dH3M.jpg"/></figure><p>你还记得自己上一次做梦是什么时候，梦到了什么内容？从古至今，人们可能都在疑惑梦究竟在表达些什么，梦为何而存在。明明造梦者是我们自己，但是梦却披着一层面纱不让我们看清，它往往在你醒来没多久就在记忆中消退，又或者充斥着毫无逻辑的剧情像是一堆乱码。</p><p>这期节目，我们和心理咨询师Judy一起，深入聊聊梦境背后的秘密。原来，梦里每一个荒诞的情节都是潜意识在试图与我们对话，而心理咨询师对梦境的解码，能让我们读懂自己隐藏在潜意识这座冰山下的真实的欲望和冲突，进而可能改写自己的人生剧本。现在，不如一起来开启这场关于梦境和自我发现的深度漫游吧！</p><p>🎙️<strong>本期嘉宾</strong></p><p>Judy，国家三级心理咨询师，APPC婚姻家庭心理咨询师，NGH注册催眠师。精神分析心理动力学取向，从业五年，总咨询时长1550+小时。</p><p>🎁<strong>听友福利</strong></p><p>感谢简单心理支持的《波伏娃的家》专属听友福利赠书《简单心理：向内看见》。订阅我们的节目并留言互动，本期评论区抽取两位朋友获得赠书；当然你也可以加入节目听友群，我们会在群里单独抽取一位朋友赠书！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqByDPJhnfVpRfFGyw0wRoJGlw28.jpg"/></figure><p>📌<strong>收听指南</strong></p><p><strong>原来，夜晚的梦里藏着这么多秘密</strong><br>01:32 为什么人类必须做梦？<br>04:14 常见梦之考试梦：郭大侠不断进化的考试梦<br>11:43 常见梦之赶车梦：汽水每年都有的赶车梦<br>17:24 听友投稿1：上交身份证签署死亡协议的恐怖梦境<br>22:54 常见梦之飞翔梦：为什么梦里能飞却飞不高？<br>24:57 常见梦之亲人死亡：父母在梦中死去是心理层面的“成人礼”？<br>28:39 常见梦之故人、宠物托梦：隐藏着思念与对遗忘的恐惧<br>30:31 听友投稿2：七年反复梦见同一人的执念<br>33:32 听友投稿3：泰国怪兽梦和梦境中的性隐喻<br>37:41 郭大侠的“连续剧大梦”：戈壁古墓、东南亚小城与人生转折隐喻<br>42:09 清醒梦和梦中梦真的存在<br>46:12 《催眠大师》和《盗梦空间》中的控梦可实现吗？<br>50:40 如何利用创造性的梦？<br>57:18 为什么梦中情绪比现实强烈10倍？</p><p><strong>原来，白日梦还能用于心理治疗</strong><br>01:01:01 郭大侠的“脑内小剧场”：无时无刻不在播放的异世界电影<br>01:02:54 心理咨询中的“意象对话”：当白日梦成为疗愈密码</p><p><strong>所以，AI真的能代替心理咨询吗？</strong><br>01:04:36 DeepSeek解梦靠谱吗？AI工具vs心理咨询师<br>01:12:01 难以开启心理咨询的两大原因：信任危机和动机不足<br>01:20:39 心理咨询更需要直面痛苦的勇气和承担自己的责任</p><p>📖 <strong>本期荐书</strong></p><ul> <li>《梦的解析》作者：西格蒙德·弗洛伊德</li> <li>《分析心理学与梦的诠释》作者：卡尔·荣格</li> <li>《人类及其象征》作者：卡尔·荣格</li></ul><p><strong>主播：</strong>汽水，郭三圻</p><p><strong>片尾曲：</strong>嘉沃特舞曲 - Johann Sebastian Bach</p><p><strong>商务合作：</strong>[email protected]</p><p><strong>小红书：</strong>@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/61345dd4000000001f038d75?xsec_token=YB-lxjpHtwYpQW2Pbi7REjdXUlN8XT8TJy_SFp6uMyPwM=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403176&share_id=104a2f99fbe94242b79298738cbda1dc">波伏娃的家</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/560d3ad433f60c7bbe72067f?xsec_token=YB86k-NvhR0rcqBtKkXZqcWFZh4dNMrHh1KnBIcJE14zs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403165&share_id=265e73eaaf004b8d91b5e3ebbce4615c">郭三圻</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5810a3ea50c4b445530cf24e?xsec_token=YBIKBRM00zOawSCs_KvEUnIG3N7YxEKPTgzcWHJ8eQxKs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403099&share_id=c760e501db934eee9688dd12d861441f">汽水</a></p><p><strong>收听平台：</strong>小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvblyudQ1lBPcsl8OC0oLfExlePd.png"/></figure>
April 20, 2025
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fusfdp37rPKB0K6WEZK5ibTySZza.png"/></figure><p>假期将至，出去看看不同风景的心已按耐不住，这期节目就来带你游览这三座宝藏小城：浙江台州、甘肃武威、云南建水。</p><p>台州的江南长城藏着戚继光抗倭的智慧；武威作为凉州词里的凉州，见证陆上丝路的辉煌；建水则以“滇南邹鲁”之名，演绎儒家文化与边陲烟火。从江南到西北再到西南，三座小城以独特的人文脉络，串联起跨越时空的中国故事。来吧，跟随我们的足迹，发现小城背后的大故事！</p><p>温馨提示，本期多多多多图预警！</p><p>📌<strong>收听指南</strong></p><p>02:01 <strong>浙江台州：不止海鲜和糯叽叽</strong></p><ul> <li>04:23 临海：抗倭名将戚继光和台州府城墙的一段历史</li> <li>14:43 椒江：花园街菜场的美食和海门老街的建筑</li> <li>19:02 天台：探寻徐霞客和寒山子的足迹</li> <li>25:20 温岭：阳光，沙滩，海浪，小海鲜</li></ul><p>26:42 <strong>甘肃武威：两千多年的历史，凉州词里的凉州</strong></p><ul> <li>28:11 用三个词形容武威的印象：古城墙、女干尸、马踏飞燕</li> <li>31:46 马踏飞燕出土地雷台汉墓的神奇风水故事</li> <li>34:21 地方美食：三套车、油饼卷糕、凉州熏醋</li> <li>36:45 鸠摩罗什寺和鸠摩罗什对中国佛教的影响</li> <li>40:27 凉州会盟和白塔寺，见证西藏并入中国版图</li> <li>41:56 中国石窟鼻祖之天梯山石窟</li> <li>43:14 西北地区最大的文庙武威文庙</li></ul><p>45:07 <strong>云南建水：卧虎藏龙的滇南小城</strong></p><ul> <li>45:43 建水文庙，见证“临半榜”的传奇故事</li> <li>51:13 云南提督学政考棚里的古代学子文具</li> <li>53:11 朱家花园，豪华精致的滇南大观园</li> <li>58:26 米轨小火车，滇越铁路修筑背后的血腥历史</li> <li>01:00:54 十七孔桥，滇南水利史和建筑艺术的缩影</li> <li>01:01:29 地方美食：水果、草芽米线、豆腐、烧烤</li></ul><p>01:05:08 <strong>台州、武威和建水可以找到两两之间的关联？</strong></p><p>“小城大故事”系列第一期 👉🏻 <a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67a0627b247d51713c62619d">走，请带我去你的家乡！前方到站西北戈壁和江南水乡</a></p><p>📷<strong>本期小城游览</strong></p><p><strong>🚗第一站：浙江台州</strong></p><p>📍<strong>台州临海</strong></p><p>▼台州府城墙</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fr-g7eQPx_Ifv9IFFY2-KmZO_KGv.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lueBJ6a6J2yUpA1iNW91blO2G5X5.jpg"/></figure><p>▼台州府城墙瓮城</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fi5DeEMcXvjL7AMENns7_Jv6GCs1.jpg"/></figure><p>▼紫阳老街</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvuHi2B-YkUZ9t0IRG3qxXAaUQdq.jpg"/></figure><p>▼东湖公园的晴天和雨天</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhBbgtjRknRzCEGx3dE2UJxXW2r3.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FhIqLZAq2qsFtyquKfZAEjyv4S9y.jpg"/></figure><p><strong>📍台州椒江</strong></p><p>▼花园街上的美食</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lkYDQZMHW6cXvf-Ll2bAL1V9V_7Z.jpg"/></figure><p>▼泡虾</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fih0lDci_lxbpo77p-A6cckjO4Mb.jpg"/></figure><p>▼海门老街</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lupNewUJEKv9HfydJfNO5JZ24pZT.jpg"/></figure><p><strong>📍台州天台</strong></p><p>▼唐代著名诗僧寒山子隐居多年的寒岩洞</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ltOroDdvB1BR2QD1aEqGWyk-NRLL.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/llFc8IKfRWUy8VDbKE6ZLYYw5C17.jpg"/></figure><p>▼明岩古寺，相传是寒山子隐居时常来之地</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lhbRC4-wuxheY2u2GfGaBpZUJVBP.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lkdo10vA4mCXB8g8GyWedZlUGMEZ.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ljGDxzaJFym4suELQa0batCVM9HG.jpg"/></figure><p><strong>📍台州温岭</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoNe2evXxraGeCNujuSbdiKCK2Oh.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lolWDQudm2cni4-6TJWNH7o-rK7U.jpg"/></figure><p><strong>✈️第二站：甘肃武威</strong></p><p>▼山丹军马场</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lk7Bbn5kexm0uQ3EAQ4Ar30NOQkO.png"/></figure><p>▼马踏飞燕正面</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqP4LIN2QCPs5J-p6kytwrXV6OAa.jpeg"/></figure><p>▼雷台俯瞰图，上有道观，中有雷台，下有汉墓</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoggiC8GTWioKIZ10KfQl2x_XK1y.jpg"/></figure><p>▼鸠摩罗什寺</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FmTFJqOlGUNxRF0QDuKUkBopgb3I.jpg"/></figure><p>▼凉州白塔寺</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpeRJjg5xlyStlhKwpQ1i3HcSgmL.jpeg"/></figure><p>▼天梯山石窟</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjqHOx20VfjGuZ49TjqfCYfSG5Wn.jpeg"/></figure><p>▼凉州三套车</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo62NKYdMP8VqPpox9knbxH_2h-C.jpg"/></figure><p>🚂<strong>第三站：云南建水</strong></p><p>▼临安府署</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjCNw_wE9cPdyujMnJgnXaewlh3H.JPG"/></figure><p>▼建水文庙</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fg0koIb_j73-oGLs1H30JivLT2DL.JPG"/></figure><p>▼古代学子的文具</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lqKoUlNlUr3Ea79JYFx_1ZOX0iYT.jpg"/></figure><p>▼朱家花园</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqULtkmJRJas2GITlcFG4FBBKlxa.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgDR3wVSlOBy0gEQKtwI-kdHSzNv.JPG"/></figure><p>▼团山民居</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/ltymGEmXoV9ECxHhoXb8LGy1x5WI.jpg"/></figure><p>▼米轨小火车</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiVBIniaKwrxYBDfoWjOdXQ1TPgD.jpg"/></figure><p>▼双龙桥，又叫十七孔桥</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoDkCVyi-FsVplTSYtwfu6R1k3vB.JPG"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FisFgANumChN2VPFwh7AzbdSf8Cu.jpg"/></figure><p>▼物美价廉的水果</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsfqODrmsFX5SnGL75x8XaDdM2sG.jpg"/></figure><p>▼米线、豆腐和烧烤</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnLtc1m211GCxBxvpswHOf-njumJ.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/luBBP01v0cyhishJldzfZ1Bg68Yp.jpg"/></figure><p>📖<strong>参考资料</strong></p><ul> <li>《明朝那些事：粉饰太平》</li> <li><a href="https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27932762">关于滇越铁路的历史拼图</a></li></ul><p><strong>主播：</strong>汽水，郭三圻</p><p><strong>片尾曲：</strong>无边香色 - 苏畅&肖斯塔</p><p><strong>商务合作：</strong>[email protected]</p><p><strong>小红书：</strong>@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/61345dd4000000001f038d75?xsec_token=YB-lxjpHtwYpQW2Pbi7REjdXUlN8XT8TJy_SFp6uMyPwM=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403176&share_id=104a2f99fbe94242b79298738cbda1dc">波伏娃的家</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/560d3ad433f60c7bbe72067f?xsec_token=YB86k-NvhR0rcqBtKkXZqcWFZh4dNMrHh1KnBIcJE14zs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403165&share_id=265e73eaaf004b8d91b5e3ebbce4615c">郭三圻</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5810a3ea50c4b445530cf24e?xsec_token=YBIKBRM00zOawSCs_KvEUnIG3N7YxEKPTgzcWHJ8eQxKs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403099&share_id=c760e501db934eee9688dd12d861441f">汽水</a></p><p><strong>收听平台：</strong>小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐/知乎</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvblyudQ1lBPcsl8OC0oLfExlePd.png"/></figure>
April 14, 2025
<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fn8JIHmvonPvWImp-1vP9Af9dH3M.jpg"/></figure><p>爱到极致是毁灭？这期播客我们来聊一聊文学与影视作品中或经典或独特的复仇故事，探讨为何大家痴迷于背叛与复仇的剧情？尤其是这几年，女性主角复仇的故事越来越多了，这里面又包含了什么样的变化？通过拆解这些复仇者的角色，来看看复仇如何成为观众“爽感”的载体，看恨意如何淬炼成艺术。</p><p>📌<strong>收听指南</strong></p><p><strong>近几年的影视剧复仇女性形象</strong></p><ul> <li>00:56 《致命女人》家庭主妇对人渣丈夫的复仇</li> <li>04:27 《墨雨云间》爽剧式的宅斗和复仇套路</li></ul><p><strong>西方文学作品中的经典复仇</strong></p><ul> <li>08:52 《呼啸山庄》希斯克利夫对凯瑟琳极致的爱与恨</li> <li>18:15 《蝴蝶梦》犹如梦魇的Rebecca和死后操控的复仇</li></ul><p><strong>金庸小说中的情感背叛与复仇</strong></p><ul> <li>20:09 《倚天屠龙记》周芷若的黑化是必然</li> <li>24:00 《神雕侠侣》一生为爱痴狂的李莫愁</li> <li>25:47 《碧血剑》何红药，红药年年知为谁生？</li> <li>26:48 《神雕侠侣》裘千尺用自我毁灭完成复仇</li> <li>28:34 《天龙八部》刀白凤的复仇是给段正淳戴绿帽</li></ul><p><strong>杀人诛心式的复仇</strong></p><ul> <li>30:24 《圆月弯刀》丁鹏对秦可情以彼之道还施彼身</li> <li>32:09 《贤者之爱》真由子的养成式复仇</li></ul><p><strong>高智商的复仇反杀</strong></p><ul> <li>34:20 《消失的爱人》足够疯的高智商复仇者Amy</li> <li>37:46 《甄嬛传》是一场悲剧收尾的复仇</li></ul><p><strong>为什么人们热衷于塑造复仇人物和故事？</strong></p><ul> <li>40:31 复仇满足了代偿性的爽感</li> <li>42:12 背叛、复仇、反杀三段式结构让大脑产生多巴胺</li> <li>44:00 女性向男性的复仇隐含了权力结构的翻转</li> <li>46:19 《聊斋志异》中的女鬼是借助超现实力量复仇的想象</li></ul><p>🎞️<strong>本期复仇者们</strong></p><p>▼《致命女人 第一季》中的Beth Ann，贤妻对人渣丈夫的反杀</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrWp3Iyi7qC2pG-DA-ixWFYJPoii.jpg"/></figure><p>▼《呼啸山庄》里的爱是以仇恨的面孔出现</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Frks3rYHOS-bATTk_ZGr70PfizXr.png"/></figure><p>▼《蝴蝶梦》里阴魂不散的Rebecca，促使女管家最后火烧曼陀丽庄园</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgzJaICmKVLrIKgOjpQYm435Xjdn.png"/></figure><p>▼金庸小说中的复仇者们</p><ul> <li>周芷若的黑化有多重因素</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvlxtfrQyRhEZwlRZYxqobnjHnoY.png"/></figure><ul> <li>李莫愁，问世间情为何物</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkXQAuqdfejBIpasGzWWrFVYAqEY.png"/></figure><ul> <li>何红药，被金蛇郎君利用后抛弃毁容，最终与夏雪宜遗骨同归于尽</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FqHkQILYlJCUO-b3aSqz3tVemzZC.png"/></figure><ul> <li>裘千尺，童年阴影</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiJfuHls-IR3oRdPITUHAJVrPVt9.png"/></figure><ul> <li>刀白凤因段正淳四处留情心生报复之念</li></ul><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FtdUXwiXu9hAjjt-KvErcrw6ffzv.png"/></figure><p>▼《圆月弯刀》黄花树下，不见不散</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fj2pPZiCnN0pZW_ksYizZ2Vdty2V.png"/></figure><p>▼《贤者之爱》向闺蜜的复仇是把闺蜜的儿子培养为情人</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FoE17-PgnhzRGKd-UQGaRX4c-Tyb.png"/></figure><p>▼《消失的爱人》对自己和他人都足够狠的Amy</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlacN9ClwBE0s1OaF_MDDUacvxML.png"/></figure><p>▼《黑暗荣耀》中用复仇来承载对校园霸凌的反思</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsFTqqvbllfDyzS3HMcYPHFdr8IF.png"/></figure><p><strong>主播：</strong>汽水，郭三圻</p><p><strong>片尾曲：</strong>Prologue</p><p><strong>商务合作：</strong>[email protected]</p><p><strong>小红书：</strong>@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/61345dd4000000001f038d75?xsec_token=YB-lxjpHtwYpQW2Pbi7REjdXUlN8XT8TJy_SFp6uMyPwM=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403176&share_id=104a2f99fbe94242b79298738cbda1dc">波伏娃的家</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/560d3ad433f60c7bbe72067f?xsec_token=YB86k-NvhR0rcqBtKkXZqcWFZh4dNMrHh1KnBIcJE14zs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403165&share_id=265e73eaaf004b8d91b5e3ebbce4615c">郭三圻</a>，@<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5810a3ea50c4b445530cf24e?xsec_token=YBIKBRM00zOawSCs_KvEUnIG3N7YxEKPTgzcWHJ8eQxKs=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5810a3ea50c4b445530cf24e&apptime=1735403099&share_id=c760e501db934eee9688dd12d861441f">汽水</a></p><p><strong>收听平台：</strong>小宇宙/Apple Podcasts/豆瓣/荔枝/网易云音乐/喜马拉雅/QQ音乐</p>
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