Dieser Podcast ist unser Sprachrohr in die Welt- denn wir haben etwas zu sagen: Gesundheit hat VIEL mit Mindset-Arbeit zu tun. Gedanken besitzen Heilkraft und Gedanken können krank machen und das beste daran ist: Du wählst, ob du deinen Körper und deine Psyche gesünder oder kränker machst.
Wir sind als Ärztin und Psychotherapeutin selbst lange im Gesundheitssystem tätig und wünschen uns einen ganzheitlichen Blick auf den Menschen, ganzheitliche Ansätze in den Therapien und eine therapeutische Beziehung auf Augenhöhe.
Wir stellen mit diesem Podcast Synergien her zwischen Wissensgebieten, die meist nicht miteinander vereint werden: Medizin und Psychotherapie sowie zwischen Coaching-Ansätzen (Life-Coaching, Zielerreichungs-Coaching von Bob Proctor, Dr. Joe Dispenza) und der Heilkunde.
Wir teilen hier unsere Vision und wie wir das in unserem Leben und unserer Arbeit mit Menschen umsetzen.
Wenn du mehr über unsere Arbeit wissen möchtest, schau bei Mind 4 Health Academy bei Facebook, Instagram oder LinkedIn vorbei.
Viel Spaß beim Reinhören!
Publisher
Dr. Katja Schaaf und Diplom-Psychologin Verena Wendt
Wo bleibt eigentlich der Mann? – Zwischen Kopf, Gefühl und echter Veränderung
Wer spricht Männer an, wenn es um Gefühle, innere Muster und persönliche Entwicklung geht? In dieser Folge von „Thinking into Health“ fragen wir, warum uns viele Coachingangebote vor allem an Frauen gerichtet erscheinen. Brauchen Männer eine andere Ansprache? Welche Rolle spielen Fakten, Intuition und vertraute Rollenbilder?
Wir plädieren für Gleichwertigkeit und Raum für Unterschiede. Für Coaching, das Verstand und Gefühl verbindet. Und für Männer, die ihre Denkmuster hinterfragen und tiefer gehen möchten – auf ihre eigene Weise.
Bist du bereit, den nächsten Schritt für deine persönliche Transformation zu gehen?
Wenn du an einem Punkt stehst, an dem du nicht nur träumen, sondern wirklich etwas verändern willst, haben wir ein besonderes Angebot für dich:
Wir schenken dir eine exklusive, kostenlose Coaching-Session zu deinem persönlichen Thema.
Das Einzige, was wir dafür verlangen: Deine Bereitschaft, zu wachsen, und die Erlaubnis, deine Session als Audiospur in unserem Podcast zu teilen – um auch andere auf ihrem Weg zu inspirieren.
Nutze diese Chance für deinen Durchbruch und schreib uns direkt an:
✉️ mail@mind4health.de
Mach dir ein Bild von unserer Arbeit und tauche tiefer ein:
• 🌐 Website & Kurse: Tauche tiefer in unsere Methode ein und finde den passenden Kurs für deinen nächsten Entwicklungsschritt auf (http://www.mind4health.de)
• 🎥 Podcast mit Video: Erlebe echte Transformationen hautnah auf unserem YouTube-Kanal.
• 💬 Community & Insights: Vernetze dich mit uns und Gleichgesinnten auf [ Instagram](https://www.instagram.com/mind4health_academy/?next=%2F), [Facebook](https://www.facebook.com/mind4healthacademy) oder [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/dipl-psych-verena-wendt-873a298a/).
Dein Wachstum beginnt mit der Entscheidung, in dich selbst zu investieren.
Wir freuen uns auf dich!
21 Oct 2026
Diagnose Krebs – und jetzt? Interview mit Susanne Förster
Die Diagnose Krebs verändert von einem Moment auf den anderen alles. Plötzlich stehen Angst, Unsicherheit und unzählige Fragen im Raum. Doch was brauchen Menschen in dieser Situation wirklich – über die medizinische Behandlung hinaus?
In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Susanne Förster - Gründerin eines Onlinekongresses zum Thema Krebs - über ganzheitliche Begleitung bei Krebserkrankungen. Susanne gibt einen ersten Einblick in ihren kommenden Onlinekongress. Eine Folge, die Mut macht, neue Perspektiven eröffnet und zeigt: da ist so viel mehr möglich.
Mehr Infos zu Susannes Online-Kongress bekommst du hier:
https://www.checkout-ds24.com/content/665218/54427/KatjaSchaaf/Podcast
Wenn du Interesse an Testimonials von Menschen hast, die alternative Wege für Ihren Heilungsprozess gegangen sind, wie durch Meditation, schau gerne hier:
https://drjoedispenza.com/stories-of-transformation
https://www.youtube.com/watch?v=0e4uJp4XZcM
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14 Oct 2026
Die Mikribiom-Mensa: Wie Ernährung Depressionen beeinflusst
Darm und deinen Gefühlen: Wie das Mikrobiom deine Stimmung und das Depressionsrisiko beeinflusst. Du erfährst, warum essentielle Nährstoffe wie L-Tryptophan, B-Vitamine, Eisen, Zink, Magnesium und Vitamin D unverzichtbar für die Bildung unseres „Glückshormons“ Serotonin sind und warum knapp 95 % dieser Bausteine über einen gesunden Darm verarbeitet werden.
Wir beleuchten, wie eine durchlässige Darmwand (Leaky Gut) stille Entzündungen fördert, die die Serotoninsynthese hemmen, und weshalb ein gestörtes Omega-6-zu-Omega-3-Verhältnis unsere Zellgesundheit aus der Bahn wirft.
Freu dich auf fundiertes Wissen über die Darm-Hirn-Achse und konkrete Ernährungstipps, mit denen du deinen Darm sanieren und deine Psyche von innen heraus stärken kannst!
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