El podcast de Cristina Mitre
Claim This Podcastby Cristina Mitre
Podcast Overview
<p>Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!</p><br><p>En su <a href="https://cristinamitre.substack.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">newsletter A micrófono cerrado</a>, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en <a href="https://cristinamitre.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.cristinamitre.com</a> y en sus redes sociales.</p><br><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Facebook Cristina Mitre Aranda</p><p>X @Cristinamitre</p><p>YouTube <a href="https://www.youtube.com/@CristinaMitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre</a></p><p>Web <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.cristinamitre.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇪🇸
Publishing Since
2/7/2018
1 verified contact email on file for El podcast de Cristina Mitre
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 25, 2025
Lo que toda mujer debe saber para estar en forma, con Domingo Sánchez. Episodio 374
<p>SUSCRÍBETE A LA <a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER </a>Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO </p><p>SUSCRIBETE A LA<a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a></p><p>NOTAS DEL EPISODIO: <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a></p><br><p>Durante años nos dijeron que las mujeres debíamos entrenar distinto, con rutinas suaves y sin levantar peso. Nada más lejos de la realidad. Este episodio, con Domingo Sánchez, licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, desmontó muchos mitos, nos contó las pocas diferencias biomecánicas y hormonales que tenemos que tener en cuenta, y nos animó a entrenar con fuerza, seguridad y eficacia.</p><p> </p><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Twitter <a href="https://twitter.com/cristinamitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@cristinamitre</a></p><p>YouTube<a href="https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre Aranda</a></p><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/Crismitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/Crismitre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 20, 2025
Cómo ejercitar y alimentar tu cerebro, con Marcos Vázquez. Episodio 373
<p>SUSCRÍBETE A LA <a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER </a>Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO </p><p>SUSCRIBETE A LA<a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a></p><p>NOTAS DEL EPISODIO: <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a></p><br><p>Esta semana, en la serie de Grandes Éxitos del podcast, recuperamos este episodio con <strong>Marcos Vázquez, </strong>líder del movimiento Fitness Revolucionario. Con él hablamos sobre la relación entre la salud física y la salud mental, y cómo los hábitos de vida, especialmente la alimentación y el ejercicio, pueden impactar en el rendimiento cognitivo y el riesgo de desarrollar enfermedades mentales. Una charla fascinante que muchas veces nos va a llevar a encontrar respuestas en nuestros antepasados más remotos.</p><p> </p><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Twitter <a href="https://twitter.com/cristinamitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@cristinamitre</a></p><p>YouTube<a href="https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre Aranda</a></p><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/Crismitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/Crismitre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 17, 2025
Espacios que cuidan tu mente, con Patri Psicóloga. Episodio 372
<p>SUSCRÍBETE A LA <a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank">VERSIÓN DE PAGO DE LA NEWSLETTER </a>Y RECIBE CONTENIDO EXCLUSIVO </p><p>SUSCRIBETE A LA<a href="https://cristinamitre.substack.com/subscribe?" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> VERSIÓN EN ABIERTO DE LA NEWSLETTER A MICRÓFONO CERRADO</a></p><p>NOTAS DEL EPISODIO: <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">WWW.CRISTINAMITRE.COM</a></p><br><p>En este episodio<strong> Patri Psicóloga</strong> y yo charlamos sobre cómo el entorno y el diseño de los espacios donde vivimos y trabajamos pueden afectar a nuestra salud mental y emocional. Hablamos sobre la neuroarquitectura, que estudia esta relación, y cómo elementos como la luz, el ruido, los colores y la distribución de los muebles pueden influir en nuestro estado de ánimo, concentración y bienestar.</p><p>Además, abordamos la importancia de tener espacios personalizados y cómodos, tanto en el hogar como en la oficina. Pero, claro, esto muchas veces requiere negociar con familiares o compañeros de trabajo. ¿Cómo podemos hacerlo? Finalmente, Patri nos da consejos prácticos para rediseñar nuestros espacios de una manera sencilla y económica, y mejorar nuestro bienestar.</p><br><p>Este episodio ha sido posible gracias a <a href="https://www.actiu.com/es/muebles/?gad_source=1&gad_campaignid=19642558039&gbraid=0AAAAAD3JF4zvwrndi-MnyVsaHc9r8iBOa&gclid=CjwKCAjw1dLDBhBoEiwAQNRiQVTBqoBwqmRyCdB3wUdQEHC_Jgmqx8sDnjdmutUgUP7cCjXGNXMXpxoC0B4QAvD_BwE" rel="noopener noreferrer" target="_blank"><strong>Actiu,</strong> </a>que nos permitió charlar en un maravilloso salón que nos montó como ejemplo de todo lo que hablamos en la entrevista.</p><br><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Twitter <a href="https://twitter.com/cristinamitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@cristinamitre</a></p><p>YouTube<a href="https://www.youtube.com/channel/UCq9Q1Lh4ibpoImNn4lTBbCA" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> https://www.youtube.com/c/CristinaMitre</a></p><p>LinkedIn <a href="https://www.linkedin.com/in/cristina-mitre-2a355515/?originalSubdomain=ae" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre Aranda</a></p><p>Facebook <a href="https://www.facebook.com/Crismitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.facebook.com/Crismitre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
413 total episodes available
Recent guests on El podcast de Cristina Mitre
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Ismael Galancho
Guest
Javier Albares
Guest
Gema Herrerías
Guest
Óscar Muñoz
Guest
Amaya Ascunce
Guest
Marisa Palmero
Guest
Mara Torres
Guest
Virginia Meca
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
El podcast de Jana Fernández
Jana Fernández
De Piel a Cabeza
Dra. Ana Molina · Dra. Rosa Molina
Tus Amigas Las Hormonas
Isabel Viña Bas
Mi Latido de Más
Anne Igartiburu
Mañana Empiezo
Podium Podcast
Radio Fitness Revolucionario
Marcos Vázquez
Tiene Sentido
Eli Romero
El Podcast de Soycomocomo con Núria Coll
Soycomocomo
A solas... con Vicky Martín Berrocal
Podium Podcast
Vidas Contadas
729
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
Alex Fidalgo
BBVA Aprendemos juntos 2030
BBVA Podcast
Dr. Mario Alonso Puig
Mario Alonso Puig
Club de Malasmadres
Club de Malasmadres
ROCA PROJECT
Carlos Roca
Deep-dive analytics for El podcast de Cristina Mitre
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is El podcast de Cristina Mitre?
<p>Este es el podcast de la periodista y escritora Cristina Mitre, premio Ondas a la Mejor Anfitriona de Podcast. Todas las semanas, Cristina te sorprenderá con una entrevista a un experto del mundo de la salud, la nutrición, el fitness, la belleza y el bienestar, para que aprendamos juntos a vivir mejor. Si quieres estar bien informado sobre todo lo que tiene que ver con salud y bienestar, tenemos una cita todos los domingos. ¡Bienvenido!</p><br><p>En su <a href="https://cristinamitre.substack.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">newsletter A micrófono cerrado</a>, Cristina Mitre publica contenido inédito de su podcast, como apuntes, audios exclusivos, anécdotas, libros y artículos que solo podrás ver y escuchar allí. Si quieres, puedes seguir a diario a Cristina en <a href="https://cristinamitre.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.cristinamitre.com</a> y en sus redes sociales.</p><br><p>Instagram <a href="https://www.instagram.com/thebeautymail" rel="noopener noreferrer" target="_blank">@thebeautymail</a></p><p>Facebook Cristina Mitre Aranda</p><p>X @Cristinamitre</p><p>YouTube <a href="https://www.youtube.com/@CristinaMitre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Cristina Mitre</a></p><p>Web <a href="https://cristinamitre.com/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.cristinamitre.com</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 10 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.