Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast

About Elevation Running | Der Lauf- und Berg-Podcast

Hallo, was geht? Rein in die Laufschuhe und raus zum Laufen - am liebsten auf Trails und auf die Berge… Von 5km über Marathon bis zu Ultratrails sind wir schon vieles gelaufen. Während einer von uns jung, neu im Sport, sehr talentiert und ziemlich schnell ist, ist der andere älter aber mit langjähriger Hobbylauferfahrung gewappnet. Im Podcast unterhalten wir uns aus unterschiedlichen Perspektiven zu unterschiedlichsten Themen wie Trailrunning, liefern Renn- und Erfahrungsberichte und führen Interviews mit interessanten Menschen rund um den Lauf- und Bergsport. Wir wollen unterhalten und Erfahrungen weiter geben, egal ob beim Sport, im Auto oder auf Reisen… Egal ob Du (noch) nicht läufst oder ambitionierter Wettkampfläuferin oder -läufer bist, wir versuchen kurzweilige podcasts für Dich zu produzieren und stehen wo wir können auch mit Rat zur Seite. Und gerne binden wir Hörerfragen mit ein. Folge uns auf Instagram unter „@elevation_podcast“ und sende uns gerne Deine Fragen. Und komm doch in unseren Strava-Club "Elevation Addicts", wo wir hoffentlich Deinen Aktivitäten folgen können. Und natürlich freuen wir uns über ein Abo unseres YouTube Kanals https://youtube.com/@Elevation_Addiction Insta: @elevation_podcast Lukas und Oliver

Publisher

Lukas und Oliver

Category

sports

Language

de

Explicit

No

First episode

6 Aug 2023

Latest episode

25 Oct 2026

Latest episodes

103 episodes in the feed.

1. 

   25 Oct 2026

   Folge #078 - Zeugnistag! Wir benoten unsere Laufsaison 2026

   Wir blicken zurück auf unsere Saison und schauen was gut und was nicht so gut war. Gegenseitig verteilen wir uns Zeugnisse. Und es gibt natürlich einen Ausblick auf die kommende Saison - beim einen spannender, beim anderen... naja, hört selbst.

2. 

   2 Oct 2026

   Folge #077 - Trailrunning und unsere Verantwortung für die Natur / Communityrun / Mitmachevent

   Elevation Running Podcast – Umwelt, Naturschutz und Verantwortung im Trail Running Oliver und Lukas widmen sich einem kontroversen Spezialthema: Umwelt, Natur und Naturschutz im Trail Running. Sie sprechen darüber, wer beim Thema Müll Verantwortung trägt, wie Regeln in Schutzgebieten zu bewerten sind und wie sich Naturliebe mit dem eigenen ökologischen Fußabdruck vereinbaren lässt. Ausgangspunkte sind konkrete Erlebnisse – von Gelverpackungen am Wegesrand bis zu Diskussionen über das Übernachten am Schrecksee. Zudem hört ihr die Details zu unserem nächsten Community-Run am "Fuße" des Tegelbergs. Und wir laden Euch zur Mitmachaktion auf www.elevation-move.de (www.elevation-move.de) ein. Meldet Euch bei unserer "Goldener Oktober Cleanup Challenge" (https://elevation-move.de/2026-10-goldener-oktober-cleanup/ (https://elevation-move.de/2026-10-goldener-oktober-cleanup/)) und habt die Chance einen Medaillenhalter zu ergattern. Wir freuen uns auf viele Hörer, Teilnehmer, freundliches Feedback :-)

3. 

   29 Sept 2026

   Folge #076 - TOR X - Er lief 139 Stunden, 306km und 25.000hm - und dann fehlten 30km zum Finish

   300 Kilometer, Schlafmangel und eine schwere Entscheidung: Chris Frumolt beim Tor des Géants In dieser Folge des Elevation Running Podcast spricht Oli mit Hobby-Trailläufer und Fotograf Chris Frumolt über seinen Versuch beim Tor des Géants. Das Rennen führt über rund 330 Kilometer durch hochalpines Gelände im Aostatal – und wurde für Chris zu einem sechstägigen Abenteuer mit extremen Höhenmetern, kaum Schlaf und Halluzinationen. Auch Carla ist zu Gast. Chris' Freundin begleitete ihn als Supporterin und erzählt, wie sie die langen Tage und Nächte erlebt hat – und warum am Ende die Sicherheit wichtiger war als das Finish. Insta: @unplugged_chris_frumolt Insta: @tordesgeants YouTube: @chrisfrumolt

Reach and audience

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Spotify

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