Die 7 Chakren im Alltag

About Die 7 Chakren im Alltag

Chakren und Meditation – endlich so erklärt, dass es im Alltag ankommt. Kein Eso-Vokabular, keine Vorkenntnisse nötig. Ich bin Meric, Meditationslehrer aus Köln. Ich nehme dich Schritt für Schritt mit: vom ersten Reinschnuppern bis tief in die Frage, wer du bist, wenn du „Ich" sagst – und was die sieben Chakren jenseits bunter Bilder wirklich sind: eine praktische Landkarte für mehr Klarheit und Ruhe im ganz normalen Tag. Inspiriert von Paramhansa Yogananda, übersetzt ins echte Leben. Mit Storytelling, etwas Humor und oft einer kleinen Übung am Schluss. mericbringmann.de oder anandakoeln.de

Publisher

Meric Bringmann

Category

religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

30 Oct 2025

Latest episode

12 Oct 2026

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   12 Oct 2026

   Staffel 3 · Folge 7 (Finale): „Wie du wirklich mit deinen Chakren arbeitest"

   „Schön und gut – aber was soll ich jetzt eigentlich tun?" Im Finale von Staffel 3 bringen wir alles zusammen und beantworten genau das. Warum die Chakren keine Leiter sind, auf der man nach oben klettert, sondern ein Zusammenspiel, das im Gleichgewicht sein will. Warum es nicht ums Aufsteigen geht, sondern darum, deine Unwucht zu finden. Und die konkrete Methode in drei Schritten: beobachten, bewusst das Höhere wählen, geduldig dranbleiben. Plus die wichtigste Entlastung: ernsthaft heißt nicht mühsam – du gehst immer nur einen Schritt, in deinem Tempo. Auf Augenhöhe, ohne Eso-Vokabular.

2. 

   5 Oct 2026

   Staffel 3 · Folge 6: „Ruhe oder nur ausgeklinkt?"

   Kennst du Menschen, die immer entspannt und offen wirken – bis dir auffällt, dass sie sich einfach ausgeklinkt haben? Entscheiden nichts, stehen für nichts, und nennen es Gelassenheit. Steckt das nicht manchmal auch in uns? In dieser Folge geht's um die verführerischste Falle des „spirituellen" Wegs: Passivität, die sich als Ruhe tarnt, und Anpassung, die sich als Liebe ausgibt. Warum echte Offenheit ein Rückgrat braucht und wo der Unterschied zwischen Gelassenheit und Rückzug liegt. Mit Paramhansa Yogananda.

3. 

   1 Oct 2026

   Staffel 3 · Folge 5: „Die geduldige Anwendung von Willenskraft"

   Abends der feste Plan, morgens um sechs das „…heute nicht". Gegen jeden guten Vorsatz zieht sofort etwas in die Gegenrichtung. Wie kommt man da trotzdem in Bewegung? In dieser Folge geht's ums Feuer-Chakra: die Willenskraft, die aus einem Vorsatz eine Tat macht. Warum Karma nur der Schwung deiner alten Entscheidungen ist (wie eine verpasste Autobahnausfahrt), warum niemand dich ändert außer du selbst – und warum echte Willenskraft nicht der heroische Kraftakt ist, sondern die geduldige, tägliche Wiederholung. Mit Paramhansa Yogananda.

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