by Tyngre
Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra. Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva. Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.
Language
🇸🇪
Publishing Since
10/16/2022
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
April 13, 2026
<p>Dags för en liten paus så vi blickar tillbaka på det vi pratat om hittills och svarar på spännande frågor.</p> <ul> <li>Varför sabbar man för sig själv när det börjar gå bra?</li> <li>Vad överskattar vi i vår hälsoresa?</li> <li>Och vad menar vi egentligen när vi säger att "det inte funkar"?</li> </ul> <p><strong>Om podden</strong></p> <p><a href="https://www.instagram.com/jyckencedenblad/" target= "_blank" rel="noopener">Mange</a> och <a href= "https://www.instagram.com/pischas/" target="_blank" rel= "noopener">Pischa</a> är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.</p> <p>Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.</p> <p>Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.</p>
April 6, 2026
<p>I det här avsnittet pratade Mange med endokrinologen och forskaren <a href="https://ki.se/personer/daniel-p-andersson" target="_blank" rel="noopener">Daniel Andersson</a> om fettceller, hur de fungerar i kroppen och varför de är så mycket mer än bara ett energilager. Fettväv är ett aktivt organ som påverkar hormoner, inflammation, insulinresistens och risken för sjukdom.</p> <p>Träningens roll</p> <p>Träning verkar kunna förbättra fettcellernas funktion, bland annat genom att påverka frisättningen av fett vid rätt tillfällen. Vi pratade också om att vardagsrörelse är viktigt, men att intensitet spelar roll. Att bara samla steg utan att få upp pulsen ger inte alltid samma effekt som mer aktiv rörelse.</p> <p>Läkemedel och forskning framåt</p> <p>Vi pratade också om dagens obesitasläkemedel och hur de sannolikt påverkar både hungerreglering och fettväv indirekt. En spännande del var att man nu tror att det finns olika typer av fettceller med olika egenskaper, och att framtida behandling kanske kan påverka vilken typ av fettcell som dominerar.</p> <p>Det viktigaste budskapet</p> <p>Fettväv är en central del av kroppens ämnesomsättning och obesitas är en kronisk sjukdom där biologin spelar stor roll. När sjukdomen väl är etablerad är det ofta mycket svårt att på egen hand gå ner i vikt och framför allt att hålla den nya vikten över tid.</p> <p><strong>Om podden</strong></p> <p><a href="https://www.instagram.com/jyckencedenblad/" target= "_blank" rel="noopener">Mange</a> och <a href= "https://www.instagram.com/pischas/" target="_blank" rel= "noopener">Pischa</a> är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.</p> <p>Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.</p> <p>Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.</p>
March 30, 2026
<p>I det här avsnittet gästas vi av Frida Allert, även känd som <a href="https://www.instagram.com/fridatakescontrol/" target= "_blank" rel="noopener">@FridaTakesControl på instagram</a>, som på kort tid blivit en viktig röst i samtalet kring obesitas och GLP-1. Med sitt konto beskriver hon sig själv som "din vän i GLP-1-djungeln" och just det perspektivet genomsyrar hela samtalet.</p> <p><strong>Om podden</strong></p> <p><a href="https://www.instagram.com/jyckencedenblad/" target= "_blank" rel="noopener">Mange</a> och <a href= "https://www.instagram.com/pischas/" target="_blank" rel= "noopener">Pischa</a> är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.</p> <p>Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.</p> <p>Du som lyssnar på vår podd får gärna betygsätta den på den plattform du lyssnar på – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.</p>
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Maria
Guest
Per-Erik
Guest
Anders Forslund
Guest
Sara Molin
Guest
Discover related shows you might enjoy
Not Fanny Anymore
Tyngre
Tyngre
Acast
Acast
Agnes Sjöström
Acast
Anna Sparre
Podme
Karolinska Institutet
Acast - Lina Thomsgård och Björn Hedensjö
Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg
Acast
Acast
Podme
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Podden som handlar om övervikt. Ett växande problem i vårt samhälle som vi vill förstå bättre och även inspirera andra.
Mange och Pischa är två populära coacher med helt olika bakgrunder men som sammanstrålar i en DUO som vill hjälpa människor mot en bättre hälsa och relation till sig själva.
Podden kommer även gästas av personer som på ett eller annat sätt berörs av ämnet övervikt.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.